Itil RYE gato: resèt san ledven

Jodi a nou pral montre w kouman yo kwit RYE pen. Recipe san ledven pral apèl nan moun ki gade rejim alimantè yo. pwodwi sa yo pral yon ranplasan ekselan pou pen blan.

Rye gato. Recipe san yo pa yogout ledven

Pou prepare pwodwi ki nesesè ki aksesib a tout moun. Pwosesis la nan kreyasyon tou se trè senp. Pou kwit manje ou bezwen:

• 300 gram nan farin frans RYE;
• yon ti kiyè boulanjri soda, sèl, koryandè (Whole), lwil oliv;
• 340 mL nan yon yogout epè.

Pwosesis la pou kwit manje nan kay

1. Premyèman, melanje engredyan yo sèk.
2. Apre sa, melanje bè a ak yogout.
3. Apre pati, tamize, ajoute nan melanj la likid nan sèk. Apre sa, ap bat farin lan se gonmen. Kite pou apeprè ven minit pou kont li.
4. Voye sifas la nan farin frans RYE, mete pedal la farin. Apre woulo liv li yo nan farin frans, woule yon sèl santimèt epesè.
5. Pli lwen ronb koupe lè l sèvi avèk vè konvansyonèl yo.
6. Apre mete nan sou yon fèy boulanjri mete deyò tortillas. Lè sa a, kalsine fouchèt.
7. Kwit nan fou prechofe pou kenz minit. Isit la ak pare gato RYE. Recipe san ledven nou te dekri konplètman. Koulye a, nou bezwen pale sou bay. Li pi bon yo konbine gato RYE ak fwomaj. Nan gou okoumansman de pen ankroutman pwodwi yo.

Rye gato. Recipe san ledven an krèm nan tounen

pwodwi sa yo kapab tou gen pou fè fasil. Pou kwit manje ou bezwen:

• de tas farin frans RYE;
• de gwo kiyè ki gen sik ladan;
• twa gwo kiyè nan krèm tounen;
• twa ze;
• mwatye yon ti kiyè boulanjri soda bwè;
• 100 ml nan lwil legim.

preparasyon

1. Mach ze yo ak sik la, lè sa a ajoute farin frans lan RYE (yon tas). Tout Mach ak yon kiyè, lè sa a vide nan lwil oliv legim. Pandan ke toujou ap brase mas yo.
2. melanj lan ki kapab lakòz ajoute tounen krèm (frèt). Apre sa, ranble farin frans ki rete a, pre-melanje ak soda boulanjri. Mase farin lan.
3. Apre sa, woule farin lan nan yon epesè gato nan 4 mm. Pran woulo liv la sòti, divize an divès moso (ti). Chak nan yo woule nan yon gato ti (gwosè a nan yon sokoup te).
4. Mete pwodwi a nan chodyè a, kwit pou yon èdtan nan fou a prechofe.

pwodwi a fini sou dlo a

Koulye a, gade nan yon lòt fason yo kreye yon pwodwi. Ki jan yo kwit meatless pen RYE? Recipe san ledven, nou pral kounye a dwe dekri, se pi fasil la.

Pou prepare ou bezwen:

• 10 gram nan sèl ak kòm anpil disintegrant;
• 400 gram nan farin melanje RYE;
• 300 mL nan dlo.

preparasyon

1. Download tout engredyan yo nan machin nan pen, chwazi "Boulèt" mòd pou ven minit. Epitou, ou ka bat farin lan nan men.
2. Voye ak farin frans, fòme yon boutèy demi lit, ki se koupe nan 6 moso. Te sa yo, fè krèp, ki voye ak farin frans. Lè sa a, woule.
3. Sèl ti jan sou tèt la ak sèl amann.
4. Kwit oswa yon chodyè sèk, oswa lòt kiyè fouchèt kouto an metal.

Si ou gen tout pwodwi yo pa pral kounye a prepare, plan ak Lè sa a kite yo sou li a, Lè sa a, mete yo sou yon plak, kouvri ak PE, chak, se konsa yo ke yo pa yo kole ansanm. Pli lwen friz.

Li sanble trè bon plat RYE pen sa yo. Recipe san ledven nan dlo a se trè senp. Se poutèt sa, menm moun ki pa reyèlman zanmi ak biznis gastronomik, ka fè l 'yon reyalite.

Chapati gato RYE Ameriken

Sa a se grenn jaden an ki pi komen nan peyi Zend. Epitou gato yo trè popilè ak sipòtè yo nan yon rejim alimantè ki an sante.

Pou prepare ou bezwen:

• 0.5 tas ki gen ble ak farin frans RYE;
• sèl;
• ghee (mande pou wilaj, tankou ti ki nesesè pou tès la);
• dlo (apeprè mwatye yon tas, pouvwa gen farin yon ti kras mwens dans rive).

preparasyon

1. Melanje ki kalite de nan farin.
2. Ajoute sèl nan dlo a se piti piti admixed ak farin frans lan. Brase, lè sa a ap bat nan men. Apre ajoute yon kiyè nan lwil oliv.
3. Woule farin lan nan yon boul. Kite li poze pou kenz minit.
4. Apre sa, woule l 'nan yon sosis.
5. Divize an nèf moso egal, woule soti nan gato mens.
6. Tache yon plak wonn, koupe egzakteman nan fòm.
7. Kwit pen sou yon sèk, chodyè cho. Fini pwodwi byen vit (mwens pase swasant segonn), se konsa rete sou estasyon.

Finalman, yon ti

Kounye a ke ou konnen ki jan yo kwit manje resèt RYE gato san ledven prezante nan atik sa a pral ede w konprann teknoloji a nan pwodwi sa yo.