Ki sa ki se bon pou wonyon yo yo manje, yo bwè?

Man se yon mekanis byolojik konplèks nan ki chak ògàn rezève sèten fonksyon. Kidonk, wonyon yo - li se filtè. ka bouche cleaner nan machin nan dwe fasil pou ranplase. Men, moun, sa yo kò yo bay pou lavi. Se poutèt sa, ou ta dwe konnen sa ki bon pou wonyon yo ak kouman yo pran swen pou yo, pou yo pa vin bouche ak fonksyone fèt san pwoblèm.

Ki jan yo fasilite operasyon an?

De ti boujon - se defans la pi fò kont mikwòb, toksin, enfeksyon. Yo enferyè sibstans danjere, depase plizyè fwa nan yon jou tout san an. Sa a se yon chay ki grav anpil. Se poutèt sa, li enpòtan yo fasilite fonksyone a nan kò sa yo. Anplis de sa, konnen sa ki bon pou ren imen an, ou ka menm ede yo klè san an nan enpurte danjere.

Chak jou, se kò a te fè fas ak menas la nan enfeksyon. Pou pwoteje tèt ou kont patoloji, yo ta dwe prete atansyon a tout sante yo. Li rekòmande kòmanse ak règ senp:

1. aktivite fizik. Favorab efè pa pral sèlman manje rejim alimantè (pi ba a ap konsidere, ki se itil pou ren manje, bwè). , Egzèsis fè chak jou ap pwoteje soti nan maladi sikilasyon ak stagnation. Kòm ou konnen, fenomèn sa yo mennen nan akumulasyon nan grès nan rejyon an lonbèr, konsa anpil degrade pèfòmans nan pa sèlman wonyon yo, men tou, nan sistèm anpil. Charj pral amelyore sikilasyon san. Kidonk intensification eskresyon nan toksin nan kò an.
2. Pwoteksyon kont enfeksyon ak enflamasyon. Toujou abiye pou move tan an. Pa bliye fè chofe pi ba a tounen. Li se entèdi yo chita sou sifas yo frèt. Malerezman, trè souvan inyore konsèy sa yo. Rezilta a se yon maladi ren nan fòm lan kwonik. Nan premye etap yo premye nan sentòm yo anjeneral ale inapèsi. Ti douloureux doulè nan kolòn vètebral la lonbèr, limyè doulè, lafyèv ba-klas - li se siy ki montre ke kèk moun peye atansyon. Sepandan, inyore pwosesis la pathologie ka mennen nan yon vin pi grav.

ren yo se kò byen ki frajil yo. Travay yo ka deranje bwè (move) dlo, move manje, medikaman. Enfeksyon, antre nan nenpòt ki pati nan kò a, sikilasyon san pral ankò yo mennen nan kò sa yo. Se pou rezon sa li se konsa enpòtan ke ou konprann sa ki bon pou wonyon yo ak tout sa - se kontr.

Anplis de sa nan rekòmandasyon yo pi wo a okipe yon rejim alimantè plas espesyal. Pa chwa a nan manje yo ta dwe apwoche ak anpil atansyon. Apre yo tout, kèk manje ka ranvwaye sab la, fonn wòch, efektivman pirifye kò a.

prensip debaz yo nan nitrisyon

Nan patoloji a nan ren doktè, ansanm ak terapi dwòg, se nonmen pa manje rejim alimantè. Sa a se yon pati ki enpòtan anpil nan tretman an. se Aderans a yon rejim alimantè ki strik (Table №7) preskri bay pasyan soufri nan:

• glomerulonefrit;
• ren echèk nan fòm kwonik;
• sendwòm nefwotik.

Nan lòt maladi nan ren an ki siyifikativman limite nan rejim alimantè a se pa sa yo mande yo. Fèt pou yo manje sa ki bon pou ren yo. Li rekòmande nan limit:

• epis santi bon cho;
• sèl;
• epis santi bon.

Sijè a esklizyon an konplè sou bwason ki gen alkòl.

limite pwoteyin

Pasyan an ki gen eksperyans pwoblèm ren, ou ta dwe peye atansyon atansyon a rejim alimantè. Li rekòmande diminye kantite lajan an nan pwoteyin k ap antre nan kò a ak manje. Sa a pral anpil fasilite travay la nan ren yo.

rezilta metabolis pwoteyin nan fòmasyon an nan dechè azot. Konplètman retire ren malad yo febli. Se poutèt sa, sibstans sa yo kòmanse akimile nan san an.

Sepandan, nan okenn ka pa ka dwe pou ekskli nan rejim alimantè a nan pwoteyin! Apre yo tout, li - yon eleman enpòtan pou konstriksyon selilè. Anplis de sa, san yo pa kondisyon pasyan an ka rapidman deteryore. Li rekòmande yo sèvi ak yon ti kantite lajan nan pwason mèg, vyann. Kalite manje sa yo ta dwe konpòte, bouyi, men se pa fri.

Nan ka ta gen latwoublay ensiyifyan nan ren yo pa ka mete restriksyon sou yon rejim alimantè ki pwoteyin. Ase li nan detanzantan fè aranjman pou jou san manje (1-2 fwa pou chak semèn).

konsomasyon kalorik

Panse sou sa ki bon pou ren imen an, asire w ke ou konsidere pwen sa a. konsomasyon kalorik ta dwe segondè - omwen 3500 kilokalori / jou. Konsantre a se sou idrat kabòn ak grès.

Mwens manje kalorik ka mennen nan lefèt ke kò a kòmanse te konsome pwoteyin pwòp li yo. Kòm yon rezilta, li ogmante fòmasyon nan metabolites toksik. chaj la sou ren yo ogmante anpil.

Nitrisyon ta dwe gen yon fraksyon, ak regilye. Lè ren echèk ta dwe manje ti repa 4-6 fwa yon jou.

Rekòmande ak entèdi manje

Si maladi ren mennen nan èdèm ak ogmante presyon, li se nesesè yo limite itilizasyon an nan sèl. sèl Manje jeneralman yo pa dezirab. Pasyan an tèt li pral ajoute epis nan kantite ki piti yo.

Li rekòmande yo eskli oswa limite pwodwi sa yo:

• bouyon;
• zonyon, lay;
• dyondyon;
• chokola;
• radi;
• pwa;
• nwa, fwi sèk;
• pwodwi vyann;
• lèt kaye;
• bannann.

Koulye a, konsidere sa ki bon pou ren yo. Nutrisyonist rekòmande nan baz rejim alimantè ou sou manje sa yo ak asyèt:

• Legim bouyi, fre oswa konpòte;
• sereyal, pasta;
• soup legim;
• bè, fwi;
• letye pwodwi (krèm, yogout, kaye);
• bè legim;
• jele, konpot;
• bouyon ranch.

Top pi itil pwodwi

Doktè rekòmande yo sèvi ak pwodwi sa yo pwoteje wonyon yo soti nan pathologies diferan:

• klòch piman, kawòt;
• nèrpren;
• joumou;
• aspèj;
• pèsi, zonyon, seleri, epina, fenouy, koryandè;
• prunye, pòm;
• melon;
• seriz ji.

medikaman bwason

Pousantaj nan rekòmande nan likid (nan kou, tou depann de òganis lan) se 2.5 lit yon jou. Nan ka sa a, ak dlo mineral ta dwe pran anpil prekosyon. Sa a bwè - yon pwosedi medikal ki dwe pran plas dapre règleman yo, epi anba sipèvizyon yon doktè.

Kòm pou bwason, ou ta dwe pito ji vitamin asid ak fwi - sitwon ak seriz. Sa yo likid batay enfeksyon bakteri efektivman. Men, li enpòtan pa fè twòp li ak bwason sa yo, paske yo ka yon move efè sou fwa a. Ou pa ta dwe jwenn te pote ale kafe. Sa a bwè mennen nan ogmante presyon.

Kenbe nan tèt ou ke li se itil yo bwè fre legim ji ren: kawòt, seleri, pèsi, epina. Yo se trè bon efè sou fonksyon ren. Anplis de sa, ji a nan pèsi ede kontwole fonksyone nan glann tiwoyid.

Trè itil pou ren bwè soti nan goud la. Li te gen yon konpozisyon moun rich nan vitamin, mineral, li mete seri a tout antye nan microelements. Anplis, li se yon dyurèz ekselan.

Yon gwo èd nan maladi nan ren yo ka vin ji taye pye. Li te gen pwopriyete dyurèz. Lè maladi ren rekòmande yo bwè pòm bwè chak jou.

Sipò nan ren yo ak nan blad pipi a?

medikaman popilè depi tan lontan, te devlope yon resèt etonan ak senp ki pèmèt yo amelyore operasyon an nan kò a filtre ak trete li. Se pou nou konsidere sa ki bon pou wonyon yo ak nan blad pipi:

1. Lè urin retansyon ak nan blad pipi wòch rekòmande chak jou nan manje nwa anmè kou fièl 3-5 nwayo.
2. Nan fòmasyon an nan wòch nan blad pipi a ak nan ren li se rekòmande yo sèvi ak resèt ki anba la a. Rosehip graje rasin (100 g) te vide vodka (0.5 L). Nan konpozisyon nan fè nwa enfuze 3 semèn. Tanzantan, kapasite a yo dwe tranble. Sèvi ak vle di 4-5 fwa nan yon jounen 25-30 gout nan dlo.
3. Si se maladi a dyagnostike nan blad pipi ak ren wòch, yon dyurèz ekselan vin nwa cotoneast. Bè yo rekòmande yo dwe itilize tou de nan fre ak nan fòm fin chèch nèt. Ou ka fwote yo ak sik.
4. Trè itil melon. Li kapab aktive retire elèv la nan wòch nan blad pipi a ak nan ren. se Melon rekòmande yo manje ant teknik manje prensipal la.

Pase nan trete fwa ak ren?

Trè dezagreyab ak danjere si yon echèk bay filtre prensipal la nan kò a. Ki sa ki se bon pou wonyon yo ak nan fwa? Nou rekòmande resèt sa a. Zouti sa a ede yo debarase m de wòch nan ren yo ak nan fwa.

Bezwen pitit pitit chanv (1 tas). Ak anpil atansyon moulen li. Vide eleman lèt unpasteurized (3 tas). Mete melanj lan sou dife a. Li nesesè bouyi desann nan 1 tas. Apre tension medikaman an se pare yo resevwa.

Itilize nan fòm cho sou yon lestomak vid. Chak jou pou senk jou ta dwe bwè 1 vè. Nan fen a nan mwa a te fè yon ti repo pou 10 jou. Lè sa a, se geri a repete.

Benefis ki genyen nan ranch leve

Dekoksyon, tentur, ti soti nan plant sa a yo te avèk siksè itilize pou tretman an nan anpil pathologies. Ki sa ki se itil pou Briar ren? Etonan plant - yon depo reyèl nan vitamin C. Li se kapab amelyore fonksyone nan ren yo, kontribye nan rekiperasyon yo. Anplis de sa, rosehip ede fonn wòch.

resèt yo ki pi popilè ak popilè yo se jan sa a:

1. Te. Sèk rosehip nan yon kantite lajan nan 2 h. Tas ta dwe ranpli ak dlo bouyi (200 g). Moulu te yon kèk minit. Pou ankouraje ak amelyore fonksyon nan ren dwe twa fwa yon jou te konsome sa a bwè apre yon repa.
2. Bouyon. Zouti sa a pèmèt ou fè fas ak maladi ren. Rosehip bezwen rasin. Yo ta dwe klè, Lè sa a, koupe. chodyè a vide 1 tas dlo. Ajoute sou rasin yo koupe nan bwa leve (2 ti kuiyè. Tas). Bouyi bouyon an chalè ki ba pou apeprè 15 minit Apre refwadi, souch atravè yon Van. Li rekòmande fè sa-a bwè pou 1-2 semèn, twa fwa yon jou nan fòm lan nan chalè. Yon sèl dòz - 1/3 tas.

Pouvwa a geri nan ti boujon Birch

Sou pwopriyete yo benefisye nan remèd natirèl sa a li ki depi lontan te li te ye. Li se itilize pa sèlman nan nasyonal, men tou nan medikaman tradisyonèl. Itil pou ti boujon Birch? Yo itilize yo tankou:

• cholagogue;
• yon dyurèz;
• yon anti-enflamatwa;
• antispasmodik;
• anti-bakteri;
• èkspèktoran.

Anplis de sa, ti boujon Birch diferan antitumoral, dyaforetik, anthelmintic, gerizon blese, emostaz efè.

Detèmine kisa ki ti boujon Birch itil pou kò a, nou konsidere pwodiksyon an nan tentur efikas.

Bezwen vyann kraze tankou ti boujon Birch sèk - 20 ta dwe, yo vide vodka (100 ml) oswa alkòl (70%). Se tankou yon solisyon enfuze nan yon kote ki fre fè nwa pou 3 semèn. Nou pa ta dwe bliye souke li detanzantan.

Apre tension kadav yo ak anpil atansyon peze. perfusion a yo ta dwe itilize sèlman nan dilye fòm. Nan 1 st. yon kwiyere nan dlo, ajoute 20-30 gout nan medikaman. Mwayen itilize twa fwa nan yon jounen, 15-20 minit anvan yon repa.

egzèsis itil

Siyifikativman ede amelyore fonksyone nan ren danse, espò, nenpòt mouvman an. Efè a benefisye nan sede:

1. viraj Side, mouvman nan ranch yo. Yo pi vit koule nan san ki al nan ren yo.
2. Poze sou tout four. Anfaz la se sou koud yo ak jenou. Pozisyon sa a se trè bon pou ren yo. Yo se nan moman sa a respire apwovizyone ak oksijèn ak san. Rekòmande chak jou se konsa kanpe nan omwen 5 minit.
3. Fè detant tounen. Sa se yon lòt fè egzèsis itil. Chita sou planche a, janm pwolonje pi devan. San yo pa koube jenou ou, detire men ou nan pye yo nan Tom Thumb. Eseye pa blok do ou. Chèche k ap chèche manyen jenou yo. Nan pozisyon sa a retade ankò segonn 5. tan Piti piti ogmante, pote l 'bay 10 minit.

Pran swen sante ou!