Etap pa etap resèt vitamin sòs salad nan chou ak kawòt

Resèt vitamin coleslaw an sou la men nan sezon fredi a, espesyalman lè yon moun bezwen yon eleman nitritif rechaje yo. Li se vo anyen ke sa a plat fre pa sèlman yan kò a ak vitamin, men tou te gen yon efè pozitif sou sistèm dijestif l 'yo. Epitou, ou pa bezwen achte yon gwo kantite eleman etranj yo ak chè yo bati sa a sòs salad. Men, pwouve sa a, nou konsidere metòd la nan preparasyon li yo an detay.

Bon gou vitamin coleslaw: resèt

Eleman pou asyèt:

• fre kawòt juicy - 1 mwayen moso;.
• chou - 250 g;
• lwil flè solèy rafine - 5 kiyè gwo;
• yode sèl se amann - ajoute nan gou;
• sik sab - ajoute nan gou;
• dous anpoul zonyon - si yo vle.

Etap pwosesis legim pwosesis

Resèt vitamin sòs salad nan chou sanble ak preparasyon an abityèl nan legim pou plis fèmantasyon. Pou sa a plat se pi bon yo achte engredyan yo ki pi délisyeu. Apre yo tout, bon jan kalite nan gou nan sòs salad sa a depann antyèman sou kòman ji anpil kanpe deyò nan eleman prensipal yo. Se konsa, nou dwe pran chou fre, li se byen lave, yo retire sifas fèy nwasi ak Lè sa a koupe sou yon pay mens.

Epitou vitamin sòs salad resèt chou mande pou itilize a obligatwa nan yon pwodwi tankou kawòt. Li nesesè nan pwòp ak fwote sou yon rap trè byen. Apre sa legim yo ta dwe melanje nan yon sèl veso, gou amann sèl yode ak sik.

Pwosesis la nan fòme asyèt

Apre tout enstriksyon pou preparasyon tout moun ki tankou yon plat rapid ak an sante, ou jwenn yon vitamin sòs salad trè bon gou. Chou, kawòt oblije bay kantite maksimòm ji. Pou fè sa, yo mande pou yon men trè long epi yo ka difisil déplacement. pral pwosesis la dwe ranpli lè tout legim yo fèb, ak asyèt yo ki te pwodwi fre "soup".

Li se patikilyèman enpòtan pou remake ke epis santi bon yo te ajoute sa a sòs salad imedyatman anvan malaksaj li, tankou moun ki sik ak sèl legim ap ba ji ou yon anpil pi vit ak ki gen mwens efò.

Bon ekzekisyon nan asyèt

Yon fwa pwodwi yo yo byen kraze, li nesesè yo vide rafine lwil flè solèy ak anpil prekosyon melanje. Apre sa, ta dwe plat la dwe mete nan yon bòl sòs salad ak gani avèk branch nan vejetasyon oswa fèy ak sèvi ak manje prensipal la nan yon eta cho oswa yon ti kras Dlo glasé. Bon apeti!

Itil desperate Men yon ti poul

Anplis engredyan prensipal la, vitamin chou resèt leti ka pli lwen gen ladan ak yon eleman tankou zonyon blan. Ajoute yon reprezantasyon nan yon engredyan nan yon plat yo ta dwe si ou vle, depi ak li, li vin pi santi bon ak juicy. Pou sa ka fèt, fre tèt legim bezwen yo dwe netwaye, tise byen koupe (ou ka griyaj), ak Lè sa a, mete rès la nan pwodwi yo anvan malaksaj dirèk yo.