Manje ak bwason ki gen, Resèt
Mesikansky resèt klasik pou kèsadiya, osi byen ke yon opsyon ak poul
resèt tradisyonèl kèsadiya
Pou prepare 12 pòsyon ti ou pral bezwen:
- 12 ble oswa mayi tortillas (ka ranplase pita);
- 2 tas gra epè krèm;
- 1 zonyon tèt;
- 220-250 gr. Cheddar-kalite fwomaj;
- 1 ti chili fre wouj oswa vèt;
- epis santi bon - yon koryandè tè ti kras, sèl, piman tchili tè.
Quesadilla ak poul: resèt
Pou moun ki ta pito asyèt posytnee ka kòm yon ranpli nan yon gato yo mete vyann lan oswa poul. Apeprè kantite lajan an nan engredyan ou ap bezwen pou 4 pòsyon nan asyèt bon gou. pran:
800 g nan ache poul (nan kou, posib yo sèvi ak nenpòt ki lòt vyann); - 1 gwo tèt zonyon;
- 1 pakèt oswa pèsi silantro;
- 100 g nan fwomaj gri Cheddar-kalite;
- 6 tortillas oswa pou mank nan yo, pita pen;
- 2 piman tchili egi;
- 200 g nan marinated pwav;
- lwil oliv legim, sèl ak epis santi bon nan gou.
Zonyon, tchili pwav , tise byen koupe, retire dènye a nan grenn yo. Pli lwen fri nan yon chodyè fri ak lwil oliv legim nan yon kèk minit. Apre sa, ajoute filange la ak kwit manje, malaksaj boul, yon lòt 10-12 minit. Ou ta dwe gen yon inifòm, bèl ranpli. Retire nan chalè ak melanje ak fèy tise byen koupe, koupe pwav klòch ak fwomaj griye. Amalgam se pare. Li dwe mete yo sou gato a tankou nan resèt anvan, ak fri nan lwil legim pou yon tan espesifye. Epitou yon gwo Quesadilla ak poul te jwenn nan kwit li nan fou an. Pou fè sa nan yon fou prechofe 190-200 degre nan plas tortillas yo vlope nan papye, ak founen pou 15 minit. Lè l sèvi avèk metòd sa a nan preparasyon, ou pral tou yon ti kras diminye manje kalori ou, paske se nan ka sa a pa itilize lwil oliv legim. Gou a pral vire soti vin pi mal. Kèsadiya resèt - li nan yon formidable, jaden bon gou pou kreyativite. Byento ou pral chwazi egzakteman fars a, ki tankou tout manm yo nan fanmi ou, oswa lè yo pran kòm yon baz pou preparasyon an nan teknoloji a endike anwo a, chak fwa ou yo pral kapab kwit manje yon plat nouvo.
Similar articles
Trending Now