Manje ak bwason ki gen, Resèt
Resèt pou boulèt de taureaux pou tout gou
Chak otès ki gen eksperyans gen pwòp yo espesyal resèt pou boulèt soti nan Orient. Li tout depann sou sa ki pwodwi se kounye a anba bra l '.
Yon opsyon popilè
Gobi - yon pwason lanmè ki ap viv nan zòn kotyè, epi ki se objè a nan lapèch mas. Nan peyi nou an, li te gen popilè depi epòk la Inyon Sovyetik. Se poutèt sa, te preparasyon an nan asyèt divès kalite soti nan li pou anpil Menager depi lontan te Choudrant.
pi fasil Resèt la pou boulèt soti nan Orient bay pou pwodwi yo obligatwa yo:
1.5 2 kilogram nan frizè pwason ze, 100 gram pen oswa blan pen, zonyon, sèl, yon ti kras lèt, piman, legim lwil oliv ak pen.
Resèt pou boulèt nan estati towo bèf se trè senp. Li konsiste de etap sa yo:
- Pou kòmanse, ou bezwen dekonjle pwason an. Lè sa a, li nesesè yo koupe tèt li, ke a epi retire zantray yo.
- Nan kadav ki rete koupe trenng.
- Baton tranpe nan lèt.
- Fè sèvis pou mete koupe zonyon (men se pa twò piti), Lè sa a, passaged pa lwil oliv la.
- Eleman yo mete ansanm ak kwit filange.
- Soti nan melanj la ki kapab lakòz yo fòme yon eboch, woule li byen nan pen, fri ak Lè sa a kwout la karakteristik sou tou de bò chodyè a.
- boulèt Ready ki plwaye nan yon marmite, ajoute mwatye yon vè dlo frèt epi mete yo sou dife.
S'étendre bezwen nan pa plis pase mwatye yon èdtan. Apre sa, pwodwi yo ka gaye sou plak la epi ansanm ak gani yo sèvi yo.
pwodwi dyetetik
Èskalop Pwason yo trè itil pou kò imen an. Yo genyen ladan yo gwo kantite lajan nan vitamin, esansyèl asid asid ak fosfò. Li se tou enteresan ki anbourger sa yo yo dijere anpil pi vit pase pwodwi vyann ak lòt. Wi, epi yo gou anpil douser ak dou. Tout bagay sa a fè fishcakes manje rejim alimantè ideyal. Men, doktè konseye osi souvan sa posib genyen ladan yo yo nan rejim chak jou ou. Pou fè sa, ou ka ofri resèt la pi rapid ak pi pri-la efikas pou boulèt soti nan Orient. Pou travay bezwen:
sou yon liv nan pwason, 3 tranch pen, yon ti kras Dill ak wouj pwav klòch.
- Premyèman, li se nesesè yo netwaye swen medikal sigarèt ak retire yo tout pati difisil (ke, tèt li ak najwar).
- Pen tranpe nan dlo.
- Prepare vyann bèt pwason filange.
- Pepper koupe an bann mens.
- Koupe fèy yo.
- Kolekte engredyan nan yon sèl veso ak byen melanje vyann bèf la tè.
- Neat fòm ladan l 'oval vid.
- Mete yo nan yon doub chofaj oswa multivarku.
Apre yon kèk minit nan anbourger juicy pare. By wout la, yo ka itilize olye pou yo pwav, tankou pòmdetè. Vire tou se trè bon plat.
konn kwit nan fou pwodwi
Fishcakes soti nan Orient kapab tou gen pou kwit nan fou an. Pou fè sa, gen anpil opsyon diferan.
Pou egzanp, ou ka eseye resèt sa a:
pou 400 gram nan konje ap bezwen 1 zonyon, mwatye yon tas lèt ak diri, 40 gram bè, ak yon ti kras lwil oliv legim 90 gram nan farin.
Nan ka sa a, fè etap sa yo:
- Bouyi diri a jouk, pou jouk li vin gluan. Ak anpil atansyon vide nan dlo a.
- Konje ak filange zonyon.
- Pou prepare kaka ajoute engredyan ki rete yo ak mase byen mens. Li dwe kòm inifòm epi mou.
- Èskalop pane nan farin ak Lè sa a fri nan yon ti kras boulanjri nan fou a ak adisyon nan lwil oliv.
- Prepare abiye an pa melanje grès ki rete nan lèt la.
- Vide èskalop yo mas ki kapab lakòz nan chodyè a ak Lè sa a voye yo nan fou an. Yon fwa gen likid la evapore yo otank posib, li ka konsidere kòm yon repa pare.
Delika boulèt santi bon ap gade gwo nan nenpòt plat ak yon plat bò (labouyl, pòmdetè kraze oswa legim vapè).
Plat pou gwo ak ti
Anpil timoun ak granmoun yo trè fanatik nan gato pwason. Bon gou ak nourisan yo ka prepare lè l sèvi avèk pwodwi yo ki pi senp:
pou chak kilogram konje (oswa estati towo bèf ti) 1 zonyon, 8 gram ki gen sik ladan, 10 gram nan smoul, yon twazyèm ti kiyè pwav, 5 gram sèl, yon plant vè ak 10 gram ti kal pen pen lwil oliv.
Tout bagay se fè anpil tou senpleman epi byen vit:
- Premye, yo ta dwe pwason an pral tounen mincemeat. Li se pi bon yo sèvi ak yon moulen vyann.
- Menm jan an tou blanchi zonyon.
- Konbine tout engredyan (eksepte ti biskwit) ak mase fars.
- Men ou yo mouye kalòt plat Cantonese oval.
- Lejèman pane yo, ak Lè sa a fri nan yon gwo kantite lwil oliv (gwo twou san fon-fri).
èskalop Volonte dwe imedyatman aparan soti nan kwout la karakteristik. Kòm yon plat bò se pòmdetè pafè bouyi ak anpil nan remèd fèy fre. Se pou timoun yo pi byen prepare pòmdetè kraze oswa legim vapè. Si ni opsyon se pa apwopriye, ou ka manje sèlman anbourger yo. Sa a soti nan yo pa pral vin pi mal.
Similar articles
Trending Now