Krèp ak Fertile ledven

Ki sa ki ka savoureuse pase Fertile krèp pa franchi ak limit? Natirèlman, li pa manje nan sen, men ou pa ka toujou gen sèlman pwodwi dyetetik! Ou ka an reyalite trete tèt ou detanzantan ak kwit krèp oswa krèp, Fertile, ledven ak aromatize krèm tounen oswa konfiti. Tou depan de engredyan yo, li se posib pou avanse pou pi yo nan yon sòs diferan. Sweet fwi ak vide krèm nan tounen ak plenn, san sik, san yo pa aditif nesesè - siwo myèl oswa konfiti.

Se konsa, krèp ak ledven resèt Fertile ak lèt:

Engredyan - 2 ze, yon liv nan farin frans, 1/3 ti kiyè nan sèl ak 2 ti kuiyè. kiyè ki gen sik ladan, yon pake nan ledven ak vaniy nan gou. Pou kòmanse, prepare melanje a - brase ledven an nan yon lèt ti kras chofe, ajoute sik, farin, yon koup la kiyè nan lwil legim, vaniy ak sèl. Tout te tèt anba lè l sèvi avèk yon mixer oswa ploge ak pèmèt yo chofe. Apre demi èdtan yon, ou yo pare yo kwit. Vide nan kouch nan lwil oliv chodyè, ki ta dwe rive krèp yo nan mitan. Farin gaye yon gwo kiyè sou yon chodyè chofe ak fri jiskaske kwit sou tou de bò.

Krèp ak ledven Fertile, kefir:

Pou chak lit yogout dwe pran 3 tas farin, 3 gwo kiyè ki gen sik ladan ak mwatye nan yon ti kiyè sèl. Anplis de sa, li pral pran 300 gr. ledven ak de ze. Kefir se yon ti kras chofe ak fonn ledven ladan l '. Lè sa a, ajoute ze, sèl ak sik, farin frans tamilsex. Se melanj lan tèt anba jouk lis, epi kite ap monte. Trant minit pita, farin a gaye sou yon galèt chodyè prechofe oswa yon gwo kiyè ak fri chak galèt pou 1-2 minit. krèp sa yo vire soti trè Fertile akòz ledven ak fèrmante yogout.

Pòmdetè krèp ak ledven, Fertile:

Engredyan: yon vè farin frans, 100 gr. bè oswa magarin, sèl ak 0.5 ti kiyè, yon sèl gwo kiyè ki gen sik ladan, 2-3 pcs. pòmdetè ak yon pake nan ledven sèk. Pòmdetè yo bouyi, kraze tolkushkoy ak dilye bouyon rete. Ta dwe vire sou 0.75 lit pure pòmdetè likid. Te ajoute nan li sik la, sèl ak bè fonn. Sèk ledven se dilye ak yon ti kantite dlo tyèd, vide yo nan sòs la ak tout ak anpil atansyon melanje. Enfuzyon pou yon ti tan mete nan yon kote ki cho, ak lè li se apwopriye - kwit krèp sou yon platin.

krèp Meatless ak ledven ka prepare pa resèt sa a:

Pou prepare mande 300 ml dlo ak de tas farin frans lan, pake sèch oswa yon moso peze 30 gram. Konvansyonèl ledven, yon sèl ti kras ak yon gwo kiyè ki gen sik ladan. se Leven mete nan yon bòl gwo twou san fon, vide yon ti kras dlo tyèd, ajoute sèl ak sik, yon tas farin. Petri farin epi kite ap monte. 20 minit pita vide kadav yo nan farin frans lan ak bat farin lan ankò. Lè farin lan leve ankò, ou ka kòmanse fri oladushek. Platin ta dwe san gad dèyè vide lwil legim, gwo kiyè mwatir nan dlo frèt epi mete l krèp. Fri yo sou chak bò pou yon kèk minit.

Kids, epi yo pa sèlman yo, li se posib yo kwit manje pou krèp manje maten ak ledven kawòt Fertile.

Ou pral bezwen: yon gwo kiyè nan ledven sèk oswa fre, twa kawòt gwo, yon gwo kwiyere ki gen sik ladan, yon tas farin frans ak dlo. Dlo yon ti kras chofe ak fonn nan li yo ledven an ak sik te ajoute. Kawòt netwaye ak tè nan yon rap amann. Vide farin frans lan ak bat farin lan. Lè li se apwopriye, ou ka kòmanse yo kwit krèp Fertile.

Olye pou yo kawòt ou ka kwit manje krèp bon gou ak pòm.

Ou pral bezwen: ze, mwatye nan yon lit yogout, de tas farin frans, twa gwo pòm, yon pake nan ledven sèk, yon gwo kiyè ki gen sik ladan ak yon zongle a sèl. Sou yon amann rap fwote avanse kale pòm. Kefir se chofe a 40 degre ak fonn ledven an nan li. Melanje ze yo ak yogout, ajoute farin frans lan tamilsex ak sik. Lay pòm yo griye ak mase farin lan. Ba li a kanpe pou demi èdtan yon nan chalè a, lè sa a fri krèp.