Pirifikasyon nan diri òganis, francha avwan yo ak dlo

moun modèn yo gen tandans pèdi pwa, lè l sèvi avèk yon varyete de rejim. Men, kèk nan metòd sa yo yo efikas, paske yo pèdi pwa vrèman se posib sèlman nan ka a kote li sòti nan tout toksin yo ak dechè pwodwi ki anpeche bon metabolis.

Youn nan metòd yo pa ki anpil te te gen siksè se pa sèlman nan jete kilos siplemantè, men tou, pwomosyon sante, se pou pirifye a nan kò a ak diri. Metòd sa a se rasin nan nou, vini soti nan peyi lès, kote risoedenie se yon kilti manje espesyal. Japonè yo ak Chinwa gen fason selebrasyon an pi reyèl, manje diri. atitid sa a gen yon nwayo rasyonèl, depi diri se pa sèlman itil pou valè nitrisyonèl li yo, men tou se yon lave ekselan, èkspuls toksin.

Netwayaj kò a nan diri se pi bon fè lè l sèvi avèk varyete sereyal mawon. Li se sa a kalite plant yo komen nan peyi yo lès. se diri a, ki se vann pa nou konsidere kòm yon rafine ak pa gen tankou karakteristik itil tankou mawon. Si ou achte diri mawon se pa posib, nutrisyonist konseye yo sèvi ak klas dezyèm ane a, kòm yon pati nan ki gen grenn brut.

Kisa k ap pase lè yon moun kòmanse diri netwayaj kò a? Lefèt ke se zèb sa a konsidere kòm yon adsorban inik. Ak nan pwosesis la nan k ap antre nan sistèm dijestif grenn yo aparèy diri akselere efikasite nan fwa a ak ren - otorite responsab pou echanj la ak retire elèv la nan òganis resikle pwosesis eleman initil. Vize konfòmite rejim alimantè diri diminye anfle, nòmal pwa nan kontribye nan anpèchman nan pwosesis aje, rajenisman kò a. doulè nan jwenti disparèt, tounen vin jwenn aktivite nòmal jenito leaches danjere kolestewòl ak bil tou.

Netwayaj kò a nan diri mennen nan rezilta a vle, ou bezwen kòmanse jou ou ak manje maten tranpe nan dlo frèt, diri, ki te swiv pa 4 èdtan nan kò a pa ta dwe pran yon mòde nan yon lòt kalite manje. Kou a dire, tou depann de kondisyon an nan moun nan 2-3 semèn. Pandan tan sa a, ou bezwen limite konsomasyon sèl ak konplètman bay moute alkòl.

Efektivman ankouraje sante ak pèdi pwa ak netwayaj kò a nan francha avwan. te zèb sa a depi lontan te itilize kòm yon prophylactiques kont anpil maladi nan ògàn entèn yo, gen ladan aparèy gastwoentestinal ak sistèm nan kadyovaskilè. Oats se yon bon bagay paske li se yon plant ki pa fatra. Fè pou pirifye a nan kò a se itilize francha avwan, lòj, ak farin frans, ak pay ak pay. Tankou yon rejim alimantè pou yon kout peryòd de tan kapab pwodwi mirak. francha avwan Bouyon dezentoksike fwa, ren yo, sa ki lakòz nan yon eta pafè nan aparèy la gastwoentestinal, ranfòse sistèm iminitè a, banisan sentòm yo nan rim sèvo, efè favorab sou sistèm nan kadyovaskilè. Espesyalman itil jèmen francha avwan.

Oke, pi fasil, pi bon mache, pratik ak abòdab metòd la - yon netwayaj nan kò a nan dlo. Li se teknik sa a nan resepsyon an maten nan dlo sou yon lestomak vid. Lefèt ke trè premye "reveye a moute" ren yo ak trip. Ak pi bonè nan pral "lave nan maten", pi bon an pou kò a. Ou bezwen bwè dlo jis olye pou yo bwason ki gen lòt. Itil pou netwayaj kò a nan dlo bouyi. Yon fwa nan vant la, li susit vant lan, degaje ji la, ki se fòse yo akòz mank nan engredyan manje a "dijere" sa ki rete sou mi yo. Depi gen se pwòp tèt ou-netwaye nan kò a nan toksin ak polyan. Tout dlo a sòti nan kò a ansanm ak moun ki eleman ki anpeche fonksyone a apwopriye nan ògàn entèn yo.