Jimnastik pou timoun yo. Seksyon espò nan jimnastik pou timoun soti nan 3 ane nan Moskou

Kòm ou konnen, pi fò nan timoun yo yo trè mobil. Sa a se akòz lefèt ke mouvman an yo devlope. Nan dènye syèk syantis I. A. la Arshavsky pwouve ke aktivite fizik anpil enfliyanse devlopman mantal timoun nan. Sepandan, timoun yo pa toujou jere yo vivman kouri ak sote. Apatman yo ak kay yo souvan twò piti espas pou jwèt deyò, ak nan chak chanm ti bebe a kach danje anpil. Se konsa, kote Souke devlope? Jimnastik pou timoun - yon bon fason soti nan sitiyasyon sa a.

Lavi Timoun - sa ki ta ka pi byen?

seksyon spor pou timoun (nan Moskou, an patikilye) gen anpil avantaj. Timoun nan premye yo pral kapab konsakre enèji yo nan yon kou lapè, ak apre lekòl li pa pral gen enèji depase. Sa a se laverite espesyalman nan ti gason. Tout jou yo toujou chire nan kay la soti nan chanm nan sal. Sou yon bò, epi paske ou bezwen fè yon bagay ki gen enèji an depase, ak sou lòt la - yon kay oubyen yon apatman jis kanpe tèt anba.

Si jenn ti kabrit la, sou kontrè a, inaktif ak paresseux - isit la vin pote l sekou a yon lòt fwa ankò seksyon Jimnastik atistik pou timoun yo. Nenpòt timoun bezwen pou avanse pou pi. Si tibebe w la tout tan tout tan an depanse nan devan òdinatè oswa ekran televizyon, sa a se fasil yo ajoute l 'sante. Low-aktivite timoun yo ranfèrme epi li fèmen. Yo ap viv nan mond pwòp yo, epi pa t 'vle kite ale. Se konsa, timoun yo jis bezwen ale nan nenpòt sèk ak kominike ak lòt timoun parèy yo.

espò gwo

Anpil paran panse a karyè timoun nan prèske soti nan premye ane a nan lavi l '. Bon oswa yon move - pa jije nou. Li difisil konnen ki sa timoun nan gen yon talan, si li chita nan kay tout jou. Yo nan lòd yo debouche potansyèl la plen, ou bezwen montre l 'ki jan anpil bagay gen yon varyete nan aktivite yo. Nan Moskou, gen anpil seksyon diferan ak gwoup: akrobatik estidyo ak jimnastik ACROPEOPLE, espò klib "Alpha-Budo" (Rokossovsky), Jimnastik Sant Entènasyonal Gym (Krylatskoye), Espò Sant "Acrobat" (Marino), ak anpil lòt moun. Pou egzanp, nan akrobatik yo estidyo ACROPEOPLE konbine seri direksyon ki asosye ak akrobatik, jimnastik ak dans. Gen plis chans, pitit ou a ap chwazi pou tèt yo yon bagay ki apwopriye.

Natirèlman, anpil manman ak papa ta vle pitit yo ou kapab vin yon zafè jimnastik pi popilè oswa yon Acrobat, men si li vle posede jenn ti kabrit? Pandan ke li pa t 'eseye - pa konnen. Menm si pitit ou pa vin byen li te ye-nan zòn sa a - pa fè sa dezespwa, paske jimnastik pou timoun (nan Moskou oswa lòt vil la) ap ranfòse sistèm iminitè li yo ak ede yo vin mens ak anfòm.

Ki sa ki te anseye nan sal klas la nan timoun

Anpil moun ki te deside voye pitit yo nan jimnastik, enterese nan sa timoun yo te fè. Nan egzanp lan premye yo yo okipe fè etann egzèsis ak an jeneral kondisyon fizik fizik. Lè timoun yo ap deja prepare, yo kòmanse aprann ke trik nouvèl diferan ak mouvman yo. Jimnastik pou timoun ki soti nan 3 zan gen ladan sèlman fè egzèsis fasil epi san danje. Li enpòtan anpil pou ke timoun yo nan sal klas la se nan ekip la. Paran yo trè etone lè yo wè ki jan jenn ti kabrit gate ak M'enerve yo nan sal klas la vin nan yon ki grav epi ki disipline.

Espò anseye timoun andirans ak detèminasyon. Li te nan laj la nan 3 a 5 an te fòme karaktè a ak abitid. Si nan moman sa a timoun nan ap aprann disiplin, andirans, disiplin - tout kalite sa yo rete nan li nan lavni. Jimnastik pou timoun yo nan tan kap vini an gen yon efè sou lekòl. Moun sa yo ki timoun ki ale nan nenpòt klib espò, pran anpil prekosyon, yo byen vit metrize materyèl la epi yo gen tandans klas bon.

Envantè toe tout Jimnastik atistik

Tankou yon règ jeneral, se yon jimnastik grav pou timoun kòmanse a laj de 6 zan. Jiska tan sa a, timoun yo angaje nan etann. Jimnastik pou timoun 4 ane fin vye granmoun mande pou sèlman yon fòm ak cheshek. Nan lavni a, si timoun nan renmen, epi li ap kontinye travay e menm fè nan konsè nan Moskou, li pral bezwen achte yon kostim entelijan pou konpetisyon ak atik yo envantè nesesè. Anplis de sa, si se ti bebe a seryezman angaje nan jimnastik klas pou kont li pa pral ase. Se poutèt sa, timoun yo ap achte kay espò mi, sa yo ke yo ka antrene.

Ki jan yo chwazi yon seksyon pou fòmasyon

Chwazi seksyon an nan Moskou pou jimnastik - li se ki responsab. Premye etap la se detèmine objektif la pou ki ou bay timoun nan espò a. Si ou pa fè plan atlèt espektakilè karyè li, li se rekòmande yo chwazi yon seksyon senp fèmen nan kay la. Si ou mete soti nan grandi yon chanpyon, ou gen yo chwazi sèlman klib yo pwofesyonèl yo prepare timoun yo pou Olympics yo. E li ta dwe pran anpil prekosyon yo gade pou dwa a.

Ki jan yo chwazi yon antrenè bon

Nan seksyon yo ki, gen anpil pwofesè chalatan. Pou timoun yo, yo pa gade nan sal klas, disiplin nan, pa kenbe, ak anyen itil pa anseye timoun yo. fòmatè sa yo yo dwe te pè. Ou dwe ale nan sesyon yo premye pitit ou a asire w li renmen l ', li li te an sekirite. Jimnastik pou timoun yo ta dwe ki te fèt nan yon mòd trankil. Fòmatè a dwe esplike timoun chak fè egzèsis epi montre ki jan yo byen fè. Anplis de sa, pwofesè a dwe sipòte timoun nan, ak nan moman yo dwa ak edike. Anpil antrenè yo gen dwa ale nan sesyon yo nan etranje. Pou la pwemye fwa ale "yo eksplore" san yo pa timoun. Gade kouman antrenè a anseye timoun ki jan yo kominike avèk yo.

Les ak inconvénients de Jimnastik atistik

Nan Jimnastik atistik avantaj kapab idantifye ke li ranfòse ti bebe a kò, timoun piti disiplin. Timoun ale nan sa yo seksyon plis pase yon ane, te vin tounen trè motive. Jimnastik gen yon efè pozitif sou fòm la, espesyalman pou ti fi - yon pwèstans plat jimnast difisil pa a yon avi.

Sepandan, espò pwofesyonèl - li a toujou yon risk. Jimnastik pou timoun kapab danjere. Nan sa a espò raman posib yo fè san yo pa aksidan. Lè etann yon misk ka rale difisil, ak lè yo fè egzèsis yo Demeth bra a oswa lòt pati nan kò. Pifò egzèsis nan espò jimnastik tonbe sou kolòn vètebral la. Men, fè timoun an sekirite nan aksidan nan kay la? Si ou pa fè plan yo bay timoun nan espò a, jimnastik klas yo pral mennen l 'sèlman benefis. Seksyon espò nan jimnastik pou timoun soti nan 3 ane nan Moskou pral renmen pitit ou a, epi li pral evolye nan bon direksyon an.