Meatless boure piman: resèt

Meatless boure piman ap fè anpil pi vit pase nòmal. Sa a se akòz lefèt ke pou preparasyon yo ou pa bezwen nan pwosesis vyann lan ak moulen l 'nan vyann bèf tè.

Meatless boure piman ka fè lè l sèvi avèk yon varyete de pwodwi yo. Yon moun prepare yo ak dyondyon, ak yon moun ajoute yon legim fars ak grenn. Nou byen entwodui ou de resèt nan piman bon gou ak an sante.

Boure piman: resèt ak yon foto

pi komen fars la mèg pou fars Paprika se yon melanj de dyondyon fri ak diri. Fè sa se fasil filange. Anplis, pou preparasyon li yo ou pa pral bezwen yon depans lajan kach gwo.

Se konsa, sa manje si w bezwen prepare ki fè bon gou boure piman? Resèt la (ak foto asyèt ou ka jwenn nan atik sa a) nan pwodwi sa yo enplike itilizasyon an nan eleman sa yo:

• fre zuit dyondyon (disponib nan lòt fongis) - 450 g;
• diri lontan - sou 2/3 tas;
• gwo zonyon - 2 tèt;
• piman Bulgarian se pa gwo anpil, men se pa ti - 10-12 pcs.
• lwil flè solèy - 45 ml;
• sèl lanmè ak pwav santi bon - aplike nan gou.

pou kwit manje fars

Anvan kwit boure pwav (panche) ak fongis, li nesesè yo prepare yon sila aromatize. Pou sa ka fèt, fre dyondyon zuit ak anpil atansyon Ranje soti, lave ak koupe pay. Yo te Lè sa a, gaye nan yon chodyè ak lwil oliv flè solèy, byen griye ak epis santi bon, yo retire nan chalè ak pèmèt yo refwadi.

Fe-manje bon gou meatless boure piman, yo dwe itilize pa dyondyon sèlman, men tou sereyal diri. Li byen lave ak bouyi nan dlo sale. Apre chalè gravyee tretman dwe rete difisil. Se poutèt sa, prepare li pou pa gen okenn pi lontan pase dis minit.

Nan fen bouyi diri dyondyon ak fri yo konbine nan yon sèl plat, ak Lè sa a ajoute nan li zonyon koupe (ou ka fwote yo sou yon rap) ak epis santi bon santi bon. Tout engredyan yo yo byen melanje.

otomatik piman

Anvan piman fars, ak anpil atansyon trete l 'yo. Fwi yo lave nan dlo tyèd e ak Lè sa a, dousman retire pye ble a ak pran soti tout zantray yo. Yo te lè sa a ankò rense ak fin chèch nèt.

Pwosesis la nan fòme atik

Apre pwosesis la piman dous ak pou kwit manje fars imedyatman kòmanse boure legim. Pou fè sa, yo dousman mete melanj diri-djondjon ak anpil prekosyon tamped li. Kòm sa yo, chak atik fòme variantes gaye nan yon chodyè gwo twou san fon epi kontinye nan tretman chalè yo.

Kwit manje plat la sou plak la

Apre kalkil yo nan chodyè a se vide mèg boure piman òdinè dlo epi pote nan yon bouyi. Sale plat, kouvri li yo avèk yon kouvèti, epi Bates dife nan yon minimòm. Kòm sa yo, piman yo ap kwit pandan karant minit. Pandan tan sa a, legim yo ta dwe konplètman pare.

Kòm ta dwe prezante bay tablo a?

Apre pou kwit manje meatless boure piman dousman retire nan chodyè a epi yo mete yo sou plak la. Sou tab la se prezante ak yon plat cho ak sòs tomat, remèd fèy fre ak yon moso pen.

Meatless boure piman: resèt ak legim

Pou aprann kijan pou kwit boure piman ak djondjon ranpli, nou kouvri pi wo a. Sepandan, manje meatless ka fè ak itilize a nan lòt engredyan. Pou egzanp, li se trè bon plat ak santi bon, li se jwenn nan legim ak pwa vèt.

Se konsa, yo fè manje meatless, nou bezwen:

• Fig longè - sou 2/3 tas;
• Fre kawòt gwo - 2 pcs;.
• gwo zonyon - 2 tèt;
• piman Bulgarian se pa gwo anpil, men se pa ti - 10-12 pcs.
• lwil flè solèy - 45 ml;
• pwa (vèt, ki te jele) - 150 g;
• tomat keratin - yon koup la kiyè gwo;
• sèl lanmè ak allspice - pou aplike nan gou.

Process engredyan yo pou ranpli a

Ki jan yo fè boure piman panche? Resèt pou sa a plat enplike itilizasyon an nan engredyan chè ak senp.

Long diri byen lave nan dlo cho ak Lè sa a, bouyi jouk mou, jete nan yon Van ak souke kouray. Apre sa, netwaye kawòt yo ak zonyon. legim Premye fwote sou yon rap koryas, ak dezyèm lan - koupe an kib piti. Imedyatman yo gaye nan yon marmite ak lwil oliv chofe ak fri byen (yo wouj).

Fè yon fars

Apre legim sote ak long grenn jaden dekoksyon diri kontinye nan fòmasyon nan ranpli a. Pou fè sa, konekte de bwat yo sèl nan engredyan trete, ak Lè sa a ajoute yo nan frizè pwa vèt. Tout pwodwi yo ak aromatize epis santi bon ak yon kiyè gwo ajite l byen.

Preparasyon piman dous

Pou prepare yo yon dine bon gou nan piman klòch mèg trete nan egzakteman menm jan an kòm nan resèt la anvan yo. Legim byen lave, li koupe yon pye ble a epi retire tout grenn yo ak Partitions entèn yo. Yo te lè sa a ankò rense ak fin chèch nèt ak sèvyèt papye.

Pwosesis la nan fars

Boure piman klòch ta dwe vire. Nan chak legim gaye kòm anpil fars jan ou bezwen volim yo. Nan ka sa a, mens byen tamped.

manje pare nan multivarka

Meatless boure piman nan multivarka prepare kòm byen vit ak byen fasil ke sou recho a. Tout semi byen sere mete yo nan capacité nan aparèy ak se vide dlo. Kòm pwodwi ak aromatize yon sèl ti kras ak yon gwo kiyè kèk nan keratin tomat.

Nan konpozisyon sa a, boure piman fèmen ak kwit nan mòd nan extend. se revèy la mete pou 40-50 minit. Apre tan sa a legim yo ta dwe konplètman mou ak ranpli a - absòbe soup la tomat ak notables chanje nan koulè.

Kòrèkteman boure piman sou tab la

Apre yo fin aparèy la pou kwit manje konplete pwogram li yo, meatless boure piman kapab san danje retire ak gaye sou plak. Si ou vle, vide sòs la tomat, nan kote yo te deja prepare. Epitou voye plat la ak remèd fèy fre koupe ak prezante l 'yon moso pen.

Pou rezime

Kòm ou ka wè, menm nan post la ka manje bon gou boure piman. Si ou pa pratike, li se yon bon bagay yo kwit manje yon plat ak pwodwi vyann. Pou fè sa, vyann bèf oswa vyann kochon filange fè, ak Lè sa a melanje l 'ak zonyon ak diri bouyi. Prepare ranpli boure legim yo deja trete ak kwit yo sou recho a oswa nan multivarka a pou 60-70 minit.

Si ou vle sòs vyann lan te ajoute yon gwo kiyè kèk nan keratin tomat, kawòt griye, bag mwatye zonyon osi byen ke mayonèz oswa krèm.