Ki jan yo kwit berejenn nan multivarka. resèt

Nan multivarka ka kwit manje byen yon varyete de asyèt nan yon tan relativman kout. Apre sa, asyèt yo lè l sèvi avèk sa a aparèy kwizin, kenbe la pou maksimòm kantite vitamin benefisye. Nan atik sa a mwen pral pale sou ki jan yo kwit berejenn nan multivarka. Avèk sa yo zafè senp ka byen fè fas menm aspiran otès.

Recipes pou asyèt nan multivarka

Pòmdetè, konpòte ak berejenn

ingrédients nesesè: senk pòmdetè, yon sèl kawòt, de berejenn, zonyon, dan plizyè nan lay, lwil oliv legim, sèl ak séchage "Adjika".

preparasyon

Peel pòmdetè yo, li koupe yo an kib epi mete yo nan yon bòl multivarki. Genyen tou degoute yon ti kras lwil oliv, ajoute sèl ak vire "Boulanjri" mòd la pou ven minit. Koupe zonyon an ak kawòt, koupe an kib berejenn. Ajoute legim yo nan pòmdetè yo, lanse epi y'a vire "tranp" mòd. Kenz minit pita, sezon plat la ak epis santi bon ak lay kraze. Apre BEEP a, pòmdetè ka sèvi.

Multivarka berejenn ak vyann

Engredyan: 700 g nan vyann bèf, de tomat, de anpoul, twa berejenn, pwav, lay galik de ti jan timerik lwil oliv, sèl.

preparasyon

Rense l avèk dlo e li te koupe an mens tranch berejenn. Mete yo nan yon bòl, ajoute yon kwiyere nan sèl ak kouvri ak dlo. Lave nan vyann koupe dlo, ti tap leje sèk, koupe an moso gwosè mwayenn ki. Nan yon bòl, vide legim multivarki ti kras. Vire sou 60 min. mòd "Boulanjri" ak fri vyann bèf la pou 30 minit. zonyon kale. Ak anpil atansyon koupe nan twou bag ak ajoute nan vyann ak tout mens lay. Tout brase ak mitone pou yon lòt 10 minit. Berejenn, rense, mete nan multivarku ak kwit pou ven minit. Zo tomat yo ak ajoute yo nan rès la nan engredyan yo. Bwat de Petri sèl, pwav ak sezon ak timerik. Lè sa a, tout bagay ankò melanje byen, fèmen kouvèti a epi y'a vire sou "tranp" mòd la. Berejenn pral pare nan èdtan multivarka mwatye pita. ka manje nan ap sèvi pou dine ansanm diri c. Bon apeti!

Marmite nan berejenn

Recipes nan multivarka byen divès. Pou manje sa yo bezwen engredyan sa yo: Tomat liv senk berejenn, zonyon vèt, klòch pwav, de ze, mwatye nan yon lit lèt, 200 g tounen krèm, lay, fwomaj ak 150 g nan sèl.

preparasyon

Rense obèjin yo ak koupe yo an tranch mens. Koupe zonyon yo vèt. Tomat koupe an tranch ak pwav - jilyen. Tout engredyan yo yo mete nan bòl la nan kouch yo aparèy. Ak anba a ak tèt la ta dwe baze sou berejenn, vide ak zonyon vèt. Prepare sòs la. Melanje lèt cho, tounen krèm, ze, sèl, lay kraze ak fwomaj griye. Vide abiye legim. Premye berejenn multivarka yo ta dwe prepare nan "presyon an segondè" nan dis minit. Lè sa a, vire "fri" mòd la (180 degre). pou kèk minit nan "presyon ki wo" mòd la, apre siyal la s'étendre legim. Menm lè marye pa kite ale. Apre yon ti tan marmite rezoud epi bay ji. Jwi repa ou yo.