Wouj kavya nan gwosès

Pandan gwosès, chak manman lespwa ta dwe pran anpil ak anpil atansyon epi dousman nan chwa a nan manje nan lòd yo bay nesans ak Zdorovenki Kripen'ka ti bebe. Epi nou, dam, ou ta dwe konsidere se meni an chak jou, engredyan yo nan yo ki ap gen ladan sèlman itil, esansyèl eleman tras, vitamin ak sibstans ki sou ki dirèkteman afekte sante manman an ak devlopman fetis la. Nan atik sa a mwen ta renmen pote atansyon espesyal sou kesyon an nan si wi ou non kavya ansent.

Dakò ke nan tout fwidmè a, kavya Hang gaz la ase wo nan classement yo, ak renmen sa yo bon gou pwa an lò, tou de timoun ak granmoun, pa pou anyen yo dekore nenpòt tab fèstivite ak yon varyete de bufe. Akòz kantite lajan an gwo fasil dijèstibl grès, pwoteyin, eleman nitritif, lesitin ak vitamin A, D, E, B, kavya wouj nan gwosès pral gen yon ti goute bon. Estrikti a nan pwodwi sa a gen ladan yon gwo kantite eleman tras, nan mitan ki Manganèz, yòd, fè, fosfò.

Ki sa ki se pi plis itil kavya wouj pandan gwosès? Tout moun konnen ke yon eleman esansyèl pou tout manman lespwa se asid folik. Apre yo tout, li se responsab pou fòmasyon an nan sistèm nève a nan tibebe w la, osi byen ke gen kapasite nan anpeche twò bonè nesans ak adrès anomalies fetis la. Li ta dwe te note ke yon gwo kantite lajan nan asid la se nan wouj kabrit la somon. Mwen dakò ke li se pito difisil jwenn yon pwodwi ki se tou de posede espesyalite bon plat, e menm pwopriyete itil. Dmeran mayezyòm, se youn nan eleman yo nan kavya, e ke li se kapab nan anpeche aparans nan kranp nan misk ki fèt souvan nan fanm nan eta a.

kavya wouj la danjere pandan gwosès? Li konprann yon ase gwo kantite sèl, ki, menm jan ou konnen, ki mennen ale nan dlo retansyon nan kò a, kidonk fòme yon anflamasyon nan pye yo, men, fè fas a . Ze tou pa rekòmande pandan manman gwosès soufri nan yon kantite lajan ogmante nan pwoteyin nan pipi a, presyon ki wo, ak fanm ki gen kò yo se tendans anfle. Kèk menm gen krentif pou gen ladan rejim ou an, pwodui sa a, akòz lefèt ke li gen kolestewòl, men, selon doktè, sa a se pa yo dwe te pè kòm yon sèvi ak modere li yo pa pral pote domaj nan nenpòt ki timoun osinon yon fanm, ak lesitin , nou mansyone pi bonè, li gen pwopriyete yo nan netralizant kolestewòl.

Nan kò a nan manman an nan lavni resevwa tout eleman nitritif yo ak vitamin, pa nesesèman yo manje l 'nan fragman gwo. Yo kwè ke wouj kavya pandan gwosès te gen yon pousantaj chak jou, ki pa gen okenn plis pase 300 gram. Doktè rekòmande pou yo manje de sandwich pou manje maten.

Epitou, tout fanm bezwen konnen kritè debaz yo pou seleksyon an-wo kalite kavya ak règleman retansyon li yo. Lè ou achte ta dwe peye atansyon sou etikèt la, ki vle di soti nan pwodiktè yo tèt sou kouvèti a nan bank la, osi lontan ke chif yo se konvèks olye ke konkav, tankou nan ka, dezyèm lan - li se yon fo. etikèt la dwe endike ki kalite pwason, TU ak GOST. Epitou, anvan ou achte ti towo bèf bezwen souke li si ou tande eklat yo ak ou pral santi kèk mouvman, se konsa ou anvan ou pwodwi bon jan kalite pòv yo. Li ta dwe vin chonje ke li ta dwe sèk, ak grenn yo pa bezwen bwa yo ansanm. Natirèlman, li se pi bon yo achte l 'nan esansyèl oswa nan yon veso ki vè, peye atansyon sou koulè a ak gwosè nan ze yo - yo dwe menm bagay la.

Kenbe pwodwi louvri ka gen plis pase sis jou nan frijidè a, men se pa kite l 'ki nan frizè a, otreman li pral vire nan yon dezòd solid.