Pou kwit manje dyondyon. Anpil plas pou imajinasyon

Chanpiyon yo gen plis chans ale nan tablo nou an. Sa a se konprann. dyondyon Sa yo se pa janm pwazon. Yo se trè abòdab. Pou kwit manje dyondyon pa pran anpil tan. Malgre lefèt ke dyondyon se pa tankou santi bon, tankou dyondyon kolekte nan forè a yo, yo se trè bon plat, ak moun rich nan asid amine ak pwoteyin, ak lòt eleman nitritif.

Ki sa ou ka kwit manje dyondyon? Soup, anbourger, salad, tapa. Chanpiyon yo parfe konbine avèk vyann, legim, se konsa palèt a nan asyèt ak yo se prèske illimité.

pral tab Bon dekorasyon dwe boure ak dyondyon. Preparasyon nan dyondyon pou sa a resèt pran apeprè yon èdtan, ak yon seri de pwodwi pral gen nan nenpòt frijidè.

Ou bezwen:

• dyondyon se gwo anpil - 1kg;
• Bouyi poul - 200 g;
• Fwomaj - 150 g (2 oswa trete fwomaj);
• zonyon nan gou;
• Yayaytso;
• pòmdetè kraze oswa ble smoul - 4 gwo kiyè;
• sèk diven - mwatye yon tas;
• Franse moutad Sweet - 1 gwo kiyè;
• sèl;
• pwav.

Nou lave dyondyon koupe pye yo, tise byen koupe, fri ak zonyon. Si ranpli a te pran fès, li se nesesè yo fri san yo pa lwil oliv, Lè sa a, bouyi pou apeprè dis minit, chita sou yon Van nan glas dlo depase.

Fwomaj koupe "bouchon" djondjon. Yo dwe konfòme yo avèk gwosè a nan chapo yo djondjon.

Prepare fars la. Pou koupe zonyon, labouyl l 'melanje pitimi oswa pare pòmdetè kraze, zonyon an, kadav yo nan fwomaj, graje poul, sèl, moutad, pwav.

Pliye nan bouchon djondjon mens, kouvri "kouvèti yo" nan fwomaj la, mete nan dife pou chofe fou a. dyondyon kwit nan fou tout ka nan yon èdtan.

kwit ki gen eksperyans kwè ke pou kwit manje dyondyon toujou avèk siksè, yo piye yon plat nan yo pase tout tan enposib. Menm eksperyans yo pi nana ap fini nan siksè.

Pou egzanp, yon sandwich pou yon bakaloreya inivèsitè, ki baze Chanpiyon. Pou kwit manje li pa pral pran anpil tan, li se yon vèti, menm pa gen eksperyans kwit.

Chanpiyon ak zonyon yo koupe an moso. Oke, si yo tise byen koupe, men, sepandan, li se pa patikilyèman kritik. Zonyon ak dyondyon yo mete deyò nan yon chodyè ak yon kiyè nan lwil oliv, fri.

Pandan se tan, yon pen te fè yon coupure ansanm longè a tout antye, men se konsa ke mwatye yo yo ki konekte youn ak lòt. Soti nan yon sèl mwatye nan krout a ak anpil atansyon chwazi tankou jwenn yon bato, yon lòt rekòmande wile anyen. Sa a kapab adjika, moutad franse oswa plenn, mayonèz plenn oswa sòs tomat.

Apa koupe fwomaj, de preferans nan plak mens. Chanpiyon ak zonyon fri nan 10 minit yo retire nan chodyè a, pèmèt yo drenaj likid depase. yo menm kouch nan mwatye dyondyon yo mete yo nan yon bato, sou yo - tranche sosis, vyann, oswa sa ki gen nan frijidè a. Yon fwa ankò, dyondyon, ak sou yo - plak fwomaj. Kouvri bato grese mwatye pen epi voye nan mikwo ond lan.

Pou Menager ki gen eksperyans ka rekòmande dyondyon pou kwit manje pi konplike.

Krokèt ak dyondyon.

Fe-manje yo, ou bezwen koupe dyondyon yo ak kwit yo san yo pa lwil oliv, jiskaske likid la prèske lèt évaporé OU. Vide 2-3 kiyè nan smoul, mitone jouk likid la disparèt.

Nan yon chodyè separe fri zonyon yo jouk lò. Melanje smoul la ak dyondyon ak zonyon, ajoute epis santi bon nan gou, ki te fòme an pate, jiskaske melanj lan e ki refwadi. Efondre èskalop, fri nan lwil jouk lò mawon. Ki plwaye nan yon marmite, vide oswa sòs krèm djondjon, mete pou 10 minit nan fou an.

se sòs la tou te fè soti nan dyondyon.

fri farin frans jouk mawon, pèmèt yo fre. Pandan se tan, sou yon rap amann fwote dyondyon yo ak fri yo nan anpil nan lwil oliv, li se pi bon - bè. Ajoute ji an sitwon nan bouch, vide sòs la. Lè li rive nan yon bouyi, ajoute farin fri ak odè yo. Apre 10 minit, retire nan chalè. Pral sèlman reskonsab pare nan li, ak Lè sa vide sòs la nan nenpòt plat.