Kneipp chemen - geri efè nan dlo pou chak moun

Hydrotherapy - aktivite prensipal la nan Sebastian Kneipp, ki moun ki te rete nan Bayview nan 19yèm syèk la. Li te konnen sou pwopriyete yo geri nan dlo, ap eseye sistematizasyon konesans sa a. Apre sa, li nan plas. Eksperyans tout teknik yo sou tèt mwen, li te geri. Jodi a, Hydrotherapy pou Kneipp lajman ki itilize nan spa, sant fizik, sant spa, klinik medikal.

terapi Kneipp se itilize nan plizyè pwosedi yo se:

• mache pye atè sou sifas mouye;
• plato;
• resepsyon dlo (nan fòm lan nan perfusion pi ak èrbal).

rekiperasyon metòd pou Kneipp

Sebastian Kneipp sou tèt li te eseye yon varyete de chwa pou enpak la nan dlo sou kò imen an: yon beny, Benyen, ap mache sou dlo, ak plis ankò. Tout richès ou nan eksperyans li te dekri nan yon liv ki rele "geri dlo mwen." Kòm yon rezilta - metòd la tout antye sistematik amelyore sante a nan kò an. Li konsiste de yon nimewo nan prensip:

1. Hydrotherapy.
2. Healthy manje.
3. Fitoterapi.
4. Jimnastik.
5. Mache.
6. Psychosomatics.

Tout tandans sa yo ap devlope jouk kounye a. sant sante Anpil, lopital (tou de aletranje ak nan Larisi) ofri metòd amelyore nan Kneipp.

Sebastian ap aktivman angaje nan devlopman nan metòd efikas pou redi nan kò a. Li enkli 3 etap:

1. Ap mache sou dlo.
2. Immersion nan dlo frèt.
3. Vide.

Tras la pi popilè

Premye etap-la nan redi Kneipp bay UN a pou kreyasyon an nan yon tras espesyal. Li reprezante tank plizyè ak dlo. Gen nan yo ki te ranpli avèk likid cho, gen kèk frèt. Tout moun nan yo yo se fèmen nan youn ak lòt. Pou kreye fon an nan sa yo tank relyèf natirèl, kounye a yo itilize mozayik modèn ak yon wòch imitasyon, zèb ak sou sa. D. sifas sa a pèmèt masaj la sou pwen yo pye akuponktur ki afekte fonksyone nan tout ògàn nan kò imen an.

Pou resorts, spa oswa lòt établissements menm jan an bay pou vant la nan aparèy sa yo. Kneipp chemen pouvwa gen sikilè, rektangilè, ak balistrad, divès kalite konsepsyon. Li se ekipe ak sistèm espesyal ki poukont kenbe tanperati a andedan tank yo, ak dlo a ki responsab pou chanjman an.

Kneipp chemen, envesti nan pwòp men yo, yo pral yon gwo adisyon nan beny lan , nan peyi a. Sa a se yon relance ekselan e ap detann resort. Ou ka kreye kòm yon vèsyon yon ti tan nan sa a tras (ki soti nan tank diferan) oswa pèmanan. Sa mande pou basen oswa nenpòt lòt veso, zèb, wòch, sab, ak dlo nan tanperati divès kalite.

Kneipp tras: ki jan yo itilize?

Gen rekòmandasyon espesifik kòm yo dwe travèse chemen Kneipp. Sa a ap ede byen vit jwenn efè a vle. Anvan pwosedi nan pasaj la, li rekòmande yo chofe kò a byen, oswa menm jis men ou ak pye yo.

Pli lwen, ekspè konseye pou respekte règleman sekans sa a:

1. Mache sou zèb la. Etap sa a ta dwe pran pa gen okenn pi lontan pase 10 minit. Bagay pwensipal lan - yo santi yo fredi a limyè nan pye yo.
2. Navige dlo a frèt pi bon etap mache. Sa a ap ede yo santi yo kontra ki nan syèl cho ak dlo fre. Bagay pwensipal lan - yo kenbe l respire regilye, ak etap yo ta dwe lis ak ralanti. Pwosedi sa a ta dwe pran yon kèk minit.
3. Pli lwen atansyon ak ralanti mach dwe ale nan tras la tout antye. Lè sa a, ka yon etap dwe akselere. Duration - 10 minit.
4. Sa a se ki te swiv pa 10-20 segonn pi ba bra nan koud la nan dlo frèt. Sa a se etap final la.

Apre yo fin Kneipp chemen pase, li rekòmande a abiye ak bwè te cho, enfuze ak remèd fèy medsin.

Kneipp chemen: indications ak kontr

basen Kontras nan tras la Kneipp - yon geri gran anpil ak gwo terapi refleksostimuliruyuschaya. Si ou fè pwosedi sa a regilyèman, Lè sa a, ou kapab:

• Pwoteje kò a depi nan maladi.
• Ranfòse sistèm iminitè a.
• Amelyore sikilasyon ak sikilasyon san.
• Amelyore ton an.

Tankou nenpòt ki lòt sante ak metòd medikal, Kneipp tras gen kontr li yo:

• Segondè tanperati kò.
• branch frèt - yo bezwen pre-cho.
• pwosedi Passage ki te fèt pandan ekspoze a tanperati kò ki ba sou de zè de tan kap vini yo.

Kneipp tras ap toujou gen popilè. ka Metòd sa a tradisyonèl nan Hydrotherapy dwe retounen nan fòm ki bon, amelyore sistèm iminitè a ak yo dwe toujou nan yon santiman bon.