Manje ak bwason ki gen, Salad
Prepare salad pou timoun
Sa ki enpòtan ki pi nan salad pou timoun? Bagay pwensipal lan se yo ke yo ap bon gou, itil ak toujou trè byen dekore.
Pou egzanp, yon timoun ak yon mwatye a twa ane, ka prepare nan salad desè pou timoun ki gen pòm.
Salad premye: kale pòm fwote sou yon rap ak gwo griyaj ak melanje ak de-twa moso nan prun, koupe an bann. Vide de ti kiyè luil nan siwo myèl ak ajite.
Salad dezyèm: bouyi, e ki refwadi ak fè sèvis pou mete ze ak yon pòmdetè. Avèk kale pòm ak grenn yo retire sa mande, lave avèk konkonb fre. Tout engredyan yo yo koupe an kib piti, ajoute yon gwo kiyè pwa nan bwat, epi nwasi ak yon ti kantite krèm tounen.
Salad Twa: pran twa ti pòm ak yon pwa. Fwi yo te lave ak yo retire nan kale la yo, rektangilè yo koupe an kib ak bouyi. Gaye tèt-lave ak koupe abriko bag. Tout fwi vide ak ji sitwon, w'a vide ak sik an poud ak jan sa yo te sèvi pou desè.
Sa yo salad timoun gade trè byen klere ak fèstivite. Bagay pwensipal lan - yo mete yo nan plak anpenpan ak dekore.
Sa yo salad kòm òneman ak an sante yo jwenn pou timoun ki soti nan chou ak yon vinegrèt regilye. Sepandan, asyèt sa yo, se plis apwopriye pou timoun ki pi gran pase 3 zan.
Salad nan chou: koupe nan amann jilyen 100 g fre, chou kroustiyan ak yon ti kras mouye l nan men. Fè sèvis pou mete soti nan grenn yo nan wouj oswa jòn pwav klòch e li te koupe l 'an bann. Ti zonyon (pi bon pran zonyon yo wouj) koupe nan twou bag mwatye. Avèk kale pòm, retire nan li tout grenn yo e li te koupe an kib etwat. Melanje tout engredyan yo, ajoute yon zongle a sèl ak sik, se yon lwil flè solèy ti kras, melanje sòs salad ankò, li gaye li nan yon bòl aliyen ak leti.
Vinegrèt: bouyi jiskaske kwit yon ti bètrav, kawòt ak pòmdetè, an mwayèn gwosè. Retire nan kale la legim ak koupe yo an kib piti. Yon koup la kiyè nan tise byen koupe choukrout, marinated, tou, se divize an kib. Rache zonyon koupe bag, melanje ak legim, ajoute kèk sèl, zongle dekore vèt ak sezonman ak lwil oliv. Pou prepare salad gade pi bon sou plak la, zonyon pa ka melanje ak rès la nan mas la, ak dekore yo ak yon vinegrèt pare. Greens, tou, pa ka koupe yo trennen yon ti branch nan bor yo nan plak yo.
Pou yon anivèsè nesans oswa deside nouvo ane a ou kwit manje sòs salad fèstivite pou timoun yo. Pou egzanp - yon plato sòs salad. Pou fè li, ou bezwen pran yon fig, yon koup la kiwi, yon anana ti (nan bwat oswa bokal), tout lave ak kale. Fwi koupe nan kib ak gaye nan yon bèl sòs salad dekoratif. Vide sou tèt twa gwo kiyè nan siwo dous (nenpòt moun ki ka pran zoranj la oswa Cherry), voye ki gen sik vaniy ak yon gwo kiyè splintered nwaye.
Fèstivite sòs salad fwi ka pou timoun dwe fèt pa sèlman ak siwo dous, men tou, ak krèm glase. Pou fè li, ou bezwen pran yon fig, 2-3 kiwi, Tangerine ak de gwo zoranj. Mandarin zoranj ak kale, divize an tranch, chak koupe nan de oswa twa pati. Bannann, ak kiwi tou netwaye ak kraze an kib. Tout fwi melanje nan yon bòl sòs salad, ajoute yon gwo kiyè koup la alalejè underflooding krèm glase ak melanje sòs salad ankò.
Ou ka kwit manje sòs salad nan tomat ki pi senp ak orijinal dekore l '. Li bezwen krèm, yon koup la tomat, zonyon. Fè sèvis pou mete zonyon koupe an bann mens. Ak tomat koupe "manman bourik" de santimèt, se tout rès la divize tranch. Sou yon plak kouche soti tranch tomat (je) sou tèt se dekore avèk yon banza (sil). Yon tranch mete l 'anba je, archery gaye moustach la. tomat ki rete mete sou kwen nan plak la ak dekore ak krèm tounen (bab).
Sa yo ki senp, bon gou, ak pi enpòtan an sante salad pou timoun pou asire w pral tanpri timoun yo ak paran yo.
Similar articles
Trending Now