Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis -! Pa yon fraz" , Egzèsis, revize

Pifò maladi nan sistèm an mis, tankou doulè nan do ki ba, pote yon anpil nan pwoblèm ak malèz nan moun ki yo prezan. An menm tan an yo debarase m de maladi a gen yo ap depanse yon anpil, se pa sèlman finansye, men tou, efò. Sepandan, yon enpòtan Ris doktè - Bubnovsky Sergei Mikhailovich - teknik otè a ki pèmèt pou pou genyen sou osteochondrosis ak lòt maladi. Ki sa ki yo ye? Ak ki jan efikas yo?

Enfòmasyon jeneral sou otè a

Bubnovsky - li se byen yon respekte doktè nan medikaman, ki te ekri plis pase 50 atik nan sijè syantifik ak se fondatè a nan kinesitherapy la modèn.

Dapre pwofesè a devlope yon sistèm, li se kwè ke li se posib yo geri prèske nenpòt maladi nan sistèm an mis yo. Nan metòd la se ki baze sou tretman ki pa konvansyonèl ki vize a optimize fòs anndan an nan moun nan. "Kò imen an opere kòm yon mekanis sèl. Men, si li k ap pase ak echwe, Lè sa a, se li ki kapab ede tèt yo "- sa a repete nan travay l 'yo, otè a te deklare ke Bubnovsky. "Osteochondrosis - pa yon fraz!" - youn nan premye piblikasyon yo nan ki pwofesè a te pale osijè de reyalite yo nouvo nan maladi ki nan sistèm nan mis yo. Ki sa ki te baz la nan metòd la? Pou pale sou li pi lwen.

Biyografi Pwofesè Bubnovskaya

Dr Bubnovsky te fèt nan 1955. Nan anfans li te fanatik nan espò. Sepandan, kòm yon rezilta nan yon trajedi pèsonèl li te nan yon aksidan machin e li te tout tan imobil. Apre sa, li te kapab pasyèlman restore fonksyon an nan sistèm nan mis yo. Men, pandan ke k ap sèvi nan Lame a ak jenn gason an te gen yon aksidan, ras tounen vin jwenn li nan yon valab. Nan ka sa a, doktè pronostik a te enèvan, paske doktè nan yon sèl vwa te di ke Sergey pa pral ale. Se jis ewo nan rekonsilye ak sa yo sò unenviable pa t 'vle. Li te deside plis eksplore pwoblèm yo ki deja egziste ak kolòn vètebral la, se konsa postupilv lekòl medikal epi pita diplome nan li avèk siksè.

Pandan pratik medikal l 'Bubnovsky (liv ekri pa l', ki baze sou ka reyèl nan lavi) gade pou yon opsyon rekiperasyon posib pou tèt li. Kòm yon rezilta, li te kapab devlope ak siksè teste metodoloji li yo. Sipriz l 'yo, rezilta yo an premye yo pa t' lontan nan ap vini an. By wout la, k ap antre nan lekòl la medikal, Bubnovsky te sou beki. Sepandan, 27 ane apre yo fin itilize a nan metòd l 'sou korse pwòp tèt li miskilè, li kite tout bagay sa yo mache lajan Oksilyè sou kote.

Li te kapab ede pa sèlman tèt yo, men twò ta pou konsève pou moun ki viktim anpil nan remèd fèy epinyè ak VETEB grav soti nan andikap. Kounye a Bubnovsky posede rive anpil pou plizyè copyrights dyagnostik, ka geri ou ak sistèm reyabilitasyon.

Li plis sou piblikasyon an Bubnovskaya "osteochondrosis -! Pa yon fraz"

metòd otè li yo nan nan pou elimine pou nan maladi a Bubnovsky ( "osteochondrosis - pa yon fraz!" - edisyon di lektè sou metòd nouvo nan tretman) dekri an detay nan liv l 'yo. Nan li, li entwodui nou fizyoterapi, selon ki pasyan an dwe tèt li pran pati nan pwosesis la nan rekiperasyon an.

Pandan tretman an, dapre kondisyon ki nan metòd otè a, pasyan yo itilize enpak la nan fòmasyon fòs ekipman multi, lokal yo ak etwat aksyon lokal yo, osi byen ke k ap travay sou devlopman an pwòp tèt ou-nan pèsonalite.

Nan liv li, Dr Bubnovsky ( "! Osteochondrosis - pa yon fraz" - youn nan liv yo ki pi popilè nan otè a) bay repons a kesyon sa yo:

• si li se nesesè yo peye atansyon sou doulè nan do;
• Ki sa ki sentòm yo nan artroz;
• si li se nesesè yo bwè grenn oubyen w ap fè operasyon sou kolòn vètebral la nan osteochondrosis;
• si ou ka reprann sante san yo pa piki ak korse;
• Ki jan yo geri avèk èd nan egzèsis espesyal, elatriye

Ki lòt liv ekri Bubnovsky? "Osteochondrosis -! Pa yon fraz" - te vin youn nan piblikasyon yo an premye nan otè a, bay nòt sa yo gwo popilarite nan mitan pasyan ki gen maladi nan sistèm an mis yo. ki pi popilè nan dezyèm te yon lòt liv ki rele otè a - "epinyè èrni - pa yon fraz!". Ki sa ki se li?

Plis enfòmasyon sou liv la "èrni a epinyè -! Pa yon fraz"

Nan travay li, otè a ogmante yon anpil nan boule kesyon ki souvan rive nan moun ki gen yon dyagnostik nan "èrni epinyè a." Nan li, li di an detay sou sentòm yo, kòz yo ak nati nan maladi a. Li anseye pasyan fè fas ak maladi, pa sèlman sou fizik la, men tou sou yon nivo sikolojik.

Lòt piblikasyon Bubnovskaya

Anplis de sa nan de bèstzele li Bubnovsky te ekri plizyè travay ak lòt. Nan mitan yo se bagay sa yo:

• "50 egzèsis esansyèl pou sante";
• "Verite a sou jwenti a anch. Lavi san doulè ";
• "Veso Healthy san, oswa poukisa yon misk moun?";
• "Jenou Mal. Ki sa ki fè "?;
• "Amelyorasyon nan kolòn vètebral la ak jwenti. Dr Bubnovskaya teknik, eksperyans "Bilten" HLS "lektè;
• "Lavi apre yon blesi oswa sante kòd" ak lòt moun.

Tout piblikasyon sa yo te ekri Bubnovsky. Liv li yo ki baze sou eksperyans pwòp mwen epi ak konesans te vin jwenn nan kou a nan pratik medikal.

Ki sa ki maladi ka elimine lè l sèvi avèk yon teknik Bubnovskaya?

liv "! osteochondrosis la - pa yon fraz" Dekri yon kantite ka kote pasyan lè l sèvi avèk Bubnovskaya metòd, li te posib yo debarase m de sa yo kalite maladi:

• Konvansyonèl osteochondrosis konplike ak youn oswa plizyè disk herniated;
• Atrit rimatoyid;
• zepòl jele;
• avaskulèr nekrozan;
• deformation koksartroz;
• divès kalite fòm nan vyolasyon pwèstans nan timoun;
• spondilit ankilozant ak lòt moun.

Anplis de sa, kòm Bubnovskiy Sergei Mikhailovich nòt itilize nan metòd li pèmèt yo reyalize rezilta pozitif nan tretman nan dejwe dwòg, opresyon, dyabèt II limit nan depresyon, prostatit ak lòt maladi.

Ki sa ki se inik sou metòd la Bubnovskaya?

Prensip la prensipal nan modèn "Doktè Sant Bubnovskaya la" se yon terapi natirèl. Dapre teknik otè a, chak moun gen potansyèl pwòp yo nan trete maladi. Ak gras a metòd otè a nan Sergei Mikhailovich pwofesè nan karakteristik sa yo nan kò nou an neglije voye yon divilge epi voye nan bon direksyon an.

Otè a nan liv "osteochondrosis la - pa yon fraz!", "vètebral èrni - pa yon fraz" ak lòt piblikasyon te di ke entèn rezèv enèji moun nan ede kondwi maladi a san yo pa operasyon epi sèvi ak nan pwodui chimik yo. Anplis de sa, pandan tretman an dapre metòd la Bubnovskaya peye gwo atansyon sou klinèks la nan misk nan pasyan an. Apre yo tout, li sipòte jwenti yo ak zo.

Kinesitherapy - se trete pa vle di nan mouvman, fòse yo fè misk ou fleksib epi fò. Se efè a reyalize pa fè egzèsis yo pasyan ak eleman nan egzèsis pou l respire, yoga ak pilat. Pandan ke pasyan an kapab Anplis de sa itilize Bubnovsky devlope fòmatè espesyal ranfòse korse la nan misk-nan zo yo.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - pa yon fraz!"), Egzèsis

Youn nan egzèsis yo ki pi senp ke doktè a rekòmande Bubnovsky imedyatman apre dòmi, ki rele "repiyans". Li se fèt nan yon pozisyon nan tandans. Pou fè sa, ou dwe lonje nan wotè plen l ', li mete men l' sou kote ak janm dwat zepòl-lajè a apa nan plas. Next, ou bezwen trase gwo zòtèy pou pi devan ak Lè sa a pliye li ak fòs, ki fè an menm tan an rale talon pye a (devan dèyè). ta dwe fè egzèsis sa a dwe fèt sou chak pye 15-20 fwa.

Fè egzèsis nan dezyèm pou jwenti yo rele "Siyé yo". Pou aplikasyon li dwe nan pozisyon an kòmanse (kouche sou do a) pou avanse pou pi pye yo nan yon direksyon ak Lè sa a, lòt la, simulation aksyon an nan eswi glas yo nan yon machin.

se fè egzèsis nan twazyèm rele "Wotasyon" li bay pou mouvman an nan pye yo variantes. Tout egzèsis sa yo yo dekri nan Bubnovsky ekri l 'yo. "Osteochondrosis -! Pa yon fraz" - tankou pwodwi kote ki gen enfòmasyon sou egzèsis itil pou jwenti yo ak kolòn vètebral.

Nenpòt kòmantè sou Bubnovskaya metòd ka tande?

Reviews of Bubnovskaya metòd ka tande konplètman diferan. Pou egzanp, kèk itilizatè reklamasyon ke li se akòz kineziterapeut doktè yo jere yo simonte osteochondrosis kouri yo. Gen lòt ki di ke sèvis medikal yo ki baze sou piblisite a dwa, se konsa pri yo se twò ekzajere. Gen lòt ki rapòte ke yo pwoche bò jimnastik doktè reyabilitasyon yo. Yon katriyèm - li te sove nou anba men sèten operasyon yo.