Ki jan bon gou fwomaj ki ba-kalori?

Pwodwi yo ak ki ba grès yo trè popilè. Sa a se sèlman sou etajè yo nan ra yo jwenn yon pwodwi ki parfe konbine gou a ak sinplisité. Pi souvan, manje anpil grès, oswa konpoze de aditif chimik ak préservatifs, oswa gou a fèy anpil yo dwe vle.

Isit la, pou egzanp, fwomaj anpil grès - ki sa li ye? si li se natirèl, bon plat ak se vre wi: anpil grès? Èske mwen ka sèvi ak li nan moun ki rete sou yon rejim alimantè? Ak ki jan anpil? Ak sa ki pi fwomaj la ba-kalori?

Benefis ki genyen nan fwomaj la ka pale infiniman. Piblisite sa a fèrmante lèt nan fwomaj fè artifisyèl ta dwe konpoze de lèt ak adisyon nan fèrmant ak lòt engredyan tankou sèl. Se pou kont li manifaktirè ki malonèt lage nan ki gen konsyans sa yo rele pwodwi a fwomaj nan ki fwomaj a ba-kalori, kòm lòt moun gen pa gen anyen.

Anplis de sa nan sèten benefis, fwomaj se trè bon plat. An menm tan an yon gwo kantite espès li yo se kapab founi nan nenpòt ki gou. Anpil manman konnen ke ti bebe, vorotyaschie nen soti nan nenpòt ki "Lèt la", pi souvan pase pa bay moute yon moso nan fwomaj. Low-kalori fwomaj nan ka sa a - solisyon a pi bon pou vant timoun yo.

Anpil grès fwomaj an kantite. E menm yon pwodwi ki nou te rele granules lèt kaye, nan Angletè ak nan plizyè lòt peyi yo rele "vilaj la fwomaj". pi fwomaj la ba-kalori, pwobableman soja. Li se tou rele tofou. Li pèmèt jouk yo rive nan moun ki fè alèji ak laktoz.

Anplis l ', gen lòt fwomaj ki ba-kalori nan mache a nan lemonn. Pou egzanp, rikota, fòtman okoumansman de abitye nan lètkaye a konsomatè Ris. Yo isit la tou gen ladan mozzarella, feta, fwomaj. Men, avèk yon sèl kondisyon - si pwodwi yo pi wo a yo te fè nan lèt ki ba-grès. Ak menm pi bon - soti nan ekreme. Sepandan, nenpòt Maker fwomaj ki gen eksperyans ap di ou ke sa a se pale mal sou Bondye! Si se fwomaj a kwit soti nan imemoryal tan lèt la ki pi bon gou ak moun rich, Lè sa a, se konsa dwe fè li! Nou pa pral diskite, tout moun gen verite pwòp yo.

fwomaj ki ba-kalori kapab fasil yo kwit manje nan kay la pou kont li. Si ou toudenkou pa t 'mete konfyans manifakti a oswa panse ke pi bon gou nan ka sèlman fè pwòp tèt li, oswa jis vle eseye yon bagay nouvo - fwomaj kwit tèt ou!

Ou pral bezwen 500 gram nan fwomaj ki ba kaye grès, mwatye yon tas lèt ekreme, yon ze mwatye, mwatye nan yon ti kiyè sèl, yon ti kiyè ka nan soda boulanjri, yon koup la te kiyè nan lwil legim.

Fwomaj Cottage yo mete nan yon marmite, vide lèt la, pote nan yon bouyi, diminye chalè ak mitone pou 10-15 minit, brase detanzantan. Enklinezon mas la ki kapab lakòz nan yon Van oswa Egoutwa, Matlasye twal gaz. Lè stechot sewòm, chanjman pwa tounen nan chodyè a, ajoute ze, sèl, soda boulanjri, bè a ak mitone pou yon lòt dis minit, jiskaske melanj lan se lis. Byen vit chanjman l 'nan yon veso ki grese, li mete nan yon kote ki fre.

Sa a se definitivman yon fwomaj ki ba-kalori pa ka rele yo yon "reyèl" fwomaj, men pwodwi a vire soti bon gou, ak pi enpòtan - natirèl ak ki ba-grès. Sepandan, sa li vo sonje ke menm fwomaj ki ba-kalori anjeneral gen yon anpil nan sèl, kidonk, ou pa ta dwe jwenn te pote ale pa yo.