Gato fwomaj nan multivarka - fè fas ak ke menm pitit ou a!

Mwen vle pataje avèk ou resèt la pi enteresan pou kwit manje yon fwomaj senp. Fwomaj gato an multivarka - sa ki ta ka pi fasil? Sa a resèt se konsa senp yo prepare ke lè mwen pa ta vle ale nan boutik la pou bagay dous pou te, mwen raduyu natal gato endijèn.

aktivite a ki pi popilè nan mitan zanmi mwen an se pou kwit manje, pi just okipe yon plas nan onè nan mitan boulanjri la. Kaka kleren, dous ak, gras a lètkaye la, menm ponmkèt ak itil pral dekore nenpòt tab dimanch. Chokola chip, fig, fre oswa nan bwat bè ... Nan mitan yo, kupkèyk lètkaye (nan multivarka) gen avantaj la - li se tou itil! estrikti tès pèmèt ni anvan boulanjri ak apre ajoute ranpli a. Malgre ke li se absoliman enpòtan, kòm li se trè bon plat, pa sèk.

Kòm non an implique, engredyan prensipal la se fwomaj Cottage. Mwen pa rekòmande pran pwodwi letye 0% kalori. Depi kèk vitamin ak kalsyòm pa kò a absòbe tèt li se pi piti anpil. E kòm nou mete plis fwomaj ak pwolonje tretman chalè, li ta dezirab kenbe itilite a maksimòm de pwodwi a. Tout byen konn kwit nan fou pa ka dwe atribiye a pwodwi dyetetik, Se poutèt sa li nesesè yo mete restriksyon sou sèvi ak li yo, si ou gade figi ou. gato fwomaj nan multivarka sa a resèt sanble dous. Si ou vle ajoute toppings, tankou lèt kondanse oswa konfiti, ou bezwen mete mwens sik.

Nou tounen vin jwenn resèt la trè menm! Nou bezwen:

• lèt kaye - 250 gr (pou sa a resèt pa pral travay lètkaye oswa fwomaj dous, farin lan soti trè dans, dous epi yo pral konn kwit nan fou pou yon tan long);
• 1 gwo kiyè farin frans
• 1 ti kuiyè (ka menm vaniy sik dwe ajoute sou demann) sik;
• 1 ze;
• 80-100 gr. bè;
• yon zongle a sèl.

Bezwen fonn bè an, ajoute sik ak vaniy (oswa sik la vaniy). Antre nan fwomaj la kaye ak melanje byen. Lè gen mas la e ki refwadi yon ti kras, ajoute ze a ak yon zongle a sèl, epi ankò tout byen. Piti piti ajoute farin lan, brase detanzantan.

Gato boulanjri fwomaj nan multivarka bezwen apeprè 50 minit. Men, jis jwenn li, kouri risk pou yo manje farin anvan tout koreksyon (li ta dwe yon lòt 10-12 minit nan "chofaj" dopekayut nan konje). Pou diminye tan an pou kwit manje, gato lètkaye yo ka kwit nan fou a nan fòm silikone. Nan ka sa a, farin lan ap monte pa prèske 2 fwa, ak ponmkèt pral pare nan 25-30 minit (nan fou a - 20-22 minit, plis tankou nan ka a an premye, li se pi bon kite yo yo refwadi nan plas la menm). ka Fars dwe mete lè yo divize an de pati toujou mouye mas oswa farin koupe gato a fini. Dezyèm posiblite a ap gen plis siksè pou konfiti a, lèt kondanse, krèm oswa krèm chokola. Premye a pral pèmèt fwi fre ak bè propechsya vin douser, enben, tranpe patisri. farin lan kapab ajoute rezen chèch oswa lòt fwi sèk.

Nan swa "Pou kwit manje a. Mufen "ou pral jwenn yon anpil nan resèt enteresan ak bon gou. Opsyon sa a ta dwe pran fyète nan plas nan kaye nòt ou yo. Genyen tou ponmkèt pou machin pen, kote ou ka pwolonje lis la nan resèt yo ki gen plis siksè.

Yon lòt tip: manje ki rich nan kalsyòm, siyifikativman redwi vitès la nan absòpsyon fè pa kò an. maladi nan san ta dwe abandone pwodwi letye. Kafe ak te tou antagonistes fè. Kontinwe, li pa nesesè yo bwè pandan ak apre resepsyon nan manje ki gen kalsyòm.

Jwi kreyativite ou, ideyal chèf gastronomik ak benefis maksimòm pou kò ou!