Kourjèt - yon legim bèl bagay, très bon gou ak an sante. cham pwensipal lan se ke li ka manje nan fòm anvan tout koreksyon, ki gen ladan salad, ansanm ak konkonm ak chou, ak konpòte nan ak fri, ak jan nan bwat. Plizyè opsyon ki enteresan ekipman pou de legim sou tab la kounye a epi nou pral diskite sou.
sandwich goute
Si w enterese nan yon piquant, byen file ti goute ti kras ak anpil Apetisan sou jou ferye oswa manje chak jou, fè sandwich, eleman prensipal la nan ki se zukèini. Resèt la nan sa a: chak pen bezwen mwayèn zukèini valè, de preferans jenn; 3-4 fò tomat mi; plizyè dan lay (si ou vle); Fwomaj durom; 2-3 dous pwav; vèt, mayonèz, sèl. Plis bezwen krèm (pou pen griye) ak lwil oliv legim. Pou kòmanse pwosesis zukèini yo. Resèt la nan preparasyon rekòmande a netwaye li soti nan po a, koupe an ti sèk, sèl, woulo liv nan farin frans ak fri. Fini moso soti sou yon Van Stok depase grès. Lay kraze, melanje ak yon lwil oliv kiyè kèk te (legim). Tomat koupe tranch oswa ti sèk, tranch pen fri sou tou de bò nan bè jouk lò mawon. Li fwote rap la fwomaj. "Mete" sandwich. Pen yon ti kras grese ak mayonèz, Brasri se mete. Resèt la nan preparasyon se pa sa ki fèt pou prisalivanie, men si ou vle ou ka jete yon grenn kèk. Sou tèt mete yon ti kras lay sou li - tomat. Chak voye sandwich ak fwomaj ak mete nan dife pou chofe fou oswa mikwo ond fou a mawon. Lè yo te refwadi, voye ak remèd fèy tise byen koupe ak tranch plas nan pwav dous tankou decoration. Ou kapab asire w - yon gwo fèt bò tab la ap manje imedyatman, pou fè buterbrodikov plis!
Kavya mwèl òdinè
engredyan ki pi popilè nan yon kavya legim - zukèini, tou. Resèt la nan manje konbine fasilite nan ekzekisyon, yon minimòm de engredyan ak gwo gou. kwit 2-3 legim nan dife pou chofe fou a jiskaske kwit. Lè sa a, retire kale a, kaka a atravè yon Van oswa jis yo detire. Nan gou sèl, nan gou ak lwil oliv, vinèg. Ajoute yon ti kras sik, nwa pwav, frape lay. Melenko voye koupe zonyon vèt ak pèsi ak melanje. Sèvi nan fòm Dlo glasé. Li ale byen ak ze vyann, espesyalman fri.
Kourjèt boure ak legim
Li ta dwe remake ke moun ki resèt yo pou zukèini nan fou a trè, trè divès. Pou egzanp, isit la se yon manje gou enteresan ak ekselan: zukèini boure chou nan sòs tomat. Ou pral bezwen: 8 jenn ti gason, men pito "puzatenky" zukèini; 4 zonyon; chou (fre); 4 kawòt gwo; pèsi ak Dill - nan gwo bout bwa a; 5 tomat; yon kiyè kèk nan sòs krèm tounen; ti kras lwil oliv tounsòl. Avèk zukèini kale, koupe Longitudinal, retire grenn yo soti nan kaka a. Boulanjri grès, mete mwatye prepare. Fry zonyon yo jouk transparan, ajoute kawòt yo griye, bouyi pou kèk 10 minit Kouvri chodyè a te vizite chou a, melanje ak pèsi, bouyon pou yon lòt 15 minit, ajoute sèl. Fars mete nan zukèini. Tomat kale, tise byen koupe, bouyon jouk sansib, fwote nan kaka a pure. Ajoute 3-5 kiyè nan krèm tounen. Vide zukèini sòs ak bouyi pou kèk tan nan dife pou chofe fou a pou 20-25 minit sou chalè medyòm. Cool anvan k ap sèvi, voye ak Dill. Sa a resèt boure Marrows pi bon konbinezon de eleman bon ak kapasite nan varye nimewo a nan bouch li. Pou egzanp, li ka varye si fars a ajoute vyann oswa dyondyon. Jwenn anpil Hatian plat!
Aprann kwit: pou kwit manje - peyi a ki konn fè mirak etonan!