Aprann Kòman pou pou kwit manje soup pwa

Èske w te janm kwit manje soup pwa? Li trè bèl gou a nan yon plat se kwit trè byen vit, san yo pa tan konsome ak koute chè. Sepandan, ou yo kounye a se ak wè pou tèt ou.

Pou yon kòmanse li se vo anyen ki tout asyèt yo nan pwa trè bon plat ak an sante. Natirèlman, pa nesesèman gen ladan yo nan rejim alimantè ou chak jou, sepandan, si ou pral prepare soup sa a omwen yon fwa yon semèn, li pral ase yo asire ke li te plen kò ou ak eleman nitritif ak eleman tras. Oke, isit la se kèk resèt bon gou pou endijèn pure pwa soup.

Ki jan yo kwit manje soup pwa

metòd 1

Engredyan: yon tas pwa, 2 ti zonyon, yon moso nan vyann bèf oswa vyann kochon shòp, sèl ak pwav, tankou toujou, nan gou.

preparasyon:

Pwa byen vit kwit, li ta dwe pre-tranpe nan dlo. Pandan ke li te tranpe, prepare bouyon an. Pou fè sa, bouyi vyann kochon oswa vyann bèf zo yo jiskaske kwit, lè sa a retire li nan chodyè a ak vide yon pwa ki byen tranpe. Pandan ke se soup la kwit, fri zonyon an nan yon chodyè ak janbon an koupe an moso. Zazharku pare ajoute pwa yo. Mete soup la pou gou Bay fèy, pwav ak sèl.

Aprè anlèvman soup la soti nan recho a, pote l 'bay mas la kraze ak yon blenndè. Sa a tout bon plat ak an sante soup pwa se pare!

metòd 2

Engredyan: pwa vè, pòmdetè, sosis, fimen ak kwit, zonyon, fèy santi bon, remèd fèy, sèl.

Preparasyon: pwa, tankou nan resèt la anvan yo, ou bezwen tranpe. Se yon bon lide yo fè sa a aswè nan mitan lannwit lan li te ensiste. Maten vide pòmdetè nan dlo ak bouyi bouyi jouk mwatye. Lè sa a, ajoute pwa yo nan soup la. Kwit li sou chalè ki ba jiskaske jiskaske pwa kòmanse tonbe apa. pa bliye ranpli soup la. Pou fè sa, fri zonyon yo jouk lò mawon, ajoute nan li se koupe an moso nan tou de kalite sosis. Lè soup la se pare, kraze l 'ak yon blenndè, ak manje sou tab la, dekore ak vejetasyon.

metòd 3

Sa a meatless pwa soup tankou nenpòt ki moun ki renmen manje menm jan an nan jeneral. Li se deja yo te di, pou yon amatè. By wout la, ou konnen ke ou ka prepare soup bon gou pa sèlman soti nan pwa sèk, men tou, fre. Youn nan moun ki resèt Mwen kontan yo pataje avèk ou.

Engredyan: pwa (ou ka pran yon fre oswa deja nan frizè), makawoni (chwazi pi renmen ou), pòmdetè, zonyon, kawòt, sèl.

Preparasyon: • Fwote sou yon koryas kawòt bètrav rap, zonyon koupe. Fri legim yo nan chodyè a. Ajoute sou yo pwa yo ak kwit pou apeprè 6-7 minit. Bouyi dlo nan chodyè a, woule l pòmdetè (deja koupe an kib oswa bann) ak nouy. Lè pwodwi bouyi, kwit yo pou 10 minit. Asire ou ke ou ajoute sèl, ka ajoute nan gou yon ti jan nan kondiman pi renmen ou. Lè soup se prèske pare, ajoute zazharku lan, li mete deperi sou chalè ki ba pou 7 minit.

Depi w soumèt sou tab la, dekore sa a vèt soup bon gou.

reglaj minè

Kòm ou ka wè, yo kwit manje yon soup pwa bon gou ak remoute kouraj se pa tèlman difisil. Sa a se yon soup ke ou ka fasilman kwit nan pwòp fason li yo. Yon ti jan nan eksperimantasyon, epi ou ka jwenn yon antye gou nouvo. Se konsa, eseye sèvi ak plizyè kalite sosis, ki bay li yon diferan Piquant gou pou kwit manje soup pwa. Epitou pandan pou kwit manje a, ou ka ajoute yon ti kras vejetasyon (ke ou renmen - vèt, pèsi), ak nan ka sa a ou yo pral kapab jwenn yon soup prentan reyèl. By wout la, eseye kwit li, tankou si li pouvwa sanble dwòl nan ou, ki soti nan de kalite pwa: sèk ak fre. Kwè m ', li vire soti trè bon plat. Nan ti bout tan, eksperyans!