Vit manje chou. Aprann prepare vitamine bon gou plat (metòd 3)

Chou rapid pou kwit manje, oswa "chak jou", kòm li se te rele nan pèp la - plat la se trè bon plat ak yon vitamin. ti goute sa a se yon bon bagay paske li se kwit trè byen vit ak byen fasil, sanble bon, te gen yon bon sant Pleasant, ak pi enpòtan - trè itil pou sante moun. A nenpòt ki moman nan ane a, ak yon tèt nan sa a legim, ou kapab prepare yon plat Piquant se sa ki flate tou de chak jou ak tab fèstivite. Nan atik sa a, atansyon a nan tout otès prezante resèt "vit" marinated chou. Se vre wi sa a, y'a rete nan kaye w ak deskripsyon nan asyèt pi renmen ou.

Vit chou manje (klasik resèt)

Fè sa a plat ap bezwen pwodwi sa yo:

• chou slaw - 2 kg;
• kawòt - 400 g;
• Lay - yon dan kèk;
• lwil flè solèy;
• Vinèg - 150 g;
• sik - 100 g;
• wòch sèl - 2 kiyè gwo;
• dlo - mwatye nan yon lit;
• epis santi bon (Lavrushka, piman, pwa).

Chou rapid pou kwit manje: Pwosesis deskripsyon

Bouyi dlo. Lè sa a, ajoute vinèg, lwil, sèl, sik la ak bouyi pou 5 minit marinad. Epis santi bon ak legim koupe ajoute jiska nan yon bòl, ranpli li ak sèl cho, melanje ak pèmèt yo fre. Pli lwen ti goute Transfè nan yon seri woulèt oswa bokal ak magazen yo nan frijidè. Nan yon repa jou ka boule.

Chou ak pwav manje vit

Pou satisfè bezwen sa a ti goute engredyan sa yo:

• jèrm - sou 3 kg;
• Bulgarian pwav - 1 gous;
• Lemon - 1 moso;
• dlo - 1 lit;
• natirèl siwo myèl - 100 g;
• manje sèl - 150 g

Nan dlo, siwo myèl ak nan sèl nan prepare sèl la, bouyi manje sa yo yon kèk minit. Graje chou, pwav (ak grenn) ak sitwon mete kouch nan chodyè a ak vide marinad la. Pot kouvèti ak pèmèt yo fre. Kenbe plat la nan yon kote ki fre. Sèvi ak li kapab jou kap vini an apre preparasyon. ti goute sa a pral agréable sipriz ou etranj gou dous ak tounen. Sa a plat menm timoun yo manje ak plezi.

Pikant chou Vit manje

pou sa a plat ap bezwen pwodwi sa yo:

• jèrm - gwosè mwayèn nan tèt 2;
• kawòt - 5 moso;
• anmè kou fièl pwav - 1 gous;
• lay - 1 gwo tèt;
• bètrav - 3 moso nan gwosè mwayen;
• dlo - 4 lit;
• sèl - 2 kiyè gwo;
• vinèg - yon ka nan yon tas gwo;
• sik - 1 gwo kiyè;
• tè pwav - 1 ti kiyè.

Chire chou, bètrav ak kawòt koupe sou yon rap, pwav koupe nan ti sèk, lay kite dan entak. Fwi mete nan yon bonm nan. Nan yon veso ki apa a, yon sèl nan dlo bouyi, sèl, vinèg ak sik. Bouyi l 'yon kèk minit ak vide nan mas la legim. Voye pwav ak epis santi bon nan gou (Bay fèy, dan). Kite materyo an nan yon kote ki fre pou yon jou osinon de jou. Lè sa a, ti goute chanjman nan bank yo, sele an-vire, epi sove nan kav la. ka Chou rapid pou kwit manje, te fè nan fason sa a dwe estoke pou plizyè mwa si entegrite nan nan pake la. Anvan k ap sèvi nan plat la, ou ka ajoute zonyon vèt ak lwil oliv legim. Jwi repa ou!