Mèg djondjon soup. Bon gou soup meatless ak dyondyon - resèt

se mèg soup djondjon fè byen vit ak byen fasil. Sa a plat ou kwit manje byen, si ou pa gen tan pou yon tan long kanpe nan recho a, oswa ou se yon vejetaryen. Epitou li sèvi kòm yon manje midi soup djondjon ekselan pou moun ki obsève Karèm.

Bon gou soup djondjon meatless: resèt etap

Fè sa a plat yo kapab diferan. Yon moun itilize pou preparasyon li yo dyondyon sèk, yon moun fre ak yon moun achte marinated. Jodi a nou entwodui ou nan tout twa nan fason sa yo.

Se konsa, fè djondjon soup meatless, nou bezwen pran:

• dezodorize lwil oliv - 35 ml;
• parapli fongis sèk - 150 g;
• blan zonyon - yon tèt gwo;
• pòmdetè - 2 mwayen tube;
• kawòt fre - 1 pc;.
• sèl, fre vèt, tè pwav - itilize nan gou.

pwosesis eleman

Anvan yo fè yon soup djondjon meatless, tout engredyan yo ou bezwen yo prepare. Pou jwenn te kòmanse ou vle byen rense tout legim yo, ak Lè sa klè yo soti nan po la. dwe pòmdetè ak zonyon dwe koupe an kib (pa trè gwo), ak kawòt - griyaj. Ou ta dwe tou koupe remèd fèy fre.

Kòm pou dyondyon yo fin chèch nèt, yo dwe mete nan yon bòl gwo twou san fon ak vide abityèl dlo a frèt. Apre yo te absòbe imidite a, yo pral difisil yo fè distenksyon ant soti nan pwodwi a fre.

tretman chalè nan plat la premye sou plak la

Mèg soup djondjon, resèt la ki nou konsidere, yon trè saveur ak nourisan. Pou prepare li, ou bezwen ranpli yon chodyè ak dlo, bouyi li epi ajoute pòmdetè yo tranpe parapli. Bouyi sa yo konpozan li se dezirab pou 20 minit. Apre sa, yo mande pou gou allspice, sèl yo epi ak fèy fre.

Meatless manje (soup) nan jwenn plis santi bon ak remoute kouraj, li se nesesè yo ajoute legim dore. Sa a kounye a nou vire. Se konsa, ta dwe koupe zonyon ak kawòt griye dwe mete yo nan yon chodyè ak lwil oliv ak fri jiskaske transparans konplè. An konklizyon, li se oblije ajoute epis.

Bon ekipman pou sou tab la dine

Apre dyondyon yo ak pòmdetè yo se mou, yo bezwen mete legim du nan bè, melanje byen, retire nan chalè ak pénétrer, kouvri pou 5 minit. Apre tan sa a, ka plat la premye san danje manje yo ak dine. Jwi repa ou!

Fè yon soup djondjon meatless ak dyondyon (fre)

Sou ki jan yo kwit manje soup sou baz la nan dyondyon sèk, nou dekri pi wo a. Sepandan, pi fò Menager pito fè yon plat lè l sèvi avèk dyondyon fre. Yo soup vin pi satire ak bon plat.

Se konsa, nou bezwen stock moute sou pwodwi sa yo:

• dezodorize lwil oliv - 35 ml;
• dyondyon fre - 150 g;
• blan zonyon - yon tèt gwo;
• pòmdetè - 2 mwayen tube;
• kawòt fre - 1 pc;.
• Figi pi long - yon koup la kiyè;
• sèl, vèt fre, nwa pwav - a gou pou aplike pou.

preparasyon nan eleman

Meatless djondjon soup ak dyondyon prepare etap. Premyèman, tout engredyan yo trete. Pòmdetè, kawòt ak zonyon kale, ak Lè sa a ti-Shinko (fwote kawòt). Osi byen rense nan dlo frèt ak diri lontan. Kòm pou dyondyon yo fre yo, yo yo ak anpil atansyon okipe ak chire sou yon pay oswa mens tranch Longitudinal.

Torréfaction engredyan nan chodyè a

Anvan ou kwit meatless soup, dyondyon, kawòt yo ak zonyon byen fri. Pou fè sa, yo mete deyò nan yon marmite, ak lwil oliv ak epis santi bon aromatize ak Lè sa a kwit sou chalè mwayen jiskaske dore ak mou. Lè sa a, tout engredyan yo yo retire nan chalè ak pèmèt yo refwadi.

Pou kwit manje soup djondjon sou yon plak

dwe mèg soup djondjon ak dyondyon fre pou yo kwit jiskaske nan yon marmite gwo twou san fon. Li ta dwe ki te ranpli avèk dlo ak bouyi. Bòkote asyèt yo ou vle mete deyò pòmdetè, diri long, epis santi bon yo epi ak fèy. Apre 20 minit tout engredyan yo ou kapab vin mou.

Nan fen mèg a nan sòs vyann lan dwe mete legim griye ak dyondyon. Bouyi engredyan yo 6 plis minit, yo ta dwe retire soti nan chalè a epi kite kouvèti a sou èdtan ¼.

Sèvi bò tab la nan soup djondjon

Fè yon soup meatless bon gou ak dyondyon, li ta dwe vide sou plak ak envite prezan. Anplis de sa nan li, ou ka depoze yon sòs salad legim fre.

Nou fè yon soup bon gou ak dyondyon

Soup (ki gen ladan meatless), espesyalman tankou timoun yo ti kras. Nan sans sa a, resèt a ta dwe pran yon nòt mantal nan tout maman yo jèn.

Se konsa, pou kou a premye, nou bezwen devlope yon seri pwodwi:

• dezodorize lwil oliv - 35 ml;
• marinated dyondyon - 150 g;
• blan zonyon - yon tèt gwo;
• pòmdetè - 2 mwayen tube;
• kawòt fre - 1 pc;.
• bwokoli - 150 g;
• pwa vèt - 100 g;
• sèl, remèd fèy fre, allspice - pou aplike nan gou.

pwodwi trete

Anvan ou kwit manje yon plat, ou bezwen lave ak netwaye tout legim yo. Nan lavni an, yo ta dwe kraze. Kawòt bezwen griyaj pòmdetè mwatye, ak zonyon - ache. Kòm pou bwokoli ak vèt pwa, Lè sa a, ajoute yo a dwat soup ou nan fòm lan nan frizè.

fri engredyan

Pou yon soup bon gou krèm ak moun rich, gen kèk pwodui yo ta dwe pre-fri. Pou sa yo dwe mete nan yon kawòt marmite ak zonyon ak Lè sa a lwil oliv gou yo ak kwit sou chalè mwayen pou 10 minit. Nan lavni a, li se oblije ajoute koupe dyondyon (nan ka nou yo - marinen dyondyon) ak kwit pou apeprè 7 minit.

Kwit manje plat la sou plak la

Pou prepare soup la krèm nan po gwo twou san fon dwe ajoute dlo, pote l 'bay bouyi a ak Lè sa a mete tubèrkul pòmdetè. Atravè èdtan ¼ pou yo pou ajoute bwokoli, pwa vèt, remèd fèy ak epis santi bon. Nan pati sa a nan engredyan yo ou bezwen kwit pou yon lòt 10-15 minit. Pandan tan sa a, tout legim yo ta dwe sansib. Nan lavni a, ou vle retire chodyè a soti nan chalè a ak fre yon ti kras sa li yo. Pou konvèti yon soup krèm òdinè, nou rekòmande pou lè l sèvi avèk yon blenndè.

Èske w gen jwenn yon mas omojèn, li ta dwe imedyatman ajoute deja spaserovannye legim ak dyondyon marine. engredyan Brase mande pou yo ankò mennen l 'bay bouyi nan, lè sa a yo retire nan chalè ak pénétrer kouvèti a ti tan.

Bon ekipman pou de soup djondjon legim sou tab la

Se konsa, yon soup krèm marinen dyondyon pare. Apre perfusion nan manje, sa ki nan po a ta dwe vide skeet ak sèvi envite. Si ou vle, tankou yon repa ka gou plis nan remèd fèy fre, osi byen ke nenpòt ki odè yo. By wout la, kèk nan Menager yo ta pito manje manje sa a ak krouton endijèn oswa achte ti biskwit. Ak soup yo jwenn plis sante ak nourisan.