Omlèt ak bekonn: bon plat, satisfè ak itil

Ka plat la pi rapid ak bon plat dwe fèt nan ze. Limanite ki te manje li pou dè milye ane. Rezon ki fè la pou sa a se ke ze a se fasil ekstrè, pandan ke li se trè nourisan. Si ou manje de ze nan maten an, Lè sa a, anvan dine ou pa ka jwenn grangou.

Ansyen moun peyi Lejip griye ze otrich nan dife. Women yo te manje yo ak siwo myèl kòm yon desè. Iranyen yo melanje ze ak lèt ak epis santi bon divès kalite ak kwit nan dife, ki te pita rele franse omelèt la.

Nan kwizin nan Ris, ze yo ap prepare nan ze pou ze fri (jònze a dwe rete entak) ak ze grenpe moute (ze yo melanje).

Kalite omlèt

Tout moun renmen yon omlèt diferan. Tou depan de gou nasyonal ak koutim, li se prepare ak adisyon nan pwodwi divès kalite. Pou egzanp, nan Hong Kong li kwit ak yon gani legim. Nan Lagrès, yo ta pito ajoute tomat, zonyon ak fwomaj feta. Renmen Japonè a kwit manje sa a ak diri.

Mèsi a lefèt ke ou ka jwenn tout sa ou kapab sou etajè yo nan kay la, ou ka prepare yon omelèt ak adisyon nan kribich, dyondyon, epis santi bon, oliv, janbon, vyann ak sou sa.

Omlèt ak bekonn se lajman distribye. Pwochen etap pa etap nou pral konsidere kijan li se fè.

Omlèt ak bekonn - limyè ak manje maten rapid

Tan an pou kwit manje total se 20 minit Engredyan yo te pran: ze - kat moso, bekonn - gram 100, sèl - nan gou.

1. Tise byen koupe bekonn a ak fri jiskaske sèk nan yon chodyè fri san yo pa lwil oliv.

2. Sou tèt ze yo bekonn fini yo kase, nan gou solo ak pwav. Tout se fri jouk pare.

Sa a se fason ki pi fasil fè yon omlèt ak bekonn.

Men, sa a sèlman mèt pwopriyete yo pa kontni tèt yo ak vini ak pwòp resèt orijinal yo. Pou egzanp, yon omelèt ak bekonn ak fwomaj. Fwomaj bay plat la pare-fè yon gou rafine ak piquant.

Pou preparasyon li yo ou pral bezwen ze - 4 moso, bekonn - 75 gram, fwomaj - 50 gram, lwil oliv legim, sèl, pwav, vèt - nan gou.

1. Bacon koupe an kib ti ak fri nan yon chodyè fri jiskaske krusty.

2. Yo dwe ze ze yo byen bat, pwav, sèl. Lè sa a, vide yo sou bekonn la fri.

3. Kouvri chodyè a fri ak yon kouvèti ak mitone pou 5-7 minit.

4. Pandan tan sa a, griyaj fwomaj la sou yon rap amann epi voye ak plat la prepare. Kenbe pou de plis minit, Lè sa a, dwe dife a dwe etenn. Kenbe anba kouvèti a pou kèk minit plis. Lè sa a, ou ka sèvi sou tab la.

Anvan k ap sèvi, li rekòmande dekore tèt la nan plat la ak remèd fèy (pèsi, Dill, zonyon vèt). Sa a pral ba l koulè klere ak ogmante apeti.

Omlèt ak bekonn ak tomat

Sa a se san dout yon lòt nan konbinezon yo etranj ak bon gou. Pou preparasyon li yo ou pral bezwen: 6 ze, 3 tomat, 200 gram nan bekonn, 0.5 linèt lèt, vèt, sèl, pwav - nan gou.

1. Vide lèt nan chodyè a, kraze ze yo la, sèl, pwav. Melanje tout bagay sa a ak yon mixer.

2. Fry bann yo nan bekonn nan yon chodyè fri. Sou preparasyon pou retire yo pou yon ti tan nan yon plak.

3. Nan menm chodyè a fri, nan grès la menm, fri ti sèk yo nan tomat soti nan tou de bò, sèl.

4. Vide ze a bat ak melanj lèt nan tomat. Souch de minit yo sou chalè ki ba.

5. Mete bann fri nan bekonn sou tèt plat la. Pote nan yon eta pare.

6. Dekore plat la ak remèd fèy, Paprika ak sèvi nan envite.

Sa a plat se yon bagay tankou yon pitza ak asire w ke ou renmen tout moun.

Te ajoute sou zonyon fri bekonn ak (oswa) lay pral bay yon rich gou klere ak enteresan.

Nan konklizyon

Natirèlman, yo prepare sa a mirak ze, ou bezwen ze bon chwa. Preferableman endijèn - Rustic. Jònze a te yon bèl koulè klere jòn. Tomat yo chwazi ak yon po fèm, yo ke yo pa te tounen vin jwenn nenpòt zhizhu enkonpreyansib. Fwomaj yo ta dwe difisil, ak janbon - bon jan kalite, ak ti moso nan salsa. Kondisyon sa yo pral fè li posib yo prepare yon plat ekselan - yon omlèt ak bekonn, ki pral apèl pa sèlman nan granmoun, men tou ak timoun yo. Lè sa a trè enpòtan. Ki gen ladan nan kalsyòm nan ze, potasyòm, mayezyòm, zenk, yòd, Manganèz, souf ak lòt eleman tras, epi tou itil vitamin tankou A, B, C, D, E, PP, H, K ak lòt moun yo trè nesesè pou sante ak Lavi imen.