Ki jan yo kwit labouyl pitimi nan yon joumou nan fou a

Pitimi ak joumou yo parfe konbine ansanm. konpozisyon moun rich chimik yo pèmèt nou konsidere sa a plat inik. Li se ra yo jwenn yon pwodwi ki gen anpil kalite pozitif. Pitimi labouyl bay yon ogmantasyon pwisan nan enèji, se konsa li se souvan yo itilize retabli de maladi. Sa a solè rekòmande pou itilize nan sereyal pou manje pou moun ki gen pwoblèm ki genyen ak kè, fwa, pankreyas ak sistèm nève yo. Li parfe montre kò a nan toksin ak endezirab dekonpozisyon pwodwi nan antibyotik. Jodi a, nan prezans nan yon gwo kantite dwòg ki pisan se espesyalman enpòtan. Joumou tou gen yon anpil nan vitamin ki ra, san yo pa ki kò a dijere sèten kalite manje tenten ta dwe difisil. Ansanm, de pwodwi sa yo se pafè tandem.

Konsèp la se senp

Fason ki pi debaz nan konbine sereyal ak plant etranj - li se ou kwit manje yo ansanm. Trè bon plat jwenn labouyl pitimi nan yon joumou nan fou an. Li se souvan prepare nan ti bouk yo. Zansèt nou te konnen anpil bagay sou manje, se konsa jouk jòdi a, nou admire gou a ekstraòdinè ak yon benefis gwo nan asyèt envante pa Grann nou an. Nan Kasha pitimi joumou dife pou chofe fou vire tankou bon plat kòm nan Larisi recho chofaj. Pa gen sekrè espesyal isit la. Pou preparasyon an nan manje mande pou anpil ti: pou 1 joumou - 1 lit lèt, 100 gram ki gen sik ladan, 1 tas nan pitimi, 100 gram nan bè, 1 ti kiyè manje sèl.

Li ap prepare trè senp.

1. joumou mi bezwen yon lave bon, sèk ak koupe pati a anwo tou pre tij la kòm yon kouvri.
2. 'Lage fwi ki soti nan kaka a, ak anpil atansyon koupe l' ak yon kouto ak kiyè. Epesè a miray dwe rete 1-1.5 santimèt.
3. Grenn ak fib ka abandone, ak egzijans kò a dwe griyaj. Pou asyèt mande pou sèlman 1 tas nan pwodwi kraze.
4. Pitimi rense byen, vide sou dlo bouyi, li mete nan yon "po" nan joumou an.
5. Nan yon lèt po bouyi separe ak sik ak sèl. Cho melanj ta dwe vide sereyal.
6. Mete bè an ak melanje dousman.
7. Joumou kouvri pwòp tèt li "bouchon", mete yo sou yon fèy boulanjri, li mete nan dife pou chofe fou a.
8. Yon èdtan pi ta, "kouvèti" off yo e yo kontinye mitone pou yon lòt 1 yon èdtan. ta dwe kontni sou sifas la dwe kouvri ak yon kwout cheve koulè kannèl. ka pwodwi a fini ka gaye sou plak ak sèvi yo.

Pitimi labouyl nan yon joumou nan dife pou chofe fou a ap gou menm pi bon si okòmansman nan melanj, ajoute rezen chèch oswa fwi conflits. Men, menm san yo pa yo, tou, ap vini bon. Sa a plat se youn nan moun ki pa mande pou ke yo yo te ap gade toujou ap. Pitimi labouyl nan yon joumou nan fou a ap prepare yon ti kras plis pase de zè de tan. Sa a ase yo kwit ak kroup byen ak rès la nan pwodwi yo tounen yon melanj santi bon mou.

Pou chak gou

Mwen dwe admèt ke joumou an ale byen ak prèske nenpòt sereyal. Yo konpleman youn ak lòt parfe. Labouyl ak joumou ak tout jaden lòj pouvwa gen yon manje maten bon, epi yo bay ekipman pou ki nesesè nan enèji pou yon jou a tout antye. Pran, pou egzanp, Fig. ti kras grenn blan l 'yo bèl amoninize ak klere kaka a joumou zoranj. Pou sa sereyal ap bezwen: 7, Atizay. kiyè nan diri, 0.5 kilogram nan kaka joumou, vè lèt, sik ak sèl se pi bon pou ajoute pou gou la.

Pwosesis la pou kwit manje.

1. moso koupe joumou nan gwosè abitrè, mete nan yon marmite, kouvri ak dlo frèt epi mete yo sou yon plak. Apre bouyi, diminye flanm dife a ak kwit jiskaske pwodwi a se pare.
2. Ranpli diri a lave nan yon chodyè pou w bouyi yon joumou. Se melanj lan bouyi jiskaske jiskaske lòj se konplètman pare.
3. Pwodwi sèl, ajoute sik ak vide lèt la. Le pli vit ke pwa a vini nan yon bouyi ankò, fè dife a ki pi piti, epi kite pou 5-6 minit, brase toutan.

Labouyl pare yo mete nan yon bòl ak libreman ak lwil gou.

Teknoloji yo ede otès a

Kwit labouyl pitimi ak joumou, ou ka itilize multivarki. Pwosesis la an antye pa pran plis pase mwatye yon èdtan, ak rezilta a se pa pi mal pase nan fou a oswa Ris recho chofaj. Pou travay nesesè yo prepare yon vè dlo, se yon pitimi vè, 100 gram ki gen sik ladan, 300 gram nan kaka joumou, 400 mL nan lèt, yon ti kiyè sèl ak bè.

Preparasyon tout nan yon fwa:

1. Kapasite nan chaj nan variantes lave pitimi, dlo, koupe rache joumou, sik ak sèl ak vide tout lèt la.
2. Multivarku kouvri byen sere avèk yon kouvèti, li mete revèy la pou 30 minit nan "labouyl la".

Li rete sèlman nan rete tann yon ti tan ankò, ak Lè sa a elaji mas la santi bon nan plat la ak ajoute nan gou bè.