Vyann ak anana nan fou a - jis yon konbinezon gwo

asyèt vyann yo ki pi bon gou ak anpil kalori an. Kèlkeswa resèt oswa sijere gou ekselan ap diferan nan nenpòt plat: vyann ak anana nan plat la dife pou chofe fou konn kwit nan fou ak dyondyon, diri ak nenpòt gani legim. Pou kwit li, ou pral bezwen byen prepare tout bagay, si li nan vyann kochon, vyann bèf oswa poul.

prensipal yo rekòmandasyon yo.

Pwemyeman, asire ke plat la te tounen soti juicy, yo dwe vyann lan dwe koupe atravè fib yo de baz yo. Anplis, yon koryas li pa rekòmande nan koupe gwo, ak li se nesesè yo fè l 'nan ti moso.

Dezyèmman, nan evènman an ke li se nesesè yo bat, pi bon an ta dwe sèvi ak yon teknoloji an patikilye. Se moso pòsyon voye nan yon sache plastik ak lè l sèvi avèk yon rebondi mato espesyal, men se pa anpil.

Twazyèmman, nan evènman an ki si ou gen entansyon kwit vyann, li se nesesè yo pre-marinad li, lè l sèvi avèk yon melanj de sèl ak pwav.

Vyann ak anana nan fou a kwit trè byen vit, an menm tan an gen yon nimewo nan resèt bon plat ak délisyeu. Vèsyon an klasik implique ke sou yon vyann batted ak marine ta anfòm yon sèk nan anana. Pou rezon sa a, vyann lan ta dwe nan fòm la se menm bagay la kòm fwi a. se plat la andwi ak mayonèz, li mete nan dife pou chofe fou prechofe.

Vyann ak anana nan fou a ou ka kwit manje byen ak fwomaj ak tomat. Pou fè sa, ou bezwen wile chak moso ak mayonèz, se tèt bag mete deyò tomat, Lè sa a, anana. kouch a anwo yo ta dwe fwomaj ak mas mayonèz. Boulanjri voye yon dife pou chofe fou prechofe ak founen jouk lò mawon.

Ou kapab tou kwit vyann lan ak anana nan fou a, men nan yon fason diferan, kwit moso nan tout antye. Pou fè sa ap bezwen achte koupe ak asire w ke ou marinad li nan yon melanj de pwav ak sèl, ki fè koupe gwo twou san fon. Koulye a, chak youn nan yo mete prun, yon moso nan fwomaj, yon ti tranch nan tomat, ak anana. Manto moso nan tout antye ak yon melanj de mayonèz ak lay. se vyann lan mete yo nan yon fou prechofe. Nan premye etap li rekòmande a fèmen l 'ak yon moso nan papye konsa ke li tranpe soti nan anndan an, pa sèlman boukannen sou tèt. Ven minit anvan pou kwit manje se konplè, ou pral bezwen yo retire li nan bren yo plat. Li sanble trè bon plat ak santi bon.

se yon manje a konbine byen ak dyondyon. Ou ka ofri yon repa - vyann ak tout dyondyon nan fou an. Yo nan lòd yo fè l 'anfòm trè byen kochon ak poul. Apre sa, koupe vyann nan pòsyon, li ak repouse marinated lan nan yon melanj de sèl ak pwav. Nou kite li epi li kòmanse ap gade ak dyondyon. Rekòmande zonyon tise byen koupe, dyondyon tranche - ak bouyon nan yon chodyè sote gwo twou san fon jiskaske tout likid la te evapore lè. Apre sa, li rekòmande diminye chalè a, ajoute krèm a ak fè vyann. Chak moso ap bezwen fri jouk koulè a ak lò, tèt ansanm ak melanj lan djondjon. Kote plat la nan fou a chofe, voye chire rape ak konn kwit nan fou nan yon tanperati ki omwen 180 degre.

Vyann ak diri nan fou a - yon konbinezon ideyal ki pèmèt ou yo kreye tou de cho ak gani.

Li se posib fè boure poul boure ak diri. Li rekòmande ou kwit manje pilaf ak rezen chèch ak abriko seche, marinated kadav bagay, koud li ak kwit nan fou an.

Yon pilaf bon gou ak vyann kwit li nan fou an. Li nesesè nan koupe melanj lan vyann, fri li, ajoute koupe zonyon ak griye grosyerman kawòt. Bon fri, mete diri a, vide dlo bouyi. Mete soteuz fou a, kenbe tanperati a nan 180 degre. Pilaf nan fou a pwal tou senpleman inoubliyab.

Bon apeti!