Griye Trout Recipes pou chak jou

Wouj, asyèt pwason trè bon plat ak byen abòdab ki pwodui juicy ak saveur. fanatik Anpil nan salad sale ak konn kwit nan fou, ki fè l 'abondan ak plis ankò, jodi a nou gade nan ki jan yo fri yon Trout. Gen anpil fason yo fri somon: nan frape, epi san li, nan bè ak legim lwil oliv. Ke li pa te pèdi gou l ', nou rekòmande pou w toujou kwit ak natirèl, blan, yo ka dous, bè. Fried Trout, ki resèt nou gade jodi a, pa pral kite nenpòt moun ki endiferan. Kou sa yo yo apwopriye pou tou de tab ki senp, epi pou jou fèt la. Nan resèt la an premye, nou pral montre w ki jan yo prepare pwason ki nan farin frans lan, nan yon gade dezyèm nan opsyon nan dyetetik sou griy la.

Griye Trout (Ris cuisine) Engredyan:

- pwòp, fre Trout 1.200 g;

- 300 g farin frans;

- natirèl krèm lwil oliv blan;

- zonyon koulè wouj violèt;

- 300 g nan pwa wouj nan bwat;

- 300 g nan mayi jòn;

- 130 g nan chak krèm;

- nenpòt vèt nan preferans;

- Koryas sèl pa preferans.

Griye Trout (Ris cuisine) preparasyon:

1. Lave epi netwaye pwason an fre, koupe an pòsyon ak yon fwa ankò nan rense. Prepare farin ak vide nan yon veso ki epi ajoute kite yo 30 g nan sèl koryas. Nan yon chodyè fri fonn bè an, chalè moute shkvarcheniya. Woulo liv la moso yo nan tout kote nan la prepare farin ak mete nan yon chodyè ak fri jiskaske yon maron kwout.
2. Netwaye, lave ak tise byen koupe zonyon an koulè wouj violèt. Chofe yon chodyè fri ak bè ak mete tounen zonyon an, fri l 'ankò jouk yon kwout maron (pa boule!) Epi ajoute mayi a ak pwa san yo pa marinated. Fri yon kèk minit epi ajoute yon gwo kiyè kèk nan krèm tounen, melanje, pre-sale.
3. Kwit Trout kouche sou mitan an nan plat la, vide sou griye mayi ak pwa, dekore tout remèd fèy koupe oswa antye.

te sezon Babekyou kòmanse ak babekyou, preparasyon an resèt dezyèm nou pral pwason Trout (Ris cuisine), kwit sou gri an. Sa a se yon plat bon pou depa nan nati a ak pou detant jou ferye, pa mande pou konpetans espesyal epi byen vit prepare.

Griye Trout resèt sou gri a

engredyan:

- fre, pwòp Trout jou mwayèn longè 600 gram oswa plis ti forelinok 180 g;

- dyondyon fre (pi bon dyondyon) 200 g;

- zonyon koulè wouj violèt;

- vèt sou preferans;

- krèm lwil oliv blan pou fri;

- yon ti kras ji sitwon ak sèl koryas.

preparasyon:

1. Netwaye epi lave pwason an anndan ak deyò, retire nan zo.
2. Siye sou tout kote ak sèl ak pwav, alalejè vide ak ji sitwon bourade.
3. Koupe zonyon koulè wouj violèt ak remèd fèy ak dyondyon lave ak netwaye.
4. Fonn yon ti kras bè, brase yo ka resevwa yon gout nan sèl (si lwil oliv la se sale, sèl la se pa nesesè).
5. Prepare papye a parchemin, fè nan li yon kalite panyen - veso, ak sekirite bor yo rantre. Papye chwazi ki pi dans la pou fè pou evite twou vid ki genyen epi yo pa swiv ji yo pandan pou kwit manje.
6. Animés tizan yo san yo pa adisyon a nan pwodwi chimik ak likid pou dife rapid, avèk èd nan papye plenn blan oswa jape. Rete tann menm koripsyon.
7. Lay pwason an sou papye parchemin prepare (si plizyè inite, chak vlope endividyèlman nan gwosè gwo kadav - koupe an moso gwo ak fri byen ke endividyèlman), vide yon ti kras bè fonn.
8. Lay panyen parchemin Trout sou gri a epi mete yo sou dife. Griye, aroze detanzantan kanpe deyò ji.
9. Lè Trout (resèt vit manje) se pare, li pa ta dwe ka retire yo nan panyen yo parchemin, tou senpleman dekore ak vejetasyon, ajoute yon grosyerman pòmdetè koupe ak sèvi yo.

Bon apeti!