Ki jan yo kwit kalma? sekrè Little nan cuisine bon gou

Premyèman, yon ti kras sou kalma yo tèt yo. Gen anpil moun konnen ke pwoteyin ki nan yo pi plis pase vyann kochon oswa vyann poul. Anplis de sa, fwidmè a moun rich nan yòd ak vitamin B, ki fè yo konsa yo souvan manke nan kò nou an. Iron, Selenyòm, ak fosfò, ki kalma gen nan excès, ede absòbe kalsyòm. Kòm yon rezilta, itilize nan pwodui sa a ede yo ranfòse zo, dan ak zong yo. Yon lòt plis tout fwidmè - ti kras kalori yo. Se konsa, pa gen pwoblèm konbyen lajan epi konbyen tan ou yo ale nan kwit manje kalma a, yo yo se fasil pou mennen a pous siplemantè nan senti a.

Malgre ke li pa gen pwoblèm poukisa? De tan zan tan pou kwit manje nan fwidmè li depann de si wi ou non yon plat bon gou ki baze sou li, oswa "kawotchou" kalma touye nan resèt la boujon Apetisan. Koulye a, sonje, kalma kwit manje pa bezwen plis pase 2-3 minit sou chalè ki ba nan yon chodyè anba antrouvèrt nan kouvèti. Dlo se nesesè yo jwenn se konsa anpil pou ke li se konplètman kouvri yo.

Si ou te dijere kalma (byen, pa toujou li vire soti yo dwe sou devwa alantou chodyè a), pa prese a jwenn fache. ka pwoblèm sa a dwe te ede. Jis kounye a ou bezwen kwit kalma omwen pou yon lòt ven minit, lè sa a vyann lan ap reprann tendres li yo. Sepandan, nan ka sa a, se volim li redui a plizyè fwa, men nan gou li pa pral diferan de moun ki pare, jan sa nesesè, pou 2-3 minit.

Byen kuit pwodui sa a se pi mal pase dijere. Lefèt ke li konprann yon polipèptid nan fòm anvan tout koreksyon li yo, ki mennen nan watè maladi yo. An jeneral tout fwidmè trètr ke si mal itilize preparasyon yo oswa depo, yo ka lakòz anpwazonnman ak gaz ki grav. Se poutèt sa, li enpòtan yo kwit kalma a byen, se konsa ke kondisyon an nòmal nan kò a pa kraze, epi pou manje.

Sou baz la nan pwodui sa a ka pou yo kwit jiskaske plizyè douzèn si se pa dè santèn de bouch-awozaj asyèt. Kwit kalma - li a se vid pou yo. Nan makèt nou an, tankou yon règ, se pwodwi a te vann nan fòm nan frizè anvan tout koreksyon. Ki jan yo kwit kalma trete? Anjeneral kwit manje pa rekòmande yo fè sa. Li se pi bon netwaye yo anvan pou kwit manje. Men, si ou pou kèk rezon mete kalma yo kwit nan fòm natirèl yo, pran melanje yo menm kantite lajan an nan tan - 2-3 minit.

Men, an jeneral, pwodui sa a apre font dwe premye klè, ak Lè sa a sibi chalè tretman. Kalma deglase nan dlo cho. Avi nan dlo a, epi li pa jis. Pa janm vide sou dlo bouyi, se konsa yo byen vit deglase. Apre sa kalma ak anpil atansyon fè sèvis pou mete ak andedan an ak deyò, retire po a mens.

Epi depi konbyen tan li pran yo kwit manje kalma nan multivarka, e mwen ka fè li? Posib. Li pi bon yo chwazi mòd la nan "yon koup." Tou depan de espesifikasyon yo multivarki, kalma li nesesè yo prepare soti nan 10 a 12 minit. Trè bon plat yo jwenn nan mikwo ond lan. Mete kalma a nan yon plat espesyal, vide ji an sitwon ak yon ti kras lwil oliv, vire recho a sou pouvwa a 700 wat. Yon minit pita jwenn soti nan mikwo ond bon gou kalma a nan ji pwòp li yo.

Bon apeti!