Sòs salad nan kay

Nan salad ou pi renmen ba ou plezi a ap itil pou nanm lan, ansanm ak tout kò, ak anpil bon plat, ak aromatize abiye endijèn yo. Pansman vini nan yon gran varyete pou kwit manje - li tout depann sou imajinasyon ou.

Kòm se li te ye, sa yo ravitaye yon varyete de gou nan plat la, aparans li. Yo fè yo tou kapab ogmante valè a nitrisyonèl nan manje, anrichi yo ak mineral ak vitamin.

Men, li se vo anyen ke nenpòt abiye sòs salad se apwopriye sèlman pou asyèt trè espesifik.

Fini ranpli yo ta dwe estoke yo nan kontenè ki ak anpil atansyon sele, epi anvan gou a sòs salad, yo ta dwe byen souke. engredyan prensipal yo se lwil oliv legim, sèl, vinèg, ak amelyore gou a nan epis santi bon yo anjeneral te ajoute, men li ta dwe fè anpil atansyon, dòz yo nan pòsyon piti sa yo ke yo sèlman amelyore gou a nan sòs salad. Bagay pwensipal lan - pa twòp li. E ankò, jan nou yo abitye vsemilyubimomu popilè ak mayonèz, ki se vann nan magazen, pa bliye, pi bon an li ranplase - yon abiye sòs salad, ki gen resèt anba a.

Abiye "yogout"

Prepare 150 gram nan yogout natirèl, twa gwo kiyè nan lwil oliv, mwatye yon kiyè nan vinèg balzamik, youn oubyen de dan nan lay, youn oubyen de ti kiyè luil nan moutad, yon sèl ti kiyè nan kiyè siwo myèl, epis santi bon selon gou ou.

Melanje vinèg ak siwo myèl, bè, remèd fèy, pwav, ajoute lay la koupe isit la (te pase nan mitan laprès la), moutad ak yogout. Melanje byen fwe oswa blenndè. Sezon ak sèl nan gou.

Konble sòs salad "sitwon pikant"

Pou prepare recharge sa yo bezwen yon sèl lacho, 40 gram nan jenjanm, de oswa twa ti kiyè luil nan siwo myèl, sis kiyè gwo kiyè nan lwil oliv, 30 mL dlo klè.

Retire zès a soti nan lacho a, peze ji a epi retire kaka a. Lè sa a, griyaj jenjanm nan grat amann epi ajoute lwil oliv. Pli lwen delye nan siwo myèl dlo. Koulye a, konekte tout engredyan yo, mete yo sou yon dife ti ak chalè, brase detanzantan.

Konble sòs salad ak zaboka

Pran yon zaboka, yon sèl mwatye nan yon sitwon, de gwo kiyè gwo kiyè nan lwil oliv, yon sèl ti kiyè nan dijon moutad, pwav ak sèl nan gou ou.

Koupe zaboka a nan de, retire kaka a ak yon kiyè. Mete nan yon blenndè, ajoute ji sitwon, lwil oliv, pwav, sèl la ak tout bon bat sa a.

Konble nwa nan salad vyann

Li pral pran yon tyè tas nwaye, senk oswa sèt branch nan pèsi fre, senk oswa sèt branch nan silantro, de zubochka lay, yon sèl ti kiyè nan vinèg pòm sidr, yon sèl ti kiyè oublions-suneli, de gwo kiyè mayonèz oubyen yogout natirèl, sèl.

Kraze ak moulen nwa yo, mete yo nan yon blenndè ansanm ak remèd fèy fre, mayonèz ak séchage, lè sa a pi bon an ou ka fwe alalejè ak sèl. abiye sa a se apwopriye ak sòs salad ak bètrav kwit. Walnut sòs salad yo pral yon adisyon ekselan nan nenpòt sòs salad, kote engredyan prensipal la se vyann.

abiye Fwomaj Cottage legim sòs salad kwit ak vyann ak salad

Li nesesè pran 100 gram nan fwomaj Cottage grès, yon gwo kiyè nan krèm, pèsi fre ak Dill, yon sèl ti kiyè nan ji sitwon.

Koupe remèd fèy yo nan yon blenndè. Mete l 'nan yon mòtye, ajoute sèl ak aplike presyon jiskaske jiskaske yon paste. Fwe nan yon mas lètkaye, pandan l ajoute ji sitwon ak krèm, konekte ak remèd fèy ak ankò byen fwe. Si abiye a twò epè, delye li krèm.

Mayonèz ak refor
Li pran 70-100 gram nan refor, yon tas nan kay mayonèz.

Griyaj refor, chode l 'ak dlo bouyi epi kite fre. Ajoute mayonèz la refor griye ak melanje byen. Pansman ak mayonèz konpleman pafè a asyèt pwason frèt, vyann bouyi, jeli.

abiye moutad
Pou chaje sa yo, pran yon tas nan lwil legim, de eu ze, yon sèl gwo kiyè moutad, yon sèl mwatye nan tas vinèg, sèl, sik, tè nwa pwav.

Moulen jouk moutad omojèn, jònze anvan tout koreksyon, sik ak sèl. Vide isit la yon kouran mens pandan y ap brase mas la, lwil oliv legim (lwil oliv ki vin apre pakèt vide apre emulsifies prev). Delye vinèg melanj sa a, ajoute piman ak melanje yo byen.

Sonje byen, sòs salad, prepare ak pwòp men yo, gen ladan sèlman engredyan natirèl, epi ou pa gen enkyete sou sante yo.