Kwit nan fou joumou ak pòm nan fou a - bon gou ak an sante desè

Nan kontèks la nan ritm lan fou nan lavi modèn, makonnen ak faktè anviwònman nan ti kras desè ta dwe, premye, vit, ak Dezyèmman, san yo pa nenpòt manipilasyon konplike gastronomik ak, Anfen, nan engredyan yo, pi benefik nan kò a. Tout moun nan kondisyon sa yo yo te rankontre joumou konn kwit nan fou ak pòm nan fou an. Pou kont li, sa a legim, anpil pa renmen tradisyonèl pou kwit manje. Men apre, lè dife pou chofe fou a, men yon adisyon bèl, li tout ale "Bang".

Kwit nan fou joumou nan fou a ak pòm: resèt

Golden legim netwaye soti nan kale la deyò ak grenn e li te koupe lib - kapab kib, yo ka plak. Si ou renmen mou konn kwit nan fou joumou ak pòm nan fou a, li se pi bon yo chwazi yon plak pa gen okenn pi epè pase yon sèl ak yon mwatye santimèt. Si ou pito yon kaka fleksib, kanpe sou zo yo. Ponm koupe an tranch yo al vide ak sitwon pou fè pou evite Browning. Rapò a nan eleman prensipal yo - nan diskresyon ou. Nan yon fòm grese premye mete deyò egzakteman joumou sou li - tranch pòm. Top desè ki te ranpli avèk siwo myèl likid (li ka yon ti jan cho si sik), li mete nan dife pou chofe fou a pou 20-40 minit. Nan moman sa rezidans fòtman afekte epesè nan tranch yo. Tout bagay! Ou ka dòlote tèt ou ak fanmi.

imajinasyon

Sa a joumou nan dife pou chofe fou (tranch yo ) ak pòm kapab varye nan gou respè trè diferan. Pou egzanp, pòm, de kouch ki kapab fèt, ak ant yo mete tranch zoranj. Oswa, ou ka prèske pare anvan voye nan plat ak griye fwomaj ak retounen nan fou pou dis minit.

Trè enteresan an se Variant a nan ki se lis la eleman efase siwo myèl: fwi ak legim kwit, vide ak yon ti kras sik bay ji, l'a vide fonn blan oswa nwa chokola lè y ap aplike.

konpayon Prèske endispansab nan pòm ak joumou nan sa a desè fè nwa divès kalite: yo fè li menm plis itil, santi bon ak bon gou.

Gen kèk Menager yo avize w kwaze krèm siwo myèl: nan yon vè nan pwodwi lèt tounen yon kote 3-4 gwo kiyè. Li di, se konsa desè se yon plis juicy ak kwit pi vit.

Joumou-bonm

Posib ak otreman prepare pòm yo ak joumou, konn kwit nan fou nan fou an. Resèt la ofri nan nou se ki ra, orijinal ak bay yon rezilta trè bon plat. Pou aplike li pral bezwen yon ti gita joumou long, fòm pa sikilè. travay la preparasyon pou gen ladan:

• dekoksyon nan twa gwo kiyè basmati mwatye-pare;
• vapeur kiyè jouk rezen chèch mou ak ottsezhivanie;
• tranche pòm kat bann;
• moso drenaj koupe (pran 1 tas);
• limyè griye sèk koupe nwa (pè kiyè).

Koulye a, angaje nan yon joumou. Li se koupe Longitudinal, grenn retire ak kaka a se ak anpil atansyon koupe konsa ke li rete yon santimèt ak mwatye nan yon ansanm miray ranpa yo. Li koupe moso ak ki konekte ak lòt manje yo prepare, plis yon ti jan nan kannèl, yon santèn gram nan bè mou ak yon koup la kiyè ki gen sik ladan. yo Sa a "vyann" ki te ranpli avèk mwatye joumou mete sou yon fèy boulanjri ak duve retire nan yon fou pou yon koup nan èdtan. Anvan k ap sèvi joumou sa a konn kwit nan fou ak pòm nan fou a se divize an 5-6 tranch yo al vide ak bè fonn.

Sweet "sandwich"

Si ou se twò parese fè kèk senp manipilasyon adisyonèl, desè sa a kapab yon pi renmen nan pitit ou yo. pòm Gwo ak pwa koupe an tranch san patipri epè; grenn yo yo netwaye. Joumou koupe plak proportion. Sou segman an nan manje ki pral FOIL pwent fetay la nan sekans sa a: yon pòm sou li - pwa, twazyèm lan se joumou an. kouch yo ka repete. Mete sou tèt kiyè nan siwo myèl, papye vlope, ak "sandwich" se mete yo nan sezon an nan yon èdtan nan fou an. Apre sa, li pase sou yon plak, vide siwo myèl ak ji yo, epi ki vide ak nwa. Nan bote sa yo ak parfen pa gen moun ap refize!

ayeryen marmite

Si menm konn kwit nan fou joumou ak pòm nan fou a pou timoun ou a se yon pwotestasyon, yo ka depiste. Legim fèmen fwote, vide krèm (se konsa ke se sèlman kouvri li) epi mete yo sou ti dife. Senk minit jiskaske kwit nan menm pòm lan fwote. Yon fwa ankò nan krèm tranpe sezon tas smoul. Ou ka ranplase li ak ti biskwit, men pral mwens sansib. Lè gen Mach a refwadi yon ti kras, tou de mas melanje, gou vaniy ak sik ak fòm distribye yo. Top plak mens dekonpoze lwil oliv - nan gwo fou a anvan pran ront. Kaprisyeuz pa janm ta devine ke marmite la ki enplike "sispèk" joumou! Yo epi yo dwe asire w ke ou mande pou plis.