Chips Lavash

Nou tout konnen ke bato pòmdetè se yon lidè nan lis la nan pwodwi yo ki pi danjere. Yo genyen ladan yo vysokoallergennye aditif, yon surabondans nan ki nan kò a ka mennen nan pwoblèm sante gwo. Anplis de sa, tout bato, tankou gen gou a nan bekonn, fwomaj ak lòt espesyalite, pa t 'gen pwodwi a te deklare nan konpozisyon li yo. Tout moun nan yo yo ranplase pa gou danjere.

Men, pi mal la, danjere pase bato - li se kanserojèn nan estrikti yo (sibstans ki sispann meprize Aparisyon nan maladi sa yo terib kòm kansè). Twò move ke fanatik yo pi gran yo ak konsomatè yo nan bato yo timoun ak adolesan.

Pou rezon sa a, paran yo dwe enkulke nan timoun gou nan dwa ak abitid manje. Sa se, ofri tibebe w la bezwen sèlman sante manje, ki eksplike ke magazen an menm te achte bato se trè, trè danjere.

pitit ou a pa prezante tèt li san yo pa yon crunch bon gou nan bato pòmdetè? Lè sa a, ou ta dwe prepare kraklen pita. Anplis, pou sa yo yon plat, ou ka ajoute nenpòt ki gou: dyondyon, krèm tounen ak remèd fèy, fwomaj, elatriye Nan ka sa a, timoun nan ap asosye bato ak yon manje lakay-kwit bon gou, pa avèk anbalaj la klere nan pwodwi danjere soti nan magazen an ...

Chips Lavash ak epis santi bon

engredyan:

• mens pita - de moso;
• pakèt fre Dill;
• de dan nan lay;
• 4 gwo kiyè lwil oliv;
• Nwa pwav ak sèl.

preparasyon:

Tise byen koupe fre Dill, lè l sèvi avèk chesnokodavki koupe tout lay la. Koulye a, nan yon melanj de Dill ak lay bezwen ajoute sèl, pwav ak yon ti kantite lwil oliv. Tout sa a se byen melanje.

Next ou bezwen gaye melanj lan fini nan pen pita. Si ou vle bato ou jwenn menm plis apetisant, ou ka pre-grese pen pita ak mayonèz. Men, sonje ke nan ka sa a, ak kalori pral ajoute nan plat ou yo.

Mete l 'tout sou yon fèy boulanjri epi mete yo nan yon fou deja pre-chofe. Tan pou kwit manje - 6 minit. Se sèlman de tan zan tan kenbe yon je sou bato ou, paske se plat la ke yo te prepare trè vit.

Remak: wile chodyè a se absoliman pa gen okenn bezwen.

Chips Lavash ak Paprika ak fwomaj

engredyan:

• de mens lavash;
• yon ti jan nan tounen krèm;
• yon ze;
• Paprika;
• fwomaj.

preparasyon:

Pou fou fwomaj la sou yon rap amann. Fwe yon ze ak krèm tounen, ajoute yon melanj de grat fwomaj, Paprika ak melanje tout byen. mas la ki kapab lakòz ou pral vle gaye soti nan yon sèl bò nan pita.

Apre sa, koupe l 'an kare oswa triyang (kòm sèlman renmen an) ak kwit nan yon fou a sèk boulanjri. Manje Tanperati - 190 degre, pou kwit manje tan - 4 minit oswa yon ti kras plis. An jeneral, bato yo nan dife pou chofe fou a yo ta dwe nan pwen an, jiskaske yo jwenn yon koulè lò.

Chips soti nan pita nan yon fou a mikwo ond

engredyan:

• Armenian lavash;
• 3 gwo kiyè lwil oliv;
• Paprika tè yon ti kiyè;
• yon ti kiyè nan remèd fèy franse;
• mwatye ti kiyè sèl;
• yon tyè nan yon ti kiyè ki gen sik ladan;
• 70 gram nan fwomaj chak durom.

preparasyon:

Melanje lwil oliv la ak sèl, sik ak epis santi bon.

Next ou bezwen koupe soti yon sèk nan parchemin 2 nan gwosè a menm jan ak ti sèk ki nan mikwo ond ou yo. Koulye a, Lavash fèy woulo liv nan yon woulo liv e li te koupe an moso gen yon lajè apeprè 3 santimèt. riban sa yo w ap bezwen deplwaye ak pliye yo ansanm. Koupe pen pita jan ou vle. Moso yo fòme gaye nan yon bòl ak bè la ak byen enpreye.

Koulye a, ou bezwen mete kèk pòsyon nan pen pita sou yon parchemin sou tèt epi ajoute yon ti kantite fwomaj griye jis se pa trè epè.

Se tankou yon eboch transfere nan mikwo ond lan epi li se kapasite nan pi gwo pare pou sèlman de minit. Pandan tan sa a ou ta dwe jis mete prepare pen pita sou fèy nan dezyèm nan parchemin. Se konsa, jiskaske ou kwit tout moso yo. Bon apeti!