Espò ak Fòm, Pèt pwa
Senna Slimming: temwayaj nan moun ki te eseye remèd la
Lavi modèn dikte règleman difisil. Hypodinamia plis pwa depase te vin nòmal la nan lavi imen nan 21yèm syèk la. Pou evite sa a epi toujou rete jenn, bèl, enèjik, li pran yon ti kras. Kondisyon an premye se okipasyon obligatwa nan espò. Dezyèm lan se kenbe metòd nan metòd modèn nan antretyen natirèl nan sante moun.
Ki twò gwo - pwoblèm nan nimewo yon sèl
Kò imen an gen kat kalite depo selil grès:
- Kou grès;
- Grès, detèmine pa sèks nan yon moun;
- Vizyèl grès;
- Grès nan vant.
Nan opinyon an nan nutrisyonist ak fizyolojist, gwoup la twazyèm se pi plis pwoblèm nan, ki grès ki gen vètè ki dwe. Defèt li san yo pa vle di antioksidan trè difisil. Ak manje a ke nou manje chak jou yo, yo gen sèlman yon ti kantite lajan. Kòm yon rezilta, yon kò ki an sante pèdi kontwòl sou asimilasyon nan kalite ki pi ki pèsistan nan grès, ki Lè sa a, afilye figi a ak kò a kòm yon antye.
Senna pou pèdi pwa. Reviews. Features
Jodi a, anpil moun pa pèdi men yo epi eseye goumen pwa, chita sou alimantasyon kalori, grangou, men sèvi ak ti. Bagay la se yo ke yo pa konnen mekanis a vre nan boule grès. Pandan ke òganis la se slagged, pwosesis metabolik pa ka ale nan fòs plen. Kòm yon rezilta nan rejim kontinuèl, pwa depase pa ale.
Se poutèt sa, li se premye nesesè yo netwaye ògàn yo dijestif ak dijestif - fwa a ak trip, ak Lè sa a, panse sou jan yo byen vit retire depase pli sou vant la ak kwis.
Youn nan vle di prensipal la fè li posib se senna pou pèdi pwa. Revi pou boule brankyo grès avèk èd nan pozitif ki pi.
Karakteristik prensipal yo nan itilize senna pou pèdi pwa
Nan yon lòt sans, senna yo rele tou fèy Alexandria oswa kasia. Li pi popilè depi tan lontan. Se efè a ki ka geri egzèse tou de pa fèy ak fwi nan kasi nan fòm lan nan pwa. Anpil dwòg ak laksatif gen engredyan tankou fèy senna. Pou pèdi pwa trè enpòtan, depi yo gen yon efè laksatif, ankouraje travay la nan aparèy la gastwoentestinal. Kòm yon rezilta, esklav yo rapidman retire, ak asid gra yo nan trip la yo pa pratikman absòbe. Tankou yon mekanis ki senp nan aksyon pa pèmèt yon moun jwenn pwa depase. Efè a laksatif rive sèlman sis a dis èdtan apre yo fin pran dwòg la senna (pou pèdi pwa). Feedback sou itilizasyon li yo pral depann de karakteristik endividyèl yo nan kò a.
Pa rekòmande pou netwayaj entesten an lè l sèvi avèk sena pi souvan pase yon fwa nan 30 jou. Kontrent yo sèvi ak grenn senna pou pèdi pwa bay moun ki gen maladi kwonik, tankou duodit kwonik, doulè ak asidite segondè, lestomak ak duodnal ilsè. Li nesesè yo obsève swen espesyal pou moun ki gen kalkul nan gallbladder la ak nan ren.
Laj la nan ki li rekòmande pou fè pwosedi pou pirifye a se 16 ane oswa pi gran. Kòm yon ti jennjan, pa pèmèt yo manje zèb sena pèdi pwa. Kòmantè sou rezilta a favorab nan itilize nan sa a dwòg nan mitan adolesan, nan kou, yo. Men, li pi bon pa pran chans.
Si ou pa antre nan nenpòt nan kategori sa yo, Lè sa a, ak yon apwòch konpetan nan pwosesis la pou pirifye, ou pral jwenn yon efè fòmidab. Premyèman, ki anba enfliyans nan senna, pousantaj la reyaksyon metabolik nan kò a ogmante. Dezyèmman, se travay nan sistèm urin lan ranfòse, sa ki fè li posib yo retire toksin, slags ak radikalman ogmante iminite.
Deskripsyon preparasyon yo
Nan fòm pi li yo, senna se pratikman pa itilize. Nan famasi a ou ka achte tablèt "Senna" pou pèdi pwa, osi byen ke fwi sèk ak fèy nan plant la. Anplis de sa, senna se trè souvan ajoute nan konpozisyon an nan chaj divès kalite ki ede Geri entesten yo.
Ou tout te planifye, s'aventure ak te chwazi "Senna" tablèt yo. Pèt pwa (revize sou li pral pozitif) yo pral bèl pou ou, si ou pa bliye ke ou ap bwè ekstrè laksatif. Dòz la nan dwòg la nan tablèt ak pasti yo ta dwe ti, se sèlman 1-2 moso de oswa twa fwa yon jou anvan l manje.
Anplis de sa, moun ki vle pèdi pwa ta dwe konnen tou bò negatif. Resin ak tanen ki fè pati zèb cassia a, nan dòz gwo ka lakòz nan misk kranp, kè plen, vomisman ak iritasyon nan trip la. Senna Meccan pou pèdi pwa ak itilizasyon pwolonje ka deranje fonksyone a apwopriye nan fwa a ak mennen nan distwofi entesten. Avèk konsomasyon kontinyèl Senna yo soti nan kò a, ansanm ak toksin ak toksin, eleman tras enpòtan yo, tankou potasyòm ak mayezyòm, yo pral retire san yo pa antrav. Ak mank yo mennen nan dezòd nan veso yo kè ak san.
Resèt an premye
Twa lit dlo cho bouyi, nou ajoute de pake nan "Senna" (pou pèdi pwa). Zèb la ta dwe sèk ak pwòp. Lè sa a, ajoute yon ti ponyen nan rezen chèch. Tout melanje, mete yo sou dife a epi pote nan yon bouyi. Nan yon melanj cho nou vide soti pare-fè a magazen "Holosas". Nou ensiste nan yon kote ki fè nwa pou 12 èdtan. Lè sa a, nou filtre mas la, vide l 'nan yon veso ki bon epi estoke li nan frijidè a. Kòmanse pran dwòg la rekòmande ak ti dòz: de oswa twa gwo kiyè, ki te swiv pa ogmante dòz la mwatye yon vè.
Dezyèm resèt la
Pre-blanchi ak 20 g nan pisanli a dwòg, remèd fèy sena, fre pèsi, netl. Ajoute sou yon melanj de grenn Dill ak fèy nan lwil oliv mant nan yon kantite lajan nan 10 g. Enfuzyon ak ensiste sou yon beny dlo yon melanj de 1 gwo kiyè pou chak yon tas dlo bouyi. Pran netwayaj te nan yon fòm cho, apre yo fin manje, nan sann ti.
Twazyèm resèt la
Pran 100 gram rezen chèch, 100 gram abriko cheche, 400 gram prin, 200 gram nan pye fig frans. Tout fwi yo sèk nan moulen an vyann. Melanj lan ki kapab lakòz ajoute senna fèy (pou pèdi pwa) (50 g) ak yon estanda anbalaj pharmaceutique nan dwòg "Holosas yo" (100 g). Preparasyon prepare yo ta dwe pran de fwa pa jou pou yon gwo kiyè. Kenbe melanj medsin nan frijidè a.
Si kò ou pa tolere dwòg la "Holosas", Lè sa a, ou ka ranplase li ak siwo myèl òdinè nan kantite lajan 200 gram, ak rès la nan aksyon yo swiv enstriksyon yo. Pran melanj lan ki kapab lakòz yo dwe yon fwa chak jou, yon ti kiyè anvan yo dòmi.
Kòman ou kapab jwenn soti nan rejim nan nan pirifikasyon ak pèdi pwa
Pou ranje yon rezilta pozitif, apre yo fin fini netwayaj la nan kò a, ou dwe konfòme yo ak yon kantite règleman yo.
- Premyèman, jou yo te pase sou netwayaj kò a, konsidere yon jou fèt plezi, epi yo pa yon pinisyon grav.
- Dezyèmman, pandan repa a, boure vant ou piti piti. Pa manje manje ki gra ak fri.
- Twazyèmman, limit nan pwodwi farin frans ou, pen blan, asyèt soti nan pwodwi fimen (sosis, sosis).
- Katriyèm, evite premye fwa soti nan sik ak bagay dous.
- Senkyèm, konsolide rezilta a jwenn nan yon aparèy sikolojik: mete de foto pwochen youn ak lòt. Nan yon foto ou pral jiska obsèvans nan pou pirifye, ak pwochen - apre fen a viktorye.
- Sizyèm, pa manje tout sa ki estoke nan frijidè ou. Sa a se itil nan prezève ak konsolide rezilta a apre w pran medikaman an senna (pou pèdi pwa). Feedback soti nan fanmi ou ak zanmi sou figi ou pral byento dwe trè chofe osijè si ou pa pèmèt tèt ou yo manje twò gwo kalori manje pou yon dekad. Eseye kòmanse ak figi a nan 600 kcal. Epi ou pral sètènman reyisi. Se sèlman kenbe dis jou. Lè sa a, miltipliye kantite kalori posib pa de. Ak bwa nan nivo preskri pou yon lòt dis jou.
Similar articles
Trending Now