Pwopriyete itil ak kontni CALORIC nan siwo myèl

Siwo myèl ki depi lontan te pi popilè pou pa sèlman gou bèl li yo, men tou, geri pwopriyete. Sou tè a, pa gen okenn kote sa yo, ki pa ta sèvi ak pwodui sa a. Menm nan Lafrik di, anpil kolekte li epi pote timoun yo kòm yon trete. Anplis de sa, li se lajman ki itilize nan popilè ak medikaman ofisyèl, nan divès kalite masaj ak pou envantè de sante ak nitrisyon pou mask cheve, figi ak kò.

pwopriyete itil

Med ki gen pwopriyete yo akòz konplèks konpozisyon chimik ak byolojik lanati, se asistan la pi byen nan tretman an nan rim sèvo, maladi nan aparèy dijestif la ak anpil lòt moun. Piblisite sa a se spesifik kristalize, fèrmant, Hygroscopicity, viskozite, kapasite tèmik, konduktiviti tèmik, dansite, aktivite optik ak thixotropy, osi byen ke konduktiviti elektrik. Li se moun rich nan vitamin B, fruktoz, glikoz, asid ascorbic, ak yon varyete de mineral: sodyòm, kalsyòm, potasyòm, fè ak lòt moun. Epitou nan konpozisyon sa a nan siwo myèl li gen ladann yon nimewo gwo nan eleman nitritif, nan mitan ki sa li vo mansyone anzim yo, lwil esansyèl, pwoteyin, elatriye

Piblisite sa a pa sèlman gen geri pwopriyete, men tou, dyetetik, akòz ki li apresye. Kalorik siwo myèl, nan kou, wo, men nan menm tan an li gen yon nimewo nan vitamin ak mineral. Kontrèman ak sik, ki antre nan san an pi vit epi yo dramatikman ogmante nivo nan glikoz nan li, ak sa a nan vire negativman afekte tout kò a, siwo myèl se fasil dijere ak absòbe tou dousman.

Piblisite sa a tou te gen yon efè pozitif sou metabolis a ak sou kondisyon an san. Mineral enkli nan li, ranfòse miray ranpa veso ak nan misk kè.

kalite siwo myèl

Jodi a, gen varyete anpil nan pwodui sa a, men pi itil nan ki konsidere kòm siwo myèl natirèl. Li konsidere kòm yon pwodwi sik myèl natirèl trete.

Acacia siwo myèl - pwodwi nan rejyon an Danube epi se youn nan varyete yo pi byen. Li genyen ladan li 35,98% 40,35% glikoz ak fruktoz. Protistotsidnymi e li gen pwopriyete antibiotics.

Linden siwo myèl - ki konsidere kòm yon klas bon jan kalite segondè, epi gen antibiotics ekselan ak pwopriyete anti-bakteri, laksatif, yon aksyon èkspèktoran ak ranfòse sistèm nan kadyovaskilè.

Buckwheat siwo myèl. Piblisite sa a te gen yon koulè limyè mawon ak yon coloration ti tach koulè wouj. Li genyen ladan li 0.3% pwoteyin, ak fè.

Pòtab - siwo myèl sa a se pi plis itil pase yon evakye kòm yon selil konpoze de sir natirèl yo, yo gen anpil pwopriyete geri.

kalori siwo myèl

Anpil ti fi ki ap gade figi yo, yo gen paske nan kontni an wo kalorik nan pwodwi a, paske se nan yon sèl ti kiyè gen sou 22-26 kalori ak yon gwo kiyè - plis pase 50. 100 gram nan siwo myèl gen 328 kalori.

Malgre lefèt ke kontni an kalori nan siwo myèl se konsiderableman pi wo valè enèji ki gen sik ladan nan manje li se pi bon sèvi ak li. Sa a kapab eksplike pa lefèt ke li se kraze nan kò a ak Se poutèt sa fasil antre nan san an piti piti, kontrèman ak sik.

Sou jou a, yon moun bezwen manje sou 100 gram nan pwodui sa a, ase pou timoun yo 40 gram. Nou pa bezwen pè nan kontni an kalorik nan siwo myèl, paske li se moun rich nan yon varyete de mineral ak vitamin ki esansyèl pou fonksyone a nan kò a.

Avantaj nan itilize nan siwo myèl nan manje:

• li purify san an;
• Li genyen ladan li yon varyete de anzim, ki favorableman afekte sistèm dijestif la;
• Li se yon laksatif natirèl;
• se yon dwòg efikas pou rim sèvo;
• Siwo myèl - moun rich sous vitamin, mineral, anzim, ak sibstans ki sou òganik.