Manje ak bwason ki gen, Resèt
Feijoa. Kòm gen ekzotik fwi?
Feijoa nan peyi nou an se byen ekzotik fwi, malgre lefèt ke li ki depi lontan kiltive nan Crimea a, Kokas la ak kòt la Lanmè Nwa nan Kokas la. yo bèso a nan plant sa a konsidere kòm twopik yo nan Amerik di Sid. Malgre sa, feijoa byen vit adapte yo klima a nouvo, kenbe menm yon ti tanperati negatif.
Mi fwi ak kèk kalite lonje boul la tenis, ki pentire nan koulè vèt fè nwa. Fwi konbine tou de gou nan anana ak frèz.
Manje gwayav anana, ki gen pwopriyete yo akòz yon kantite sibstans ki sou itil nan konpozisyon li yo, li rekòmande yo kenbe sante moun. Fwi moun rich nan yòd. Anplis de sa, konpozisyon li yo gen vitamin C ak fib, lwil esansyèl ak konsantrasyon òganik asid, asid amine ak yon seri antye nan konpoze pèktik, mikwo-ak macrocells, ak yon ti kantite lajan ki gen sik ladan.
Akòz prezans nan yòd, feijoa se yon zouti ekselan nan tretman an nan maladi tiwoyid. Espesyalman resepsyon l 'rekòmande pou timoun yo, ki se pa san yo pa siyifikasyon pou gou a nan pwodwi a resevwa yo.
Feijoa, pwopriyete guérison yo trè miltilateral yo itilize nan maladi nan ren yo ak nan lestomak. Enklizyon a nan rejim alimantè a chak jou nan fwi ekzotik fwi ede debarase m de maladi Defisi, ateroskleroz ak maladi ki gen rapò. Lwil esansyèl se yon pati nan feijoa, pèmèt bay yon efè anti-enflamatwa nan maladi po.
Se pa tout moun se abitye avèk sa a fwi bèl bagay - anana gwayav. Ki jan yo manje l ', yo pa konnen anpil moun. Premye etap la se yo chwazi mi fwi byen. Lè ou manyen li li ta dwe mou. te nwayo a nan fwi a rive nan matrité la vle, juicy ak transparan. Yo nan lòd yo fè chwa a dwat, yo dwe fwi a dwe koupe an mwatye. Nan evènman an ki nwayo a gen yon koulè mawon, se fwi a deja gate, epi si blan an - li pa t 'ankò gen ase matirite.
Si chwa ou se kòrèk, li se posib yo konsome manje feijoa. Ki jan gen li? Sa a se pi bon fè ak yon ti kiyè. Li se chwazi nan kò koupe mwatye nan feijoa. Ki jan yo manje l 'de tout fason? Ou ka jis mòde koupe yon ti pòsyon nan fen nan fwi a, ak Lè sa a konprime li, souse sa ki. Nan metòd sa a, konsomasyon nan fwi dwe pran anpil prekosyon, kòm ji feijoa ka tach rad.
se mi fwi fèmen nan yon po, ki se pa rekòmande paske yo te gou anmè kou fièl li yo. Sepandan, li li gen eleman ki gen anpil valè natirèl ki kapab ralanti devlopman nan sèten fòm kansè. Se poutèt sa, li rekòmande a sèk pou itilize nan lavni nan preparasyon an nan te.
kaka fwi pa kapab estoke. Se poutèt sa, apre yo fin retire elèv la nan po bezwen yo dwe imedyatman boule manje. Ou kapab pou feijoa nan rekòt sezon fredi. Ki jan yo manje l 'nan sezon an frèt? Li se pafè pou preparasyon an nan jams ak prezève, ajoute fwi ak diven endijèn. Anplis de sa, se mi fwi fèmen nan krich vè, melanje kaka a ak sik. Pwosedi a pa gen ladan tretman chalè prezève pwopriyete yo ka geri nan fwi a ak bay kò a nan sezon fredi, yon kantite mineral ki nesesè yo ak vitamin.
Similar articles
Trending Now