Pouvwa ti kal pen: règleman yo nan entwodiksyon nan manje konplemantè

Avèk nesans la timoun nan sou zepòl yo nan paran yo gen yon responsablite menmen. twalèt maten, lannwit benyen, kouchèt, krèm, vitamin - tout kounye a jenn manman ak papa souvan, anvi aprann otan ke posib. Youn nan kondisyon sa prensipal pou devlopman an sante ak kwasans nan nonm lan ti kras se pouvwa l 'yo.

Nan premye mwa yo nan lavi ti bebe a se nòmalman anpil nan yon pwoblèm ak pouvwa li pa leve. Pifò fèk manman bay tete, omwen - ki gen bezwen espesyal, sa yo rele adapte melanj. Nan ka a an patikilye nan manje konplemantè jouk règ yo yo pa sijè sa a pi popilè nan diskisyon. Men apre, lè kat premye mwa yo, manje entwodiksyon de règ yo ap kòmanse ka enterese nan manman jèn. Lè li kòmanse, sa yo dwe bay nan plas an premye, nan sa ki kantite epi konbyen fwa - règleman yo nan manje tibebe devlope pa espesyalis ki gen eksperyans, di nou ki jan yo reyalize yon pi bon rezilta.

Ale ak ti kal pen yo nan tete oswa boutèy-manje nan manje solid se yon peryòd trè enpòtan e pa gen mwens enpòtan ni pou tèt li ak pou paran l 'yo. Nan faz sa a, li ta dwe konprann ke reyaksyon an nan timoun nan se pa toujou pozitif, ki vle di bezwen an pou preparasyon atansyon pou yon chanjman an nan sistèm nan pouvwa.

Règ nan entwodiksyon nan manje konplemantè Òganizasyon Mondyal Lasante vle di ke yo kòmanse bay tibebe a premye "adilt" manje a nan laj la nan sis mwa. Men, pedyat ki gen eksperyans yo avize w fè sa anvan, remarke ti kal pen ekspresyon an nan enterè nan manje a yon ti kras pi bonè. Sa a ka konprann pa obsève timoun nan. Showing preparasyon pou entwodiksyon de manje konplemantè, li pral kòmanse rive jwenn pou plak manman m ', eseye bwè nan gode l' ak gen tan pwan yon kiyè oswa fouchèt.

règ debaz yo nan manje konplemantè an plas an premye di ke timoun nan dwe rete an bòn sante. Nan okenn ka pa ka anpeche chans pou matche reyaksyon manje ak repons a maladi a. Si ti kal pen parèt gratèl, gratèl, doulè nan vant, fristrasyon, lè sa a ou ta dwe imedyatman sispann bay pwodwi a ki sòti nan sa a reyaksyon. manje Kontinye kapab fèt sèlman apre disparisyon nan sentòm yo, ki se nòmalman pa dire plis pase de oswa twa jou.

Rekòmande pa pedyat règleman nan entwodiksyon nan manje konplemantè yo enfòmasyon byen enpòtan pou paran nouvo. Dapre l ', timoun nan ta dwe jwenn konnen ak yon nouvo pwodwi nan yon ti kantite lajan ki, nan absans la nan manifestasyon nan sentòm negatif, piti piti ogmante avèk laj. Nan nenpòt ka, anvan yo kòmanse nan manje siplemantè ta dwe konsilte yon pedyat ki moun ki pral konseye sèten orè ki baze sou done yo timoun endividyèl elèv yo. Pi souvan, li rekòmande a kòmanse ak pure legim, men si timoun nan se pran ti kras oswa ki pa gen pwa vin, se pwopoze kòmanse ak sereyal. Legim pure se yon sous ekselan nan pa sèlman konsantrasyon òganik asid, potasyòm ak fè, men tou, fib dyetetik ki gen ladan pèktin. Anpil kalite legim, tankou epina, joumou, kawòt, elatriye Èske moun rich nan vitamin A. Nan premye fwa, dwe pure an legim dwe prepare sou baz la nan yon sèl di ki kalite legim, tankou zukèini, menm jan yo gen tisi delika. Apre yon tan, ou ka konbine plizyè kalite legim.

Yon mwa apre ou ka kòmanse piti piti ofri labouyl la ti bebe. Sa a se yon sous inik nan yon plusieurs nan vitamin, espesyalman B gwoup, menm jan tou pwoteyin legim, idrat kabòn, fè, dyetetik fib. Ideyal pou nan konmansman an yo Gluten-gratis sereyal tankou Buckwheat, diri. Apre sa, ou ka kwit manje mayi, ble, farin avwàn la, gaye yo ak lèt oswa fòmil.

Pli lwen, fè lasisiy nan ka genyen pure fwi nan pòm, pwa ak fig mi, epi apre sou nèf mwa, ajoute nan rejim alimantè a nan pwodwi letye. Avèk sèt mwa krout se deja kapab dijere poul ze jònze an kantite piti. Li genyen ladan li pwoteyin bèt, moun rich nan vitamin A, B1, B2, B12, C, D, E, ak asid folik ak pantenolovuyu, fosfò, yòd, fè, ak lòt sibstans ki sou mineral nesesè ap grandi òganis ti bebe. By ane a piti piti altène youn ak lòt yo antre vyann ak pwason. Pandan peryòd sa a, ou bezwen ak anpil atansyon kontwole reyaksyon an nan timoun nan. Tout pwodwi timoun piti ka pran tou de endividyèlman e ak lèt manman m '.