Manje ak bwason ki gen, Resèt
Ti goute rapid ak bon plat
Nenpòt fèt manyifik se konplete san yon varyete de ti goute. Yo yo se gwo pou konsève pou lè kèk nan envite yo te deja rive e li gen pou ret tann pou lòt moun yo. Men, nan moman sa yo epi yo bezwen ti goute. Byen souvan gen sitiyasyon lè preparasyon an nan tab la pa t 'gen ase tan epi ou gen fè manje byen vit. Mwen ta renmen prezante w kèk resèt pou ti goute "rapid" ki fasil yo kwit manje san yo pa pèdi tan presye.
1. Bato ak tomat ak lay.
Yo nan lòd yo fè manje byen vit, nou bezwen twa tomat gwo, 60 gram nan chak durom fwomaj, mayonèz, nan bwat pwa, lay lay, de preferans gwo.
Tomat koupe an tranch mens, se konsa ke mete yo sou bò la. Lubrifi chak tranch ak mayonèz, mete kèk lay (jis yon ti jan, nou pa anmè kou fièl), w'a vide ak fwomaj gri (pi gwo oswa minè fwote - travay ou), dekore ak nan bwat pwa vèt. Si ou vle, ou ka menm dekore ak pèsi. Sa yo se rapid ak ti goute bon plat ka sèvi nan tab la.
2. cho sandwich ak fwomaj ak sosis.
Goute pa bezwen frèt. Resèt sandwich cho prèv. Pou prepare 4 pòsyon nou bezwen 4 woulo, 200 gram nan sosis kwit (Mwen sèvi ak yon "lakte" oswa "Doktè"), 100 gram nan fwomaj chak, vèt, 1 zonyon mwayen ak bè.
Pen koupe Longitudinal an de pati konsa tankou jwenn yon 'ti bwat'. Anndan mete yon moso nan bè, fwomaj, sosis, bag zonyon ak remèd fèy. sandwich bato oswa nan yon dife pou chofe fou mikwo ond pou 5 minit. Nou pran deyò epi yo manje envite yo grangou. ti goute sa yo ekonomize nan ka a nan dine potko kwit, ou ka byen vit chofe leve, li satisfè grangou ou yo.
3. baton Krab boure.
Sa a resèt mwen prete nan men manman m 'yo. N ap bezwen 400 gram nan baton Crab, 200 gram nan fwomaj krèm fonn, se yon lay nan lay, pèsi ak mayonèz.
Pou kòmanse, prepare fars la. Krèm fwomaj, mayonèz, koupe lay ak konbine byen mnemonik jouk lis. baton Crab yo deglase konplètman, elaji yo nan yon kouch (ki ka deplwaye baton Crab, mwen te aprann la pou premye fwa a), mete fars la, w'a vide ak remèd fèy ak vlope woulo. Lè sa a, koupe woulo liv la Crab an tranch ak mete sou yon plak. Sa yo se ka rapid ti goute dwe te fè soti nan sa ki disponib nan frijidè ou yo.
4. Kam woulo.
Nou bezwen 300 gram nan janbon, 100 gram nan fwomaj, 100 gram nan dyondyon nan bwat, 50 gram nan krèm, remèd fèy ak sèl. Kam koupe an tranch mens. Fwomaj fwote sou yon tras, dyondyon ak koupe vèt, tout mete tèt yo ansanm, sezon ak krèm tounen, sèl ak melanje byen. Lè sa a, nan sant la nan Kam mete yon kwiyere nan ranpli, woule ak pèse ak yon toothpick oswa brochet. Sa a tout ti goute se pare!
ti goute sa yo Vit manje siman pral tanpri envite ou sou preparasyon yo pral pran yon ti tan ak ou pa bezwen ront pou yon tab mèg. Anplis de sa, ou ka toujou aplike pou yon ti goute konvansyonèl vyann koupe ak legim yo. Pou egzanp, nenpòt bag koupe sosis, pliye sou yon teren plak gwo mete konkonm adjasan tou dezabiye Lè sa a, tomat, remèd fèy, fwomaj. Nou jwenn bann lakansyèl. Li sanble orijinal, ak fasil yo prepare, fasil.
Byen vit ou ka bati sandwich estanda ak kavya oswa sprats. Pou sandwich ak kavya , w ap bezwen blan pen, bè ak ze tèt li, wouj oswa nwa. Men, sandwich yo ak sprats konnen tout bagay ak konnen ki jan yo kwit manje, tou, tout bagay. Nou bezwen konkrè, Bank of sprats, mayonèz, vèt ak marinated konkonb. Engredyan yo yo se senp ak toujou gen nan frijidè a.
Se konsa, raduyte tèt ou ak envite ou yon ti goute rapid.
Similar articles
Trending Now