Manje ak bwason ki gen, Resèt
Squash kavya nan magazen
Petèt anpil nan moun ki te rete nan tan an nan perestwoyika, sonje byen kavya komèsyal la rakèt. Men, avèk manifakti li yo nan lakay yo nan reyalize sa a gou nan magazen an se enposib. Men tou, gen anpil opsyon pou fè manje sa a plat nan kay la. Anplis de sa, kavya kalbas ap prepare pou long tèm depo, ak konsomasyon aktyèl la. Sèl diferans ki genyen se ke nan ze yo, ki pral pare pou sezon fredi a, asire w ke ou dwe ajoute vinèg oswa asid asid la , préservatifs yo sa yo rele. Sinon, eksplozyon an nan bwat ou prèske garanti.
Tout moun konnen ke bon plat kavya kalbas - yon melanj de legim diferan, ak plis ankò nan yo, gou a pral pi rich ak briyan. Excellent konbine avèk zukèini berejenn. Kawòt bay plat la yon aparans Apetisan ak gou dous.
Pwodwi pou kwit manje kavya nan kalbas prensipal:
- youn kilo nan zukèini;
- mwatye yon kilo nan kawòt;
- mwatye yon kilo nan pwav wouj dous;
- uit anpoul nan gwosè mwayen;
- kat gwo kiyè nan keratin tomat, ki gen ladan pa gen okenn lanmidon;
- De gwo kiyè nan sèl;
- yon sèl ak yon mwatye gwo kiyè ki gen sik ladan;
- mwatye tas nan lwil legim;
- ti kiyè luil sèl ak yon mwatye nan pwav nwa;
- yon gwo kiyè nan asid Acetic.
Squash kavya: pou kwit manje
Kourjèt kale ak grenn. Li se pi bon yo itilize fwi jenn ti gason, Lè sa a, kalbas kavya ap gen plis sansib, ak tan an pou kwit manje se pa konsa pou lontan. Grenn yo ak pye ble a soulaje piman dous. Zonyon ak kawòt netwaye. Tout legim byen lave ak koupe an ti moso. Lè sa a, legim yo prepare te pase nan mitan yon moulen vyann.
Mass nan melanj byen ak peppered chodyè a. Li se pi bon pran aliminyòm lan ak lajè. reyalizasyon ideyal la pral torefakteur. Mete ze kalbas sou dife a ak pote l 'nan yon bouyi. Yon fwa melanj lan legim kòmanse bouyi, ralanti dife a ak vide lwil legim. Mwen se plis tankou yon santi bon, rafine lwil oliv. Koulye a, bouyi melanj lan pou 50-60 minit, brase detanzantan kavya kalbas nou an se pa sa kole nan fon an nan chodyè a.
Apre tan nan melanj la legim ajoute sik, sèl, keratin tomat ak byen melanje. Kwit pou yon lòt minit 15-20.
Lè sa a, ajoute asid Acetic ak dekonpoze ak esterilize bank. Woule moute kouvèti metal yo.
Bank yo ap pèmèt yo refwadi tèt anba anba yon dra.
Kay kalbas kavya - plat la pafè pou moun ki ta vle pèdi pwa, paske pwodwi a se yon ba-kalori, ki se parfe lasimilasyon pa kò nou yo. Anplis de sa, ze yo pral itil pou moun sa yo ki gen tandans fè èdèm, osi byen ke moun ki gen pwoblèm ki genyen ak fonksyone nan trip yo ak nan blad pipi fyèl.
Squash kavya pral ale parfe ak yon varyete de asyèt: pòmdetè, sereyal, vyann konn kwit nan fou. Anplis de sa, li kapab tou senpleman gaye sou pen.
Finalman mwen vle di ke sa a vèsyon an kavya nan kalbas - yon klasik, kidonk, ou ka varye kantite lajan an ak konpozisyon nan legim nan chwa ou. Epitou legim ka mete yo deyò nan premye, ak Lè sa a fwe blenndè.
Similar articles
Trending Now