Lee Haney - uit fwa gayan nan konpetisyon an, "Mesye Olympia"

Nan nenpòt espò, li gen moun ki eksepsyonèl li yo ki reyalize rezilta yo pi byen. Nan kulturism jodi a siksè nan pi gran reyalize Lee Haney. Ameriken bodibwilde te kapab kraze dosye-a nan pi popilè sportif Arnolda Shvartseneggera, ki moun ki te genyen 7 fwa nan yon ranje tit la nan "Mèt la Olympia." Haney te genyen tit la pi prestijye nan kulturism pwofesyonèl 8 fwa nan yon ranje.

biyografi

te pwochen chanpyon nan mond uit-tan fèt Novanm 11, 1959 nan Spartanburg, South California, USA. Papa l 'te travay kòm yon chofè, manman te yon madanm marye. Nan Haney gen yon frè ak de sè.

Lee te kòmanse patisipe nan espò depi nan anfans, e li te devni ki patisipe nan kulturism depi ane lekòl la. Pandan kolèj li te nan ekip foutbòl la nan lekòl l 'yo. Lee Haney te rankontre madanm lavni l 'nan dezyèm klas la. Depi lè sa a, yo te zanmi ak te marye nan lavni. atlèt la gen de timoun, Jozye ak Olympia.

kò-bilding

Lee Haney nan lanne k'ap konpetitif li te yon atlèt eksepsyonèl. Li te travay sou kò l 'pa metòd la dapre ki espesyal atansyon yo peye nan devlopman nan misk yo tounen. An koneksyon avèk sa a rès la nan misk yo te gen estanda devlopman ak lòt. Malgre bra ti li yo, nan tout ki te parfe devlope ki gen rapò ak gwoup misk lòt, Haney prezante mond lan nan yon alyaj nouvo pou moman sa a nan sekou ak pwopòsyon atletik. kat Trump nan li te misk tounen. Li mande mòd nan nouvo nan mitan atlèt. Apre diskou yo Haney nan tounwa a, "Mesye Olympia" te gen yon règ verbally ki pou pou genyen nan evènman an ou bezwen gen an plas an premye yon gwo tounen gwo.

postila Haney

Atlèt Anpil te eseye bat mond lan Haney nan gwoup nan misk kouwòn l 'yo, men se pa t' kapab. Li diskite ke yon atitid pozitif - youn nan precepts yo ki pi enpòtan pandan antrennman. "Pandan fè egzèsis la, nou chaje enèji a pozitif", - di Haney. Li kwè ke atitid sa a se baz la pou reyalize bon rezilta. Lee Haney fòmasyon ki pa t 'mennen l' nenpòt blesi enpòtan nan karyè li, eleman nan dezyèm nan siksè se mank nan de moun ki blese, se sa ki yon antrennman ki an sekirite. Pou nenpòt domaj atlèt pwofesyonèl se inevitab, men Haney te kapab pou fè pou evite yo.

fòmasyon

fòmasyon Baz bodibwilde te "piramid". siyifikasyon li manti nan lefèt ke yo ta dwe fè egzèsis la dwe te pote soti ak yon chaj gradyèl, se sa ki, ki soti nan ti gwo pwa. Nan apwòch final la, pwa a yo ta dwe maksimòm la. Lè yo te atlèt la mande sou ki jan li devlope tankou yon tounen pwisan san yo pa yon aksidan sèl, Haney te di, "Apwòch sa a, pi bon. Travay Fòmasyon - nan estimile kwasans nan misk, epi yo pa kraze yo. Lèt la ka rive si apwòch la premye pran twòp pwa. Anba chay lou se anjeneral plis pase sa nesesè. "

Yon lòt eleman enpòtan nan siksè nan Lee Haney se yon sistèm espesifik nan fòmasyon. Tout egzèsis yo li divize nan rit ak pou kwasans nan misk. atlèt nan kwè ke yo ta dwe te pote soti youn pa youn, jan li ka redwi risk pou yo aksidan pandan fòmasyon. egzèsis de baz siyifikativman mete twòp bwa ligaman yo, se konsa yo bezwen yo dwe altering ak pi lejè pou fè pou evite pwoblèm sante posib nan tan kap vini an. Nan antrennman do egzèsis rit, li te di mete desann sou blòk la ak vyolans nan vant la pandan y ap chita, ak pa enteresan - mete yon altèr oswa altèr nan pant lan.

karyè

Siksè nan te vin premye Haney nan lane 1979, lè li te te vin tounen yon chanpyon jinyò nan tounwa a, "Mesye Amerik" ak "Amerik Mesye Talley." Pati nan premye nan "Olympia a" (1983) konpetisyon an te trè siksè - Haney te pran twazyèm plas, ak nan uit nan pwochen te li te genyen, se konsa ke imortalize non l 'nan istwa a nan espò a. Apre sa, li te deside mete fen nan patisipasyon nan konpetisyon an. Sepandan, mason karyè Lee fen pa t 'kite espò a. Jodi a li se li te ye kòm yon antrenè pwofesyonèl, fòmasyon atlèt anpil yon balans mondyal, ak yon aktif figi piblik la.

Haney kounye a

Yon bodibwilde byen li te ye-a se yon manm nan Akademi an nan peyi Etazini an ak Federasyon Entènasyonal nan espò a nan kulturism, ak depi Desanm 1998 - yon manm nan Konsèy la Prezidansyèl pou kulturism ak kapasite. Li se yon moun respekte, ki moun ki jwi otorite nan mitan kulturist parèy. Menm nan 54 ane fin vye granmoun Lee Haney, antropometrik done ki ven ane de sa mennen l 'viktwa nan prèske tout tounwa, double klas figi èrkuleen. Li se mèt kay la nan de sant Fitness nan vil la nan Atlanta, sa ki ka pote soti nan atlèt fòmasyon plen nivo grav.

Resevwa yon edikasyon kolèj sou la men Haney: li te vin fondatè a nan baz touris timoun yo gratis nan "Harvest" tou pre Atlanta. An 1994, Lee te achte yon fèm nan 40 kawo tè pwochen nan kay l ', li tounen vin jwenn li nan yon kan pou timoun ki gen tout ras ak nasyonalite. Nan teritwa li bati yon zou, se konsa timoun yo fè pa sèlman rès nan lè a fre, men tou, ka etidye zwazo ak bèt yo, ki sètènman se yon bon bagay pou devlopman yo.