Lòj labouyl nan multivarka - kèk resèt bon gou

Lòj labouyl enjisteman prive de Menager atansyon. Men, plat la se trè bon plat, an sante ak pi fasil yo prepare, espesyalman si w sèvi ak yon aparèy tankou multivarka. Avèk èd li yo prepare manje maten oswa dine - yon plezi reyèl.

Lòj labouyl sou dlo a

Yo nan lòd yo fè manje yo opsyon ki pi dyetetik, w ap bezwen yon tas nan sereyal, de tas dlo, yon ti kras bè ak sèl nan gou. Rense avan ou kwit gravyee. Vide l 'nan multivarku epi kouvri yo ak dlo, yon fwa ak sèl ak ajoute yon ti moso nan bè. Fèmen kouvèti a epi chwazi "Buckwheat" mòd. Lòj labouyl nan multivarka ap prepare yon ti kras plis pase mwatye yon èdtan. Plat la fini pral yon plat bò ekselan e menm yon plat separe lè yo ajoute legim oswa dyondyon. Nan manje maten nan yon dezòd byen sèvi ze ak dine lòj labouyl nan multivarka pral nan adisyon a vyann, pwason, oubyen poul. opsyon Swa vo konsidere.

Lòj labouyl ak lèt

Si ou vle kwit labouyl an pou li se apwopriye menm pou manm ki pi jèn nan fanmi an, li se pi bon yo chwazi lèt. Pou prepare espesyalite sa yo pran yon vè sereyal, de linèt nan lèt ak de tas dlo, mwatye yon ti kiyè nan sèl ak yon gwo kiyè ki gen sik ladan, ak yon ti moso nan bè. Rense lòj la, mete l 'nan yon bòl. Ajoute engredyan ki rete yo ak melanje. multivarku Close ak pèmèt "lèt labouyl" mòd. Kòmanse pou kwit manje. Li pran apeprè karant minit. Lè sa a, kite apatman an nan mòd chofaj, se konsa labouyl ka mieux melanje. Se yon plat bon gou ak preparasyon an sispann. Ou ka mete nan tout engredyan yo pou multivarku labouyl nan aswè a ak nan maten an yo ka resevwa yon cho manje maten bon gou. Si ou vle, yon moun ka fè soustraksyon kantite lajan an nan sèl oswa retire okenn pati li tout ansanm kòm byen ke elimine sik, Lè sa a, ajoute nan gou a siwo myèl oswa fwi sèk. Sa yo labouyl lèt se apwopriye tou de pou timoun yo ak pou moun ki suiv yon rejim alimantè.

Vyann lòj labouyl nan multivarka

Pou prepare manje a ki pral divèsifye rejim ou an, ou pral bezwen de san gram poul, vyann kochon oswa file vyann bèf, yon vè gruo lòj ak twa tas dlo, mwatye yon gwosè mwayenn ki zonyon, mwatye nan yon kawòt, yon gwo kiyè kèk nan lwil legim ak sèl ak epis santi bon nan gou. Preparasyon tankou yon labouyl lòj nan multivarka sa a. Nan bòl an nan aparèy la ou bezwen vide yon ti kras lwil oliv legim. Vyann koupe an ti moso, li mete l 'la tou. Apre sa li nesesè yo ajoute kawòt koupe oswa griye ak zonyon, koupe an kib piti. Vide sou gravyee yo lòj epi li se dlo vide. Li rete sèlman nan sèl plat la. Kwit ou bezwen "Buckwheat" mòd. Pare yo ki te fèt labouyl, ou ka voye ak remèd fèy tise byen koupe fre oswa fwomaj griye. Sa a plat pral satisfè gouman yo ki pi rigoureux. Nan ka sa a, si w bezwen prepare yon ti tan ki ka rele avantaj enpòtan nan asyèt.