Lavil Jerizalèm Aticho (tè pear), oswa Ki jan yo prepare lavil Jerizalèm Aticho

Sa yo rasin pot-bellied toujou yon jan kanmenm sanble ak yon pwa defouye soti nan tè a, men non an "Aticho lavil Jerizalèm" se jeneralman enkonpreyansib: plant sa a pa sanble yon flè nan yon pye pikan. Men, tou sa non an konplike ni mwen te mete rasin lan, pou li genyen sibstans ki sou itil li kapab san danje konpare ak jinsang. Nan li nan yon overabundance se mayezyòm, zenk, Selenyòm, li ede pi ba nivo sik ak kolestewòl, gen yon pwononse anti-kansè pwopriyete. Li se preskri diabetics, am, ak depozisyon an nan sèl, doulè, anemi, maladi nève ak ranfòse iminite. Akòz gou a dous-nutty nan legim rasin, li se itilize nan tou de kou prensipal yo ak desè. Ann wè sa ki ka fèt nan Aticho lavil Jerizalèm.

Salad

Sa a kapab rasin dwe itilize nan yon fòm kri, yon ti kras bouyi oswa marinated. Yon li te ye Korean plat kimchi (kimchi) reprezante yon ti goute byen file nan legim marinated, malè san yo pa ajoute Aticho. Detèmine kijan pou prepare Jerizalèm Aticho, yo kòmanse avèk li dwe byen lave e menm grate ak yon bwòs yo retire sold yo sou tè a. Lè sa a, li nesesè nan koupe konsèy yo pi ba ak anwo, menm jan tou zòn ki domaje ak "cheve".

Salad № 1. P siye rasin kawòt ak lavil Jerizalèm Aticho, sèl, lwil oliv ranpli.

Goute № 2. Bouyi rasin lan pou 5 minit nan dlo sale. Koupe an kib ti ansanm ak baton Crab, Peking chou, konkonb, ze ak pwaro. Add mayi nan bwat ak sezon ak mayonèz.

Ki jan yo prepare Jerizalèm Aticho la pou premye fwa

Fri nan bè nan yon chodyè koupe zonyon, pandan l ajoute koupe anvan tout koreksyon lavil Jerizalèm Aticho, mitone pou 20 minit. Nou vide menm kantite dlo ak lèt. Nou voye pòmdetè. Nou kontinye mitone pou yon lòt demi èdtan sou yon dife dousman. Nou fwote lyann a nan yon Van, retounen li nan soup la. Lè li kloure ankò, ajoute mwatye yon tas krèm. Sèvi ak zonyon vèt ak nwa fri.

Ki jan yo prepare Jerizalèm Aticho pou dezyèm lan

Si ou gen yon anpil nan legim rasin, kwit yo ak dyondyon (dyondyon, dyondyon zuit, dyondyon forè). Brut Jerizalèm Aticho koupe an kib. Zonyon ak dyondyon yo tou blanchi. Nou mete tout bagay nan yon marmite. Sezon nan gou ak epis santi bon ak sèl, voye ak pèsi ak griye fwomaj, vide tounen krèm epi voye yo bouyon nan fou a jiskaske kwit.

Eskrok soti nan Aticho lavil Jerizalèm

Pou sa a plat Aticho dwe fwote sou yon rap amann. Nan fason sa a, ou ka tou moulen lòt legim. Anpil nan melodi ak atichik lavil Jerizalèm, zukèini, seleri, joumou ak kawòt. Nan mas la nou ajoute 1-2 ze, yon kiyè ak yon ti mòn nan farin frans. Solim-pwav ak fri èskalad bon gou sou yon melanj de legim ak bè.

Ki jan yo prepare lavil Jerizalèm Aticho pou desè

Soti nan pwa fayans ou jwenn yon bonbon bon. Nou fwote tubèrkul yo (mwatye yon kilo), ajoute 2 ze, mwatye yon kwiyere nan soda ak sèl, 100 g nan bè ak sik. Farant farin frans, konbyen yo pral ale nan lòd yo jwenn ke pa farin twò apik. Yon chodyè fwote ak magarin. Gaye farin lan ak yon kiyè ak kwit nan yon fou prechofe nan 200 ^{° C} jouk pare.