Koud sèk: kòz la ak tretman. Poukisa koud po trè sèk?

Ay, swen kò fè trè dezekilibre. zòn endividyèl yo li atire atansyon a ki pi, ak sou kèk pa sonje. Byen souvan konplètman bliye ke koud ou twò se nan bezwen nan bon swen, hydrasyon ak nitrisyon. Sa rive pou plizyè rezon:

• yo pa tonbe nan je konstan nan mèt kay li yo;

• pi fò nan tan an yo ap kache anba rad yo;

• kèk konsidere swen sa yo nesesè ak enjustifii.

Pi souvan pase pa yo sonje sou arive an nan prentan ak ete, lè li lè yo mete yo sou chemiz ak kòsaj ak manch kout, abiye ak sundresses. Lè sa a, kòmanse mande poukisa nan koud yo , po sèk, ak pi enpòtan, Ki jan yo debarase m de pwoblèm sa a pa retounen yo prezantab? Pou kòmanse yo idantifye kòz la nan sechrès, kòm tretman ka depann sou sa.

koud sèk: Kòz ak Tretman

Pwoblèm sa a kapab alèz kòm byen ke sèk se po fann, grate, kole rad. Si pwoblèm sa rive detanzantan, li se posib yo dispanse avèk krèm idrate ak losyon, men si li se koud sèk hronicheskimy karaktè, Lè sa a, ou ta dwe seryezman pran l ', konsilte yon doktè, yo pase egzamen ki nesesè yo. Espè yo di plis jisteman koud poukisa sèk, paske kòz la ka tou de ordinèr ak mekanik domaj nan lòd la mal nan jounen an, ak pwoblèm ki asosye avèk maladi ormon.

Rezon ki fè prensipal

1. Vitamin deficiency. Si kò a pèdi vitamin A, E ak D, li se premye nan tout reflete sou po a: kòm koud yo, ansanm ak tout kò a tout antye.

2. Mechanical aksyon. Rezon ki fè sa a se plis komen nan mitan travayè biwo, moun okipasyon sedantèr, ki gen jou pase bò tab la. Se pa tout moun konnen, men se yon sèl nan règleman yo nan etikèt - pa mete koud ou sou tab la - te orijinèlman vin ansent pou chèf yo jèn. Ti fi yo entèdi yo fwote koud mou li sou yon an bwa tèt tab, se konsa ke po a pa pa zagubela tou nwa.

3. cho beny kim. Prèske tout moun renmen tranpe nan yon beny cho yo detann apre travay yon jou difisil a. Li se pwouve ke metòd sa a aktyèlman ede yo soulaje strès, espesyalman lè ajoute nan sèl lanmè dlo, divès kalite gou espesyal ak kim. Souvan detant nan beny sa yo plen overdried po, depi dlo a gen klorin. Yon pèl kim savon genyen cocamine, ki tou yon move efè sou pH la net nan po la.

4. Pwoblèm sante - yon lòt rezon ki fè po sèk sou koud. Nwa ak sèk koud la ki se kòz pou tretman imedya ak doktè a nan plas an premye yo endocrinologist la. Paske nan fè fas a dezòd ormon nan kò a, ki te koze pa fonksyone byen a nan pankreyas la ak glann adrenal. Epitou chòk nève ak estrès regilye ka lakòz ormon echèk. 5. Si ou gen koud trè sèk, rezon ki fè yo gen plis chans ki te koze pa atopik dèrmatoz, se yon fòm ègzema. Nan ka sa a, yo ta dwe po a afekte dwe pwoteje soti nan aksidan, menm jan yo ka vire wouj ak anflame. Si ou jwenn tèt ou koud sèk, kòz ak tretman dwe defini ak asiyen pa pwòp yo, ak yon moun ki kalifye, nan ka sa a, se yon dèrmatolojist.

6. sezon pwoblèm. Po sèch fèt souvan sou koud yo nan peryòd la otòn ak ivè, paske nan moman sa a karakterize pa tanperati ekstrèm ak lè sèk nan k ap viv ak zòn travay, ki te koze pa operasyon nan lè kondisyone ak radyatè chofaj.

Metòd de fè fas ak koud sèk

Yon fwa enstale rezon an pou kisa koud sèk, ou ta dwe imedyatman kòmanse nan adrès li, nan lòd pa nan kouri epi yo pa agrave sitiyasyon an. Gen anpil fason, men yo pral chwazi yon doktè.

Chanje manje

Debarase m de pwoblèm nan nan "koud sèk," kòz la ak tretman pou ki bay manti nan mank nan vitamin ak ranpli yo, se pa sèlman avèk èd nan dwòg, men tou, pa korije meni pwòp li yo. Pou egzanp, ou ta dwe ogmante konsomasyon nan grenn tounsòl, nwa, ze, menm jan yo gen yon kontni segondè nan vitamin E.

Pou fè moute pou mank de vitamin D bezwen manje pwodwi letye, fwomaj, pwason fwa.

Si manje plis epina, kawòt, be, ak nan fwa vyann bèf, pwoblèm lan nan kantite lajan ensifizan nan vitamin A yo pral abitye avèk wout yo ou.

Si chanjman an nan pouvwa pa pou kontribiye pou amelyorasyon nan po a, Lè sa a, ou ta dwe prebegnut yo manje plis konsantre konplèks multivitaminik.

koud sèch gason ak timoun

Depi se pwoblèm sa a te fè fas pa sèlman fanm, men tou moun, menm pafwa gen koud sèk nan timoun yo. Timoun Piti yo anjeneral akòz lefèt ke po mou fwote sou napkin yo, tou akòz dlo di, e vle di inoporten pou naje, se konsa timoun yo apre chak beny rekòmande a fwote lwil pou hydrasyon apwopriye ak nitrisyon po sansib.

Si koud sèk nan moun, kòz prensipal nan pwoblèm nan - yon mank de bon jan swen pou pòsyon nan done nan kò a. Ki sòti nan yon friksyon fò sou yo ka menm parèt gren. Fè fas ak kòz sa a pral ede grès krèm yo dwe de fwa nan yon jou nan fwote nan po a nan manch rad koud bra a pou omwen 10 jou.

Recipes nan medikaman tradisyonèl

Yon asistan tèt yo nan batay la kont koud sèk, dapre geriseuz tradisyonèl yo, - yon sitwon.

Kòmanse pwosesis la rekiperasyon ta dwe ak vapeur an po. kouvri teni kapab alalejè fwote bwòs cheve, ak Lè sa a kole yo nan koud yo fre sitwon tranche epi kenbe pou omwen 30 minit. Gen yon vlope bèl, ki gen ladann nan fwomaj griye, siwo myèl ak pòmdetè bouyi. Li se parfe debande nèt po la. Men, malgre sa a, apre nenpòt mask, li se nesesè yo wile koud krèm grès.

Ekonomize koud ak yon mask

Gen yon fin vye granmoun, pwouve sou ane yo yon fason yo amelyore kondisyon an nan jwenti yo koud. Pou prepare mask la mirak, ou bezwen pran yon sèl amann, lou krèm oswa tounen krèm, oksijene idwojèn ak frèch prije ji sitwon. Sou teni, koud desquamated Se melanj sa a aplike. Tout sa a se vlope nan fim rete kole ak pou yo wete yon demi èdtan.

Si w ap fè fas ak yon pwoblèm komen, kòm koud sèk, kòz ak tretman yo ta dwe defini kòm vit ke posib, ak kou a nan tretman yo ta dwe kontinye pou omwen 10 jou, ak pou pi bon rezilta, ou bezwen pou yon ekstansyon pou li pou yon mwa. Pwochen etap la - se prevansyon, se sa ki, nan yon fwa chak de jou yo grès krèm nan koud, ak 2-3 fwa yon semèn fè idrate ak beny nourisan.

Si ou regilyèman pran swen nan po a sou koud yo kòm byen ke sou men yo, ak yo pa pral leve pwoblèm grav, epi yo pral toujou rete an bòn sante nan aparans ak mou w manyen yo.