Poukisa fè mal talon pye a?

Yo kwè ke tan ka geri. Wi, li guérison anpil maladi, men nan mitan yo gen moun ki yo pa sijè a tan. maladi sa yo, olye, doulè, enkyetid ak doulè nan pinga'w sou yo. Lè li parèt, moun yo nan okenn prese (pou tou sa yo yon sèl li te ye rezon ki fè), konsilte doktè ou epi trase yon kèk mwa, simonte sansasyon ki fè mal. Sepandan, doulè nan talon pye refere espesyalman nan doulè a, ki nan tèt yo pa pase. se pwoblèm sa a anvayi pa lefèt ke talon pye a ap fè eksperyans yon chaj konstan, kòm Moun, an reyalite, se sou li, se konsa toujou ap afekte konsantre nan la nan doulè.

Menm bagay la tou pou yon pye an se talon pye a? Mwen dwe di ke li sèvi kòm yon absòbe chòk. se Imèn talon pye ki konpoze de yon kouch san patipri epè nan lar grès ak calcaneus la. Calcaneus se tèlman fò ke li se kapab kenbe tèt ak charj lou. Men, pwen an se yon ti kras vin agrave pa lefèt ke talon pye a gen yon nimewo nan veso sangen ak nè, men sekirite a nan ti yo, paske talon pye tèt li se mou ak sponjyeuz.

Li se paske nan sa yo doulè nè talon pye, nan kèk ka, paske fè mal l 'trè senp. Youn nan blesi ki pi komen se te konsidere kòm yon krak oswa chire bann yo po po talon pye soti nan zo a talon pye zòtèy yo anpil. Se tankou yon krak rele fasiit plantèr. Maladi a se trètr nan ki lè w ap mache doulè nan talon pye se pa nan tèt li, men li kapab doulè a ap bay nan lòt pati nan kò a.

Pafwa doulè nan talon pye ak akòz mete alèz ak sere soulye, osi byen ke enflamasyon nan tandon yo nan pye yo. Men, si gen yon depo nan sèl kalsyòm sou zo nan talon pye, gen yon SPUR talon pye. Li ka lakòz doulè, "lokal", sa ki fè tèt li te santi pandan mache a. Blame se ensidan an nan doulè sa yo konsidere kòm kwonik konpresyon nè a tibya a anba misk yo flechiseur.

Si doulè nan talon pye searing, doulè apèn rèd, ki se nòmalman kòmanse yo devlope nan polineropati, ka doulè sa a dwe bay yo, se pa sèlman nan talon pye a, men tou nan misk yo janm e menm men yo, osi byen ke kranp.

Si sispann a se estrès, lè sa a pli vit li ka eksprime yon doulè talon pye boule. presyon sa yo anjeneral rive lè yon moun souvan mete-l soulye sere pou yon tan long nan yon talon pye ki ba anpil.

Ki sòti nan tout pi wo a la li te klè ke ka talon pye a dwe rele prèske pati ki pi vilnerab nan kò imen an. Se poutèt sa, li nesesè yo pwoteje ak goumin. Si yon talon pye fè mal, Lè sa a, rete tann pou "move tan an bon" se pa nesesè, se konsa ou ta dwe imedyatman chèche jwenn swen medikal. Paske se sèlman se li ki kapab fè dyagnostik ki kòrèk la ak preskri tretman. Sepandan, menm nan ka sa a, moun ki ta dwe konnen ki sa yo trete talon pye fè mal se pa konsa pou twò fasil. Pafwa tretman sa a ka dire pou plizyè mwa.

Se konsa, si yon talon pye fè mal, de premye jou yo rekòmande nan trete li avèk èd nan frèt la. Sa vle di li nesesè pran yon kib glas ti epi kòmanse mete yo ansanm talon pye a, osi lontan ke li pa fè sa angoudi. Se tankou yon kalite masaj rekòmande plizyè fwa nan yon jou. Apre de jou ki vini apre pwosedi sa yo, li rekòmande a ranplase chalè a frèt. Sa vle di kole yo nan moso nan talon pye nan glas sou yon sezon èdtan, ak Lè sa a rès pou 15-20 minit ak Lè sa a aplike a pi cho nan talon pye ki te ranpli avèk dlo cho.

Nan ka sa a, si doulè nan talon pye akòz fasiit, nan ka sa a, se kapab pou yo vini nan èd la nan sipleman an talon pye. Se tankou yon revètman mete nan soulye a, annakò ak sa se talon pye a leve soti vivan pi wo a sou 0.7 cm. Sa redui chaj la sou tranzisyon an talon pye.

Evidamman di ke moun sa yo ki soufri doulè calcaneal, yo ta dwe peye atansyon espesyal nan soulye yo. Si pral soulye a dwe matche selon règ yo, li pral bay sipò ki nesesè nan talon pye a ak redwi chaj la sou li.