Ze "Benedict": resèt pou yon manje maten bon gou

Ze "Benedict", resèt la nan ki se diskite anba a, se yon manje maten bon gou ak remoute kouraj, ki se pa kapab bay nenpòt timoun oswa granmoun. Li se vo anyen ki tankou yon ka plat bèl dwe fèt nan jis yon kèk minit. Apre yo tout, pandan preparasyon an nan manje maten an enplike nan sèlman engredyan yo ki pi senp epi ki disponib fasilman ki mande pou tan minimòm pou tretman chalè.

Ze "Benedict": resèt pou yon manje maten remoute kouraj

engredyan nesesè:

• ble oswa pen RYE - de tranch mens;
• oswa fimen bekonn tranche - de plak;
• sèl - kiyè plen;
• ti ze poul - de moso;
• Apple vinèg, sis pousan - kat ti kiyè.

Ze "Benedict": resèt pou manje rapid

Torréfaction engredyan yo prensipal:

Pou prepare tankou yon manje maten an sante, ou ka itilize, ak ble, ak pen RYE. Se konsa tranch pen dwe mete yo sou chodyè a cho ak fri yo soti nan tou de bò ansanm ak de plak oswa fimen tranche bekonn. Apre sa, yo vle yo pibliye sou yon plak plat (premye pen ak vyann aromatize tèt), ak Lè sa imedyatman kòmanse prepare poche ze.

Ze "Benedict": resèt engredyan prensipal

Pou fè sa a plat, ou bezwen ranpli yon bòl metal nan dlo pou bwè, ajoute nan li yon ti kiyè plen nan sèl ak yon ti kras nan vinèg pòm sidr. Apre sa, se po a oblije mete yo sou yon dife ki gen fòs ak pote likid la nan yon bouyi. Apre sa, nou ta dwe pran de ze piti, kraze yo desann nan yon plak oswa bòl. Li ta dwe remake ke sa a nan okenn fason ka domaje jònze, otreman plat la pa pral travay menm jan ak nou ta renmen. Lè sa a, brase dlo bouyi ak yon sèl men (via fouchèt la nan yon mouvman sikilè) lòt la mande ak anpil atansyon vide ze (variantes). Yo ta dwe bouyi pou egzakteman yon minit. Apre sa, retire chodyè a soti nan chalè ak tranpe nan ze a li gen anviwon yon ka nan yon èdtan. An menm tan an, ou ka fè yon sòs olandèz.

engredyan nesesè:

• poul anvan tout koreksyon ze eu - twa moso;
• bè - san ak katreven gram;
• ji sitwon - de ti kiyè;
• sèl - zongle.

Ze "Benedict": resèt pou yon sòs bon gou

Twa anvan tout koreksyon poul eu ze yo ta dwe melanje ak ji sitwon ak sèl tab. Next, ou vle kraze yon santèn ak katreven gram yo nan bè ak yon ti kras fre l 'nan lè a. Apre sa, anpil jòn yo vide ta dwe mete yo sou yon beny vapè, epi, vibran toutan, vide yo tout bè fonn. Entèfere ak melanj lan ki kapab lakòz yo ta dwe osi lontan ke ou pa te fòme yon konsistans epè epi krèm.

Ze "Benedict": resèt la gen yon foto

kou Fòmasyon:

Yon fwa tout engredyan yo yo pare, ou bezwen yo retire ze yo ak yon kiyè plat epi mete yo sou tèt bekonn la ak tranch fri pen an. se manje maten a tout antye oblije ranpli nan sòs la olandèz prepare epi imedyatman sèvi yo.