Bon gou ete sòs salad: twa resèt ak pwav dous

Ki jan yo kwit yon sòs salad ete bon gou? Li fasil! Pou egzanp, lè l sèvi avèk yon klòch piman milti-koulè nan pwogramasyon an, ou toujou jwenn plat étonant klere ak an sante. Atik sa a prezante yon bon gou salad ete ak foto. Eseye kwit manje sou resèt ki pwopoze yo, ak pwobableman omwen youn nan yo ou pral jwi.

Bon gou sòs salad ete "Varyete" (foto 1)

Estrikti a debaz nan sòs salad a:

- de piman (jòn ak wouj);

- de tomat mi;

- De konkonm fre;

- Mwatye nan zonyon wouj;

- yon pakèt moun sou Basil fre;

- de san gram pen blan;

- Twa tab. lwil oliv;

- ti kiyè. kiyè nan sèl.

Konble Engredyan:

- de dan nan lay;

- mwatye ti kiyè. kiyè moutad;

- Twa tab. kiyè 9% vinèg;

- de tab. lwil oliv;

- mwatye ti kiyè. nan sèl;

- yon zongle nan frèch pwav tè.

preparasyon:

1. Koupe pen an nan kib 1,5h1,5 wè ak melanje ak sèl. Nan yon chodyè fri gwo twou san fon, chalè pati nan lwil oliv. Fry jouk dore krouton, tap mete nan pòsyon piti. Kònen nan kèk lwil oliv jan sa nesesè.
2. Piman, tomat ak konkonm koupe an kib piti.
3. Zonyon ak tise byen koupe Basil a nan bann long.
4. Lay tise byen koupe ak yon kouto, ajoute engredyan ki rete yo ak fwe ranpli baleye mas.
5. Tout rache legim melanj nan yon bòl gwo ak nwa krouton ak ostyvshimi. Vide abiye aromatize abiye sòs salad epi kite l melanje pou 5-10 minit.

Bon gou ete "Confetti" sòs salad (foto 2)

Estrikti a debaz nan sòs salad a:

- Kat piman (koulè diferan);

- yon zonyon;

- tas a tan pasyèl nan pwa wouj.

Konble Engredyan:

- ji nan yon sèl sitwon;

- Twa tab. kiyè legim lwil oliv;

- ti kiyè. yon ti kiyè kimen;

- mwatye ti kiyè. nan sèl;

- mwatye ti kiyè. siwo myèl,

- yon zongle nan kayèn pwav ;

- yon fèy kèk nan silantro (si ou vle).

preparasyon:

1. Pre-kwit pwa yo. Loop nan li, lave, dlo Gòlf (1.5 L), mitone pou apeprè yon èdtan. Ou bezwen asire w ke grenn yo pa anfle. Lè sa a, drenaj pwa yo nan yon egoutwar nan drenaj depase likid ak fre.
2. Pepper e li te koupe zonyon an kib, melanje ak pwa ak sòs. Si sa nesesè, ajoute sèl ak epis santi bon nan gou.

Bon gou sòs salad ete "melon ak legim lakansyèl" (Foto 3)

Estrikti a debaz nan sòs salad a:

- De klòch jòn piman;

- Twa tomat fre;

- yon vè epè vyann tranche melon;

- yon konkonb;

- yon gwosè mwayenn ki radi - 5-6 moso;

- yon santèn gram nan "feta" fwomaj;

Konble Engredyan:

- de tab. gwo kiyè mayonèz;

- Twa tab. lwil oliv;

- pakèt moun sou rekòt pye mant fre;

- yon zongle nan origan;

- yon zongle a sèl.

preparasyon:

1. Pepper, tomat, konkonb ak koupe fwomaj nan kib, radi - plak piti.
2. Mint kouto koupe ak melanje ak sèl, mayonèz, lwil oliv ak origan.
3. Legim, tranch melon ak vide sòs la fwomaj. Dousman leve pati anba a nan engredyan yo, melanje sòs salad a ak sèvi imedyatman.

Fè kreyatif!

Se pa li resèt bèl bagay pou salad ete bon plat? Fè tankou yon gwo lakansièl ete klere! Ranplase yon sèl engredyan bay lòt moun, ou ka fasilman vini ak kwit yon varyete de asyèt bon gou ki gen pwav. Stock moute sou vitamin!